ऑर्थोडॉक्स चर्च. ऑर्थोडॉक्स चर्च काही पूर्णपणे पृथ्वीवरील नाही ...
सेक्स केल्यानंतर वारंवार लघवी का होते? प्रत्येक व्यक्तीसाठी लैंगिक जीवन हा केवळ भावनिक कल्याण, समाधानच नाही तर शारीरिक आरोग्याचाही महत्त्वाचा घटक आहे. या क्षेत्रातील कोणत्याही विकारांमुळे उदासीनता, अलगाव होऊ शकतो, म्हणून असामान्य अभिव्यक्तीकडे दुर्लक्ष करू नका. लैंगिक संभोगानंतर या अप्रिय क्षणांपैकी एक म्हणजे वारंवार लघवी होणे.
हे लक्षणशास्त्र बदल किंवा पॅथॉलॉजीजच्या विकासास सूचित करते, त्यासाठी वेळेवर निदान आणि उपचार आवश्यक आहेत. समागमानंतर वारंवार लघवी होणे सामान्य असू शकते किंवा अतिरिक्त चिन्हे असल्यास संभाव्य पॅथॉलॉजिकल प्रतिक्रिया असू शकते.
मादी पुनरुत्पादक अवयवांच्या संरचनात्मक वैशिष्ट्यांमुळे, अस्वस्थता बर्‍याचदा उद्भवते आणि खालील कारणे या रोगाच्या विकासासह आहेत:लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय असलेल्या स्त्रियांमध्ये वेदना होतात, जी मूत्रमार्गाच्या कार्यांशी संबंधित असते. ही चिन्हे पोस्टकोइटल सिस्टिटिसच्या विकासास सूचित करतात - मूत्राशयाचा एक रोग, धोकादायक सूक्ष्मजीवांच्या कृतीमुळे.
- अत्यंत क्लेशकारक लैंगिक संभोग, ज्यामुळे श्लेष्मल त्वचेच्या अखंडतेचे उल्लंघन होऊ शकते, विविध प्रकारच्या रोगांच्या विकासासाठी अनुकूल वातावरण आहे.
- सामान्य घनिष्ठ स्वच्छतेच्या अभावामुळे बुरशी, जीवाणूंचा विकास होतो, जे स्त्रीरोगविषयक पॅथॉलॉजीजचे मुख्य कारक घटक आहेत. हा घटक महिला आणि पुरुषांना समान रीतीने लागू होतो.
- कमकुवत प्रतिकारशक्तीमुळे अनेक विकार आणि विकार होतात आणि त्यामुळे शरीराला विविध विषाणूंचा धोकाही होतो. म्हणूनच, ज्या स्त्रियांना जुनाट आजार, वारंवार ताणतणाव, कोणत्याही किरकोळ त्रासामुळे सिस्टिटिस होऊ शकते.
- चयापचय सह समस्या, जे अंतःस्रावी प्रणालीतील विकारांमुळे होऊ शकते, जास्त वजन. अशा विकारांमुळे स्थानिक प्रतिकारशक्ती कमी होते आणि अनेक पॅथॉलॉजीज विकसित होतात.
- हार्मोनल व्यत्यय, ज्यावर शरीराची सामान्य स्थिती अवलंबून असते, अनेक प्रणालींच्या नेहमीच्या कार्यावर देखील परिणाम करतात.
- योनीतील मायक्रोफ्लोराच्या सवयीच्या संरचनेत बदल. या रोगाच्या आधारावर, संसर्गजन्य रोग आणि इतर कोणतेही बदल होऊ शकतात.
पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये संभोगानंतर वारंवार लघवी होणे, खालच्या ओटीपोटात वेदना काही विशिष्ट कारणे आहेत जी तज्ञांच्या मदतीने ओळखली जाऊ शकतात.
लक्षणे
सामान्य सिस्टिटिस पोस्टकोइटल सिस्टिटिसपेक्षा भिन्न आहे, केवळ रोगजनकांमध्येच नाही तर प्रकटीकरण आणि चिन्हे देखील. पोस्टकोइटल सिस्टिटिस संभोगानंतर थोड्या वेळाने उद्भवते, अस्वस्थता, अस्वस्थता, लघवी दरम्यान वेदना सुरू होते.
संभोगानंतर लघवी करताना वेदना खालील लक्षणे आहेत:
- वेदना, जळजळ;
- सामान्य अस्वस्थता;
- उष्णता;
- खालच्या ओटीपोटात वेदनादायक वेदना.
याव्यतिरिक्त, स्त्रिया उत्स्फूर्तपणे थोड्या प्रमाणात मूत्र उत्सर्जित करू शकतात, विविध अशुद्धता आणि रंग बदल देखील दिसू शकतात.
या अभिव्यक्त्यांना तज्ञांकडून त्वरित प्रतिसाद आवश्यक आहे, म्हणून कोणत्याही अप्रिय अभिव्यक्तींना तज्ञाद्वारे सक्षम सुधारणे आवश्यक आहे. केवळ निदान प्रक्रियेच्या जटिल मदतीने, रोगजनक ओळखणे आणि अचूक निदान करणे शक्य आहे.
पुरुषांमध्ये देखील समान अभिव्यक्ती असू शकतात, परंतु स्त्रियांपेक्षा खूप कमी वेळा. असा रोग शरीराच्या संरचनात्मक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असतो, म्हणूनच, मजबूत अर्ध्या भागामध्ये तो व्यावहारिकपणे शून्यावर कमी होतो. पुरुषांमधील सिस्टिटिसमध्ये समान लक्षणे असतात, परंतु ती इतर कारणांमुळे प्रकट होते.
जेव्हा संभोगानंतर वारंवार लघवी होते, बहुतेक प्रकरणांमध्ये हा रोग इतर प्रकटीकरणांसह असतो.
या पॅथॉलॉजीच्या उपचारांशी संबंधित एक विशेषज्ञ म्हणजे यूरोलॉजिस्ट, स्त्रीरोगतज्ज्ञ.
परीक्षेदरम्यान डॉक्टर आवश्यक, प्राथमिक निष्कर्ष काढतील आणि त्याला पुढील अभ्यासाकडे निर्देशित करतील:
- एक सामान्य रक्त चाचणी, जी शरीरातील दाहक प्रक्रियेची व्याप्ती निर्धारित करेल.
- मूत्राचे सामान्य विश्लेषण, जे उत्सर्जन प्रणालीतील सर्व अयोग्यता प्रकट करेल.
- जिवाणू संस्कृती, या विश्लेषणाचा वापर करून, आपण मूत्र प्रणालीमध्ये असलेल्या वनस्पती, जीवाणू निर्धारित करू शकता.
- जननेंद्रियाच्या प्रणालीचा अल्ट्रासाऊंड, हा अभ्यास जननेंद्रियाच्या प्रणालीची स्थिती निर्धारित करण्यासाठी सर्वात गुणात्मक चिन्हक आहे.
- स्त्रीरोगतज्ञाची भेट, जो इतर रोगांची उपस्थिती निर्धारित करू शकतो ज्यामुळे समान लक्षणे उद्भवू शकतात.
अचूक निदान निर्धारित करण्यासाठी एक एकीकृत दृष्टीकोन आपल्याला रोगाचे मूळ कारण शक्य तितक्या अचूकपणे निर्धारित करण्यास अनुमती देईल. शरीरात ही प्रतिक्रिया कारणीभूत ठरू शकणारे रोगजनक निश्चित करण्यासाठी पुढील उपचारांसाठी देखील महत्वाचे आहे. अचूक निदान करण्यासाठी, तसेच अभ्यासाच्या जास्तीत जास्त अचूकतेसाठी, दोन्ही भागीदारांसाठी डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक आहे.
संभोगानंतर लघवी करताना वेदना पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही त्रास देऊ शकतात, म्हणून विश्वासार्ह निदानासाठी, डॉक्टरांना एकत्र भेटणे महत्वाचे आहे.
उपचार आणि प्रतिबंध
लैंगिक संभोगानंतर, लघवी एक वेदनादायक प्रकटीकरण असू शकते, अशा लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, या रोगाच्या कारणाचा उपचार करणे आवश्यक आहे. जटिल थेरपीसाठी, एक विशेष औषधोपचार लिहून दिला जातो, ज्याची क्रिया सिस्टिटिसची लक्षणे आणि चिन्हे दूर करण्याच्या उद्देशाने आहे.
सर्व बारकावे लक्षात घेता, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषधे, तसेच प्रतिजैविक लिहून दिली जाऊ शकतात, हे सर्व रोगाच्या जटिलतेवर, त्याच्या वैशिष्ट्यांवर तसेच दाहक प्रक्रियेच्या मार्गावर अवलंबून असते.
उपचार कालावधी दरम्यान, रोगाच्या क्रॉनिक फॉर्मचा विकास टाळण्यासाठी डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींचे पालन करणे महत्वाचे आहे. आपण स्वत: ची औषधोपचार करू नये आणि स्वत: कोणतीही औषधे निवडू नये, हा दृष्टिकोन रोग वाढवू शकतो आणि दीर्घकालीन उपचार होऊ शकतो. थेरपीच्या कालावधीत, डॉक्टर काही वेदनाशामक औषधे लिहून देऊ शकतात, जे शरीराची सर्व वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन सूचनांनुसार घेतले पाहिजेत.
अप्रिय अभिव्यक्ती टाळण्यासाठी, आपण प्रतिबंधात्मक उपायांचा वापर केला पाहिजे जे शरीरास संभाव्य रोगांपासून शक्य तितके संरक्षित करेल:- वैयक्तिक आणि अंतरंग स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक पालन;
- लैंगिक संबंध विशेषतः नवीन जोडीदारासह संरक्षित केले पाहिजेत;
- आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीचे निरीक्षण करा, आवश्यक जीवनसत्त्वे घ्या;
- वेळेवर तज्ञांना भेट द्या.
जर संभोगानंतर खालच्या ओटीपोटात वेदना होत असेल, वारंवार लघवी होत असेल तर हे विविध रोग दर्शवते. मूत्रमार्गातील गुंतागुंत दूर करण्यासाठी, आपण संपूर्ण निदान केले पाहिजे, तसेच रोगाच्या सखोल उपचारांसाठी डॉक्टरांना भेट द्या. लघवी करताना जळजळ होणे हे सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलन आहे, म्हणून हे एक चिंताजनक सिग्नल आहे आणि मदत मिळविण्याचे एक महत्त्वाचे कारण आहे.
बर्याच स्त्रियांसाठी त्यांच्या उत्पन्नाबद्दल बोलण्यापेक्षा किंवा त्यांना अंथरुणावर असलेल्या अडचणींवर चर्चा करण्यापेक्षा असंयम मान्य करणे अधिक कठीण आहे. एखाद्याला आपले सर्वात खोल रहस्य कबूल करणे अपमानास्पद आहे: काहीवेळा आपण आपल्या मूत्राशयावरील नियंत्रण गमावतो आणि आपल्या पॅन्टी ओल्या करतो. जरी तुम्ही स्वतःला अशी नाजूक समस्या असलेली एकमेव प्रौढ स्त्री मानू शकता, परंतु दुर्दैवाने तुमचे बरेच मित्र आहेत, त्यापैकी बहुतेकांना याबद्दल बोलायचे नाही.
सर्व वयोगटातील लाखो अमेरिकन लोकांना आणि दोन्ही लिंगांना एन्युरेसिसचा त्रास होतो, समागम करताना किंवा शिंकताना लघवी कमी होण्याच्या दुर्मिळ, किरकोळ घटनांपासून ते मूत्राशयावरील नियंत्रण गमावण्याच्या अशा गंभीर टप्प्यांपर्यंत, ज्याच्या भीतीने ते स्वतःचे घर सोडण्यास घाबरतात. एक घटना.
तज्ञांच्या मते, 26% प्रौढ स्त्रिया काही प्रमाणात लघवीच्या असंयमने ग्रस्त आहेत आणि 45 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या किमान 40% महिलांना वेळोवेळी ही समस्या आली आहे. मूत्राशय गळतीच्या अशा घटना पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांमध्ये साधारणपणे तीन ते पाच पटीने जास्त असतात आणि प्रामुख्याने बाळंत झालेल्या स्त्रियांमध्ये आणि या घटना वयानुसार वाढत जातात. 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या 66% लोकांमध्ये एक किंवा दुसर्या स्वरूपात एन्युरेसिस होण्याची शक्यता असते; आणि किंबहुना मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवता न आल्याने त्यांच्यापैकी अनेकांना हॉस्पिटलमध्ये जावे लागते.
लाज हे मुख्य कारण आहे की या समस्येने ग्रस्त जवळजवळ प्रत्येकजण यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करत नाही, जरी ही घटना योग्य उपचाराने पूर्णपणे बरी होऊ शकते. तुमचे वय कितीही असले तरीही असंयम असणं सामान्य नाही. रोग नाही, परंतु अंतर्निहित स्थितीचे एक लक्षण आहे, जे सहसा कमी केले जाऊ शकते, असंयम तीव्र संसर्गजन्य रोग, रजोनिवृत्तीनंतर इस्ट्रोजेनची कमतरता, पोटाचे स्नायू कमकुवत होणे, मूत्राशय सडणे, मोठे फायब्रॉइड्स, बाळाच्या जन्मादरम्यान स्नायूंचे नुकसान यांसारख्या कारणांमुळे होऊ शकते. , लठ्ठपणा, पेल्विक शस्त्रक्रिया आणि अगदी तीव्र बद्धकोष्ठता. या अटींवर उपचार करा आणि समस्या सोडवली जाईल.
तुम्ही आता काय करू शकता
मूत्राशयाच्या कमकुवततेने ग्रस्त असलेल्या बहुतेक स्त्रियांना या समस्येवर उपचार केले गेले नाहीत. त्यांनी डॉक्टरांना त्याच्या अस्तित्वाचा उल्लेख केला नाही आणि डॉक्टरांनी देखील विचारले नाही की त्यांना त्याचा त्रास होत आहे. एका अभ्यासाने प्रत्यक्षात पुष्टी केली की लोक मदत घेण्यापूर्वी सरासरी 9 वर्षे प्रतीक्षा करतात. मूत्रमार्गात असंयम, उपचार न केल्यास, एखाद्या व्यक्तीचे जीवन दयनीय बनवू शकते. त्यामुळे तुम्हाला पहिले पाऊल उचलावे लागेल ते म्हणजे डॉक्टरांना सर्वकाही सांगणे आणि तपासणी करणे. काही प्रकरणांमध्ये, एक सामान्य चिकित्सक किंवा स्त्रीरोगतज्ञ तुमच्यासाठी उपचारांचा कोर्स लिहून देऊ शकतात किंवा ते तुम्हाला जननेंद्रियाच्या रोगांच्या तज्ञांकडे पाठवतील.
त्यानंतर, आपल्याला या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी कार्य करण्यास भाग पाडावे लागेल. तुम्ही घरी करू शकता अशा साध्या गोष्टींपासून ते शस्त्रक्रियेपर्यंत अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. सहसा पहिल्या उपायांपैकी एक म्हणजे पेल्विक प्रदेशातील स्नायूंसाठी व्यायामाचा एक संच करणे, जे खूप सोपे आहेत, परंतु स्वयं-शिस्त आवश्यक आहे, कारण वास्तविक परिणाम साध्य करण्यासाठी वेळ लागतो.
तुमच्यासाठी कोणता उपचार योग्य आहे हे असंयमचा प्रकार आणि व्याप्ती, तसेच मूळ कारणावर अवलंबून आहे. वृद्ध स्त्रियांमध्ये एन्युरेसिसची जवळजवळ सर्व प्रकरणे यामुळे होतात:
- तणाव असंयम. अनैच्छिकपणे लघवी कमी होण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे जेव्हा तुम्ही शिंकता, खोकता, हसता, वजन उचलता, व्यायाम करता किंवा पटकन उठता. हे लैंगिक संभोग दरम्यान देखील होऊ शकते. सामान्यत: कमकुवत मूत्रमार्गातील स्फिंक्टर किंवा सॅगिंग मूत्रमार्गामुळे उद्भवते ज्यामुळे ओटीपोटात तणाव मूत्राशयावर दबाव आणतो तेव्हा लघवी बाहेर पडते, ते सामान्यतः रजोनिवृत्तीनंतर खराब होते, जेव्हा शरीरातील इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते. मूत्राशय, गुदाशय किंवा गर्भाशयाच्या पुढे ढकलणे किंवा मूत्रमार्गाचा क्षोभ वाढणे हे सहसा असते आणि ज्या स्त्रियांनी सिझेरियन सेक्शनशिवाय जन्म दिला आहे त्यांच्यामध्ये हे अधिक सामान्य आहे.
- अनियंत्रित असंयम. सर्वात अयोग्य क्षणी आपल्या नकळत संकुचित होणाऱ्या मूत्राशयाचा सामना करणे अधिक कठीण आहे. लघवी करण्याची ही एक अनियंत्रित इच्छा आहे, ज्यामुळे वेळेत शौचालयात जाणे अशक्य आहे. ही स्थिती सामान्यत: संक्रमण, दाहक प्रक्रिया किंवा जखमांमुळे उद्भवते ज्यामुळे मज्जातंतू आणि स्नायूंच्या ऊतींची अतिसंवेदनशीलता होते, ज्यामुळे मूत्राशयाची उबळ येते आणि ती अविश्वसनीय बनते.
- ओव्हरफ्लो संबंधित असंयम. या कमी सामान्य प्रकरणात, मूत्राशय आउटलेट व्हॉल्व्ह (स्फिंक्टर) द्रव प्रवाहाचा प्रतिकार करण्यास सुरवात करतो आणि मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे होत नाही. जेव्हा मूत्राशय धारण करू शकत नाही त्यापेक्षा जास्त लघवी तयार होते, तेव्हा ते पातळ प्रवाहांमध्ये ओतणे सुरू होते.
- रिफ्लेक्स असंयम. या प्रकरणात, मज्जातंतूंच्या नुकसानीमुळे तुमचे मूत्राशय भरले आहे हे तुम्हाला माहीत नसते, बहुतेकदा मधुमेहाचा परिणाम, ज्यामुळे तुमची मूत्राशय रिकामी करण्याची गरज भासण्याची तुमची क्षमता बिघडते.
मूत्राशय (एक लवचिक, स्नायुंचा, पोकळ अवयव जो 8 ते 16 औंस लघवी ठेवू शकतो) आपल्या इच्छेनुसार वागू शकत नाही अशा अनेक कारणांपैकी, आम्ही खालील नावे देऊ शकतो:
वृद्धत्व आणि रजोनिवृत्ती
आपल्या शरीराच्या इतर अनेक भागांप्रमाणे, मूत्रसंस्थेचा खालचा भाग-मूत्राशय आणि मूत्रमार्ग (मूत्राशयातून शरीराच्या बाहेरील भागात मूत्र वाहून नेणारी नलिका)—आपल्या वयानुसार बदल होतात. मूत्राशयाच्या आउटलेटचे स्नायू अंशतः त्यांचा टोन गमावतात आणि मूत्राशयाच्या भिंती कडक होतात, त्यांची ताणण्याची क्षमता गमावतात.
रजोनिवृत्तीचे परिणाम यात भर घालतात. स्त्री संप्रेरकांच्या कमतरतेमुळे, मूत्राशय आणखी स्नायूंचा टोन आणि लवचिकता गमावते, ज्यामुळे ते पूर्वीप्रमाणेच लघवी ठेवण्यास आणखी अक्षम होते. मूत्रमार्गाच्या भिंती देखील कमी लवचिक आणि लवचिक बनतात आणि परिणामी, त्यांना दुखापत आणि संसर्ग होण्याची अधिक शक्यता असते. मूत्रमार्गाचे अस्तर पातळ आणि कमकुवत होते, त्यामुळे तुम्ही लघवी करत नसताना ते तुमचे मूत्राशय बंद ठेवू शकत नाही. शिवाय, रजोनिवृत्तीनंतर आकुंचन पावलेल्या योनीच्या भिंती नाजूक मूत्रमार्गाला कमी आधार देतात. कधीकधी इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेच्या विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, मूत्रमार्ग खाली उतरतो, योनीमध्ये सॅग होतो, जेणेकरून एक शिंक किंवा आघात "दुर्दैव" होण्यासाठी पुरेसे आहे.
निःसंशयपणे, सर्व रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांना असंयमचा त्रास होत नाही, जरी तुम्हाला नक्कीच लक्षात येईल की तुम्हाला पूर्वीपेक्षा जास्त वेळा शौचालयात जावे लागेल. परंतु या संप्रेरकाची अनुपस्थिती अनिश्चित संतुलन बिघडवण्यासाठी पुरेशी असू शकते, जर तुम्हाला, इतर काही कारणास्तव, या समस्येचा धोका असेल.
पेल्विक स्नायू कमकुवत होणे
गर्भधारणा, बाळंतपण, शस्त्रक्रिया, नैसर्गिक वृद्धत्व प्रक्रिया आणि इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे मूत्रमार्ग, योनी आणि गुदाशय यांच्या सभोवतालचे श्रोणि स्नायू अनेकदा ताणले जातात आणि कमी टिकाऊ होतात. जेव्हा, याचा परिणाम म्हणून, मूत्रमार्गासह मूत्राशय ओटीपोटाच्या पोकळीत खाली बुडते, जेथे ते इतर अवयवांवर दबाव टाकतात, तेव्हा ते स्वतःच दबावाखाली लघवी ठेवण्यास कमी सक्षम होतात. लांबलचक मूत्राशयाला मूत्राशयाचा हर्निया म्हणतात, आणि मुरलेल्या मूत्रमार्गाला मूत्रमार्गाचा हर्निया म्हणतात.
मूत्रमार्गात संक्रमण
जर मूत्राशय एखाद्या संसर्गजन्य रोगाने बाधित झाला असेल तर ते जास्त चिडचिड होऊ शकते, ज्यामुळे ते उत्स्फूर्तपणे आकुंचन पावते आणि लघवी ठेवण्यास कमी करते.
लठ्ठपणा
जास्त वजनामुळे मूत्राशयावरील पेरीटोनियमचा दाब वाढतो.
औषधे आणि अन्न उत्पादने
अँटीहाइपरटेन्सिव्ह किंवा उत्तेजक द्रव्ये आणि साखर, कॉफी, अल्कोहोल, कृत्रिम गोड करणारे आणि मसालेदार पदार्थ यांसारखी औषधे काहीवेळा साइड इफेक्ट म्हणून असंयम निर्माण करतात, विशेषत: काही कारणास्तव स्नायू आणि स्फिंक्टर कमकुवत झाल्यास.
श्रोणि पोकळी मध्ये सर्जिकल ऑपरेशन्स
मागील शस्त्रक्रियेचा परिणाम म्हणून स्नायू आणि मज्जातंतूंच्या ऊतींना आणि स्वतःचे अवयव देखील खराब होऊ शकतात. हे दुर्मिळ असले तरी, असंयम मूत्राशयातील मज्जातंतूच्या ऊतींना झालेल्या नुकसानीमुळे किंवा मूत्राशयालाच दुखापत झाल्यामुळे किंवा फाटलेल्या अवस्थेमुळे होऊ शकते.
"रजोनिवृत्ती सुरू होण्याआधी, मला मूत्राशयाचा त्रास कधीच झाला नाही. आता मला त्रास झाल्याशिवाय मी व्यायाम का करू शकत नाही? मला सतत टॉयलेटमध्ये धाव घ्यावी लागते आणि अनेकदा मला तिथे जाण्यासाठी वेळ मिळत नाही".
इस्ट्रोजेन-आधारित मूत्राशय त्याची लवचिकता गमावते, कमी लघवी ठेवते, संसर्ग आणि जळजळ कमी प्रतिरोधक बनते आणि अधिक सहजपणे जखमी होते. मूत्रमार्गातील श्लेष्मल त्वचा कमी होते, ज्यामुळे त्याचे निर्जलीकरण होते. भागात रक्त प्रवाह कमी. मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाचे स्नायू, तसेच त्यांच्या सभोवतालचे स्नायू आणि त्यांना जागी ठेवणारे अस्थिबंधन कमकुवत झाले आहेत, ज्यामुळे सिझेरियन सेक्शनच्या मदतीशिवाय बाळंतपणाचे परिणाम तीव्र होतात, ज्यानंतर श्रोणि पोकळीच्या ऊतींचे नुकसान होते. नेहमी ताणलेले. जेव्हा तुम्ही धावता, उडी मारता किंवा नुसते हसता तेव्हा या सर्व घटकांमुळे मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाची मूत्र धरून ठेवण्याची क्षमता एकाच वेळी कमी होते.
"हार्मोनल थेरपी ही समस्या सोडवेल?"
हे नक्कीच मदत करेल, परंतु ते तुम्हाला पूर्णपणे बरे करू शकत नाही. एस्ट्रोजेनची पातळी पुनर्संचयित करणे ही पहिली गोष्ट आहे जी तुम्ही तणाव किंवा अनियंत्रित असंयमने ग्रस्त असाल, कारण यामुळे मूत्रमार्ग आणि मूत्राशयाच्या ऊतींना त्यांच्या पूर्वीच्या स्थितीच्या अगदी जवळ असलेल्या स्थितीत पुनर्संचयित करण्यात मदत होईल.
"मला इस्ट्रोजेन घेण्यास संकोच वाटतो कारण मी ऐकले आहे की ते धोकादायक आहे. एकट्या प्रोजेस्टेरॉन घेतल्याने मला फायदा होईल का?"
नाही, यासाठी इस्ट्रोजेन आवश्यक आहे. रिस्टोरेटिव्ह हार्मोनल थेरपी धोकादायक नाही जर तुम्हाला त्याविरूद्ध कोणतेही वैद्यकीय विरोधाभास नसतील आणि जर तुम्ही योग्य खबरदारी घेऊन तुमचे हार्मोन्स योग्यरित्या घेत असाल (धडा 3 पहा). जर तुम्हाला नियमित इस्ट्रोजेन घ्यायचे नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्यासाठी इस्ट्रोजेन युक्त योनी क्रीम लिहून देण्यास सांगा. मलई बाहेरून लागू केली जाते, आणि त्याचा प्रभाव योनी आणि मूत्रमार्गाच्या क्षेत्रापर्यंत जवळजवळ पूर्णपणे मर्यादित आहे, ते ऊतींचे शोष बरे करते आणि सर्वात सोप्या प्रकरणांमध्ये, मूत्रमार्गात असंयम.
"संभोगादरम्यान माझे मूत्राशयावरील नियंत्रण कसे सुटते? हे अत्यंत लाजिरवाणे आहे."
ही गोष्ट स्त्रिया क्वचितच त्यांच्या डॉक्टरांनाही कबूल करतात, परंतु हे आश्चर्यकारकपणे मोठ्या संख्येने स्त्रियांच्या बाबतीत घडते. बहुतेकांना, योनीमध्ये पुरुषाचे जननेंद्रिय प्रवेश करताना लघवी कमी होते आणि काहींना कामोत्तेजनादरम्यान. याचे कारण म्हणजे संभोग आणि संभोग हा मूत्राशयावर दबाव वाढवण्याचा आणखी एक मार्ग आहे, जो यापुढे लवचिक आणि लवचिक नाही आणि मूत्रमार्गाच्या स्फिंक्टरवर, जो ऊतक पातळ झाल्यामुळे अधिक घट्ट बंद होत नाही. इस्ट्रोजेन घेतल्याने मदत होऊ शकते, जोपर्यंत मूत्राशय आणि मूत्रमार्ग दोन्ही आधीच खूप कमी होत नाहीत. या प्रकरणात, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
"मूत्राशयाचा न्यूरोसिस म्हणजे काय? डॉक्टरांनी मला असे निदान दिले आहे."
हे तेव्हा घडते जेव्हा खूप कमी प्रमाणात लघवी मूत्राशय भरल्याचा आभास देते आणि तुम्हाला ते रिकामे करण्याची तातडीची गरज भासते. हे अनेकदा बाहेर वळते अशा परिस्थितीत त्याला त्रास देणारे पदार्थ, जसे की अल्कोहोल, कॅफीन, चॉकलेट आणि विशिष्ट प्रकारची औषधे टाळण्यास मदत होते.
मधुमेहाचा मूत्राशयावर कसा परिणाम होतो?
मूत्राशयाच्या स्नायूंशी संबंधित गौण मज्जातंतू कधीकधी मधुमेह किंवा मज्जासंस्थेवर परिणाम करणा-या इतर रोगांमुळे खराब होतात, त्यामुळे मूत्राशय भरल्यावर तुम्हाला जाणवत नाही. ते ओव्हरफ्लो होते आणि दबावाखाली, त्यातून मूत्र बाहेर पडू लागते.
"मला नेहमीच बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो, आणि अलीकडेच मला सांगण्यात आले की ते माझ्या मूत्राशयाच्या समस्यांचे कारण असू शकते. हे खरे आहे का?"
स्टूलला प्रवृत्त करण्यासाठी ताण दिल्याने, तुम्ही पोटाच्या आत दाब खूप वाढवता आणि या दबावामुळे मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाच्या ऊती कमकुवत झाल्या असतील.
"शिंकताना किंवा खोकताना लघवी रोखण्याचा काही मार्ग आहे का?"
ओली पँट आणि फेस पेंट टाळण्यासाठी, जेव्हा तुम्हाला शिंक किंवा खोकल्यासारखे वाटत असेल तेव्हा शक्य तितके तुमचे ओटीपोटाचे स्नायू घट्ट करण्याचा प्रयत्न करा. किंवा खाली बसा, एक पाय दुसऱ्याच्या वर घट्ट ठेवा आणि कंबरेला वाकवा.
"अशा घटना टाळण्यासाठी मी शक्य तितके थोडे द्रव पिण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु काहीही उपयोग होत नाही. मी काय करावे?"
जर तुम्ही सतत निर्जलीकरण करत असाल, तर तुम्ही तयार केलेले लघवी इतके एकाग्र होईल की ते तुमच्या मूत्राशयाला त्रास देईल आणि ताबडतोब शौचालयात जाण्याची गरज निर्माण करेल. आणि हे नक्की आहे जे आपल्याला आवश्यक नाही.
लघवीच्या तीव्रतेच्या बाबतीत काय करावे
सर्वसमावेशक सामान्य तपासणी करून डॉक्टर तुमच्या समस्येचे स्वरूप आणि त्याचे कारण दोन्ही ठरवतील: संक्रमण तपासण्यासाठी मूत्रविश्लेषण; मूत्राशयाच्या कार्यांची तपासणी आणि शक्यतो सिस्टोस्कोपी. सिस्टोस्कोपी ही मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाची सविस्तर तपासणी आहे जी मूत्रमार्गाद्वारे घातली जाणारी प्रदीप्त साधन वापरून केली जाते. तुम्ही किती वेळा टॉयलेटला जाता, तुम्ही किती लघवी करता, तुम्ही कधी अशक्त असता, तुम्ही कोणते अन्न खाता, तुम्ही दिवसभरात काय करता आणि तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात हे लक्षात घेऊन तुम्हाला अनेक दिवस डायरी ठेवण्यास सांगितले जाऊ शकते.
जरी तुमचे डॉक्टर यापैकी काही चाचण्या आणि चाचण्या स्वत: करू शकतात, तरीही तो किंवा ती तुम्हाला यूरोलॉजिस्टकडे पाठवेल. या तज्ञांना असंयम उपचार करण्याचा अनुभव आहे याची खात्री करा, कारण अनेक डॉक्टर समस्या सोडवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणून शस्त्रक्रिया सुचवण्यास खूप घाई करतात.
मग, रोगाच्या कोर्सची वैशिष्ट्ये आणि त्याचे कारण यावर अवलंबून, एक उपचार कार्यक्रम निर्धारित केला जाईल. काहीवेळा आहारातील साधा बदल किंवा काही औषधे नाकारणे हे पूर्ण बरे होण्यासाठी किंवा किमान परिस्थितीत लक्षणीय सुधारणा होण्यासाठी पुरेसे असते. कधीकधी असाच प्रभाव प्रतिजैविकांसह प्राप्त केला जातो जो संसर्गजन्य रोग दडपतो. असे होते की समस्येचे निराकरण करण्यासाठी आपल्याला आपली जीवनशैली बदलण्याची आवश्यकता आहे, मूत्राशयाच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी व्यायाम करा किंवा अधिक वेळा शौचालयात जा. इतर उपचारांमध्ये अशी औषधे समाविष्ट आहेत जी मूत्राशयाची क्षमता वाढवतात, मूत्राशय आराम करतात किंवा मूत्राशय आकुंचन करण्यास उत्तेजित करतात. केवळ अत्यंत गंभीर किंवा असाध्य औषध प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया न्याय्य आहे.
जवळजवळ नेहमीच, उपचार हे औषधोपचारांना स्वयं-मदत उपायांसह एकत्रित करते. यशावर विश्वास ठेवणे खूप महत्वाचे आहे, जरी तुम्हाला मूर्त परिणाम प्राप्त होण्यासाठी काही महिने लागू शकतात. परंतु समस्येचे निराकरण करण्यासाठी चिकाटीने कार्य करूनच आपण लक्षणीय सुधारणा करू शकता. सर्वात सामान्य उपचार आहेत:
- इस्ट्रोजेन पातळी पुनर्संचयित. हार्मोन थेरपी सामान्यतः इतर उपचारांच्या संयोगाने वापरली जाते, जरी तुमची केस फार गंभीर नसल्यास ती स्वतःच समस्या सोडवू शकते. आणि ऊतींना त्यांच्या इष्टतम स्थितीत पुनर्संचयित करण्यासाठी ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेपूर्वी सहा महिन्यांपर्यंत हे सहसा लिहून दिले जाते.
- मूत्राशय प्रशिक्षण. मूत्राशय प्रशिक्षण तुम्हाला केवळ नियोजित वेळी लघवी करण्यास शिकवेल, हळूहळू शौचालय भेटींमधील अंतर वाढवेल.
हे सहसा असे केले जाते. तुम्ही दिवसभरात दर तीस ते साठ मिनिटांनी एक काटेकोर वेळापत्रकानुसार बाथरूममध्ये जाऊन सुरुवात करता, तुम्हाला गरज भासत असो वा नसो, अनियोजित वेळी लघवी करण्याची इच्छा कमी करून विश्रांती किंवा पुन्हा फोकस करून तुम्ही तुमचे मूत्राशय रिकामे करू शकता. वेळेवर. काही दिवस किंवा आठवड्यानंतर, तुम्ही टॉयलेट व्हिजिटमधील वेळ अर्ध्या तासाने वाढवता, हे अंतर दर आठवड्याला आणखी अर्धा तास वाढवता आणि सुमारे सहा आठवड्यांनंतर तुम्हाला तुमच्या मूत्राशयाला किमान चार वेळा सहन करण्याची सवय होईल. तास - केगल व्यायाम. मूत्राशयाच्या मजल्याला आधार देणारे स्नायू मजबूत करण्यासाठी आणि आपल्या शरीरावर नियंत्रण ठेवण्यास शिकवण्यासाठी डिझाइन केलेले, हे व्यायाम अनेकदा असंयम ग्रस्तांसाठी, विशेषतः तणावाच्या प्रकारासाठी आश्चर्यकारक कार्य करतात. प्रथम तुम्हाला संबंधित स्नायूंना कसे ताणायचे हे समजून घेणे आणि अनुभवणे आवश्यक आहे, जे लघवी करताना लघवीचा प्रवाह थांबविण्यास मदत करतात.
जेव्हा केव्हा तुम्हाला हे आठवेल, तितके जास्त चांगले (लहान सुरुवात करा आणि नंतर हळूहळू सत्रांची संख्या वाढवा), या स्नायूंना घट्ट करा जणू तुम्ही लघवीचा प्रवाह थांबवण्याचा खूप प्रयत्न करत आहात. त्याच वेळी, पोट, नितंब आणि मांड्या यांचे स्नायू शिथिल राहिले पाहिजेत. आवश्यक स्नायू घट्ट करा, दहा सेकंद तशाच स्थितीत रहा, आराम करा आणि एका सत्रात हे सर्व किमान वीस वेळा पुन्हा करा.
या व्यायामाचा फायदा असा आहे की आपण काय करत आहात हे कोणीही लक्षात घेण्यास सक्षम होणार नाही, म्हणून आपण इच्छिता तेव्हा ते करू शकता: पार्टीमध्ये, कारमध्ये, चित्रपटांमध्ये, व्यवसायाच्या बैठकीदरम्यान. परंतु लगेच परिणामांची अपेक्षा करू नका. तुमच्या स्फिंक्टरचा पाण्याचा प्रतिकार वाढवण्यासाठी या स्नायूंना पुरेसा बळकटी देण्यापूर्वी साधारणपणे कित्येक महिने प्रामाणिक व्यायाम करावा लागतो. आणि मग तुम्हाला त्यांचा टोन राखावा लागेल, व्यायाम करणे थांबवू नका, अन्यथा स्नायू पुन्हा कमकुवत होतील.
आणि हाच परिणाम साध्य करण्याचा दुसरा मार्ग येथे आहे: पूर्ण मूत्राशय घेऊन शौचालयात बसा, लघवीला सुरुवात करा आणि नंतर लघवीचा प्रवाह थांबवण्यासाठी आपले स्नायू घट्ट करा. मागे धरून ठेवणे, हळूहळू दहा पर्यंत मोजा. शक्य असल्यास, हा व्यायाम वीस वेळा पुन्हा करा.
ज्या स्त्रियांना पेल्विक स्नायूंचा कोणता विशिष्ट वापर करायचा हे ठरवणे कठीण जाते त्यांच्यासाठी, या उद्देशासाठी डिझाइन केलेले विशेष भारित योनी शंकू आहेत. प्लॅस्टिक शंकू, सर्वात हलक्यापासून सुरू होणारे आणि हळूहळू जड शंकूने बदलले जातात, योनीमध्ये घातले जातात. त्यांना त्याच्या आत ठेवण्याचा प्रयत्न करून, तुम्ही स्वतःला संबंधित स्नायूंना ताणण्याची सवय लावता. - लघवीचे डुप्लिकेशन. लघवी करताना मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करणे अत्यंत महत्वाचे आहे, जे काही स्त्रियांसाठी कठीण आहे, लघवी केल्यानंतर काही मिनिटे थांबण्याची आणि नंतर पुन्हा लघवी करण्याचा प्रयत्न करण्याची सवय लावा. किंवा उभे राहा, खाली वाकून फिरा, तुमच्या खालच्या ओटीपोटाची मालिश करा आणि नंतर खाली बसा आणि प्रक्रिया पूर्ण करा.
- औषधे. औषधे मूत्राशयाची अनैच्छिक इच्छा कमी करून किंवा स्फिंक्टर स्नायू मजबूत करून मूत्र धरून ठेवण्याची क्षमता वाढवू शकतात. काही औषधे अनैच्छिक मूत्राशय आकुंचन रोखण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत. काही लघवीचे उत्पादन कमी करतात. इतर औषधे मूत्राशयाच्या भिंतींचे आकुंचन कमी करण्यासाठी किंवा मूत्रमार्गाच्या सभोवतालचे स्फिंक्टर स्नायू आकुंचन पावण्यासाठी वापरली जातात. औषधांचा दुसरा गट मूत्राशयाच्या स्फिंक्टरला आराम करण्यास मदत करतो.
बहुतेकदा, पुनर्संचयित हार्मोन थेरपीच्या समांतर वापरल्यास या औषधांचा सर्वात प्रभावी प्रभाव असतो. - संसर्गजन्य रोग उपचार. इतर औषधे, जसे की अँटीबायोटिक्स, असंयमचे मुख्य कारण असू शकतात असे संक्रमण दाबतात.
- औषधे रद्द करणे. अँटीहाइपरटेन्सिव्हसह डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या काही औषधांमुळे असंयम दिसून आले आहे. तुमची सर्व औषधे तुमच्या डॉक्टरांसोबत तपासा. असंयमी स्त्रियांना समस्या निर्माण करू शकणार्‍या औषधांमध्ये शामक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारी, उत्तेजक, अँटीहिस्टामाइन्स आणि डिकंजेस्टंट यांचा समावेश होतो.
- मूत्रमार्गाच्या सभोवतालची जागा भरणे. हे आश्वासक परंतु अद्याप फेडरल डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ तंत्राने मंजूर केलेले नाही यात मूत्रमार्गाच्या आजूबाजूच्या भागात कोलेजन सारख्या कृत्रिम पदार्थाचे इंजेक्शन समाविष्ट आहे, जे मूत्रमार्गाला आधार देते आणि संकुचित करते, ज्यामुळे ऊतींना मर्यादित सूज येते, मूत्रमार्ग पुन्हा बंद करण्यास परवानगी देते.
- शस्त्रक्रिया. जेव्हा उपचारांच्या इतर सर्व पद्धतींचा कोणताही परिणाम होत नाही, तेव्हा शस्त्रक्रियेचा परिणाम विलक्षण प्रभावशाली असतो. संरचनात्मक विकृती दुरुस्त करण्यासाठी, मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाची जागा पुन्हा स्थापित करण्यासाठी, आधारभूत अस्थिबंधन मजबूत करण्यासाठी, अडथळे दूर करण्यासाठी, कमकुवत स्नायू सुधारण्यासाठी, अकार्यक्षम स्फिंक्टर बदलण्यासाठी आणि मूत्राशय किंवा मूत्रमार्गात अडथळा आणणारे मोठे फायब्रॉइड सोडवण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
त्याच वेळी, अनेक शिफारसी आहेत, ज्याचे अनुसरण करून तुम्ही स्वतःला अनियंत्रित मूत्राशयाची समस्या टाळण्यास, तुमची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारण्यास किंवा समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकता.
1. अधिक द्रव प्या. तुम्ही कमी वेळा बाथरूमला जाल या आशेने तुम्ही तुमच्या द्रवपदार्थाचे सेवन कमी करू शकता. परंतु निर्जलीकरणामुळे तुमचे शरीर जितके कमी लघवी तयार करेल तितके ते अधिक केंद्रित होईल, ज्यामुळे मूत्राशयाला त्रास होईल आणि बॅक्टेरियाचे संक्रमण होण्याची शक्यता वाढते. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितले तरच तुमच्या द्रवपदार्थाचे सेवन मर्यादित करा.
2. तुमचे मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करण्याची सवय लावा आणि ते कधीही जास्त भरण्याचा प्रयत्न करू नका. एक विनोदी स्त्रीरोगतज्ज्ञ सल्ला देतो: "शौचालयाजवळून जाताना, त्याला श्रद्धांजली द्यायला कधीही विसरू नका," जरी तुम्हाला तेथे जाण्याची तातडीची गरज वाटत नसली तरीही.
3. तुमचे वजन लक्षणीयरीत्या जास्त असल्यास, काही पाउंड कमी करा. 5 ते 10% वजन कमी होणे कधीकधी मूत्र प्रणालीवरील दबाव कमी करण्याच्या संबंधात एक विलक्षण प्रभावी मदत प्रदान करते.
4. सिगारेट सोडून द्या. नुकत्याच झालेल्या अभ्यासानुसार, धूम्रपान न करणार्‍यांच्या तुलनेत धूम्रपान करणार्‍या महिलांना मूत्रमार्गात असंयम होण्याचा धोका दुप्पट असतो. धुम्रपानामुळे मूत्राशयाच्या अस्तरांना त्रास होतो आणि शक्यतो स्फिंक्टर नर्व्ह टिश्यूला नुकसान होते, परंतु मूत्राशयाच्या कर्करोगाशी देखील संबंधित आहे. याव्यतिरिक्त, ते खोकल्याच्या विकासात योगदान देते, ज्यामुळे लघवीचे अनैच्छिक नुकसान होऊ शकते.
5. अनेक लोकांमध्ये मूत्राशयाची जळजळ करणारे खालील पदार्थ आहारातून वगळण्याचा प्रयत्न करा: अल्कोहोल, कार्बोनेटेड पेये, कॅफीन, दूध, लिंबूवर्गीय फळे, टोमॅटो, मसालेदार आणि मसालेदार पदार्थ, साखर, मध, चॉकलेट, कृत्रिम गोड पदार्थ.
6. रंगीत किंवा सुगंधी स्त्री स्वच्छता उत्पादने, रासायनिक बाथ फिलर आणि सुगंधित साबण आणि टॉयलेट पेपर टाळा.
7. बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी शक्य तितके जास्त फायबरयुक्त पदार्थ खा. याव्यतिरिक्त, भाज्या आणि फळे भरपूर प्रमाणात सेवन केल्याने मूत्राशयाचा कर्करोग टाळण्यास मदत होते.
8. आतड्याची हालचाल करताना कधीही धक्का देऊ नका.
9. आतडी किंवा मूत्राशय रिकामे करण्याची गरज दुर्लक्ष करण्याची सवय लावू नका.
10. सपोर्टिंग पेल्विक टिश्यूज विकृत करणारे जड उचल टाळा.
"मी केगल व्यायाम सतत करत राहावे की माझी समस्या सुटल्यानंतर मी सोडू शकतो?"
समस्या सुटल्यानंतर ते करत राहा, कारण सतत व्यायाम न केल्यास स्नायूंना पुन्हा कमकुवत व्हायला खूप कमी वेळ लागतो.
"व्यायाम आणि इतर दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये काही फरक पडत नसेल तर मी काय करू?"
दोन महिन्यांच्या प्रामाणिक व्यायामानंतर, डॉक्टरांच्या सर्व शिफारशींचे पालन आणि निरोगी जीवनशैली, कोणतीही लक्षणीय सुधारणा होत नसल्यास, डॉक्टरांना पुन्हा भेट द्या आणि त्याच्याशी उपचारांच्या इतर मार्गांवर चर्चा करा. किंवा, आपण एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घेतल्यास ते अधिक चांगले होईल. सुधारणा दोन ते तीन आठवड्यांत व्हायला हवी, परंतु इष्टतम परिणाम मिळविण्यासाठी सहा महिने लागू शकतात.
"मला लघवीच्या असंयमीपेक्षाही अधिक नाजूक समस्येने ग्रासले आहे. मला माझ्या आतड्यांची क्रिया नियंत्रित करता येत नाही, आणि लघवी करताना मला अनियंत्रित मलप्रवृत्ती होते. मी काय करावे?"
त्याच प्रकारचे व्यायाम - गुदद्वाराच्या स्फिंक्टर स्नायूंना शक्य तितक्या वेळा ताणणे - सहसा अशा आवेगांना आवर घालण्यासाठी त्यांना पुरेसे मजबूत करण्यास मदत करते. रेक्टल स्फिंक्टरच्या मज्जातंतू किंवा स्नायूंच्या ऊतींना काही नुकसान झाले आहे का हे शोधण्यासाठी वैद्यकीय तपासणी करा.
हे लघवीचे उल्लंघन आहे, मूत्राशय रिकामे करण्याच्या अनियंत्रित नियमनाच्या अशक्यतेसह. फॉर्मवर अवलंबून, हे श्रम करताना किंवा विश्रांतीच्या वेळी मूत्राच्या अनियंत्रित गळतीने प्रकट होते, लघवी करण्याची अचानक आणि अनियंत्रित इच्छा, बेशुद्ध मूत्रमार्गात असंयम. स्त्रियांमध्ये मूत्रमार्गाच्या असंयम निदानाचा एक भाग म्हणून, स्त्रीरोगविषयक तपासणी, जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे अल्ट्रासाऊंड, युरोडायनामिक अभ्यास, कार्यात्मक चाचण्या आणि युरेथ्रोसिस्टोस्कोपी केली जाते. पुराणमतवादी थेरपीच्या पद्धतींमध्ये विशेष व्यायाम, फार्माकोथेरपी, विद्युत उत्तेजना यांचा समावेश असू शकतो. अकार्यक्षमतेच्या बाबतीत, स्लिंग आणि इतर ऑपरेशन केले जातात.
सामान्य माहिती
स्त्रियांमध्ये मूत्रमार्गात असंयम हे मूत्रमार्गातून अनैच्छिक आणि अनियंत्रित मूत्र सोडणे आहे, जे micturition च्या नियमनाच्या विविध यंत्रणेच्या उल्लंघनामुळे आहे. उपलब्ध माहितीनुसार, पुनरुत्पादक वयातील प्रत्येक पाचव्या स्त्रीला, पेरीमेनोपॉझल आणि लवकर रजोनिवृत्तीच्या वयात - प्रत्येक तिसऱ्या आणि वृद्धांमध्ये (70 वर्षांनंतर) - प्रत्येक सेकंदाला लघवीचे अनैच्छिक उत्सर्जन होते.
ज्या स्त्रियांना जन्म दिला आहे, विशेषत: नैसर्गिक बाळंतपणाचा इतिहास असलेल्या स्त्रियांसाठी मूत्रमार्गात असंयम असण्याची समस्या सर्वात संबंधित आहे. लघवीतील असंयम हे केवळ एक आरोग्यदायीच नाही तर वैद्यकीय आणि सामाजिक पैलू देखील आहे, कारण त्याचा जीवनाच्या गुणवत्तेवर स्पष्ट नकारात्मक प्रभाव पडतो, शारीरिक क्रियाकलाप, न्यूरोसिस, नैराश्य आणि लैंगिक बिघडलेले कार्य यामध्ये सक्तीने घट होते. सैद्धांतिक आणि क्लिनिकल यूरोलॉजी, स्त्रीरोग आणि मानसोपचार क्षेत्रातील तज्ञांद्वारे या विकाराच्या वैद्यकीय पैलूंचा विचार केला जातो.
कारण
स्त्रियांमध्ये लठ्ठपणा, बद्धकोष्ठता, जलद वजन कमी होणे, कठोर शारीरिक श्रम, रेडिएशन थेरपी या ताणतणावाची पूर्वस्थिती असू शकते. हे ज्ञात आहे की ज्या स्त्रिया जन्म देतात त्यांना या रोगाचा त्रास होण्याची अधिक शक्यता असते, तर जन्माची संख्या त्यांच्या कोर्सइतकी महत्त्वाची नसते. मोठ्या गर्भाचा जन्म, एक अरुंद श्रोणि, एपिसिओटॉमी, पेल्विक फ्लोर स्नायू फुटणे, प्रसूती संदंशांचा वापर - हे आणि इतर घटक असंयमच्या पुढील विकासासाठी पूर्वनिर्धारित आहेत.
अनैच्छिक लघवी सामान्यत: रजोनिवृत्तीच्या वयाच्या रूग्णांमध्ये दिसून येते, जे इस्ट्रोजेन आणि इतर लैंगिक स्टिरॉइड्सच्या वय-संबंधित कमतरता आणि या पार्श्वभूमीवर उद्भवणार्या जननेंद्रियाच्या अवयवांमध्ये एट्रोफिक बदलांशी संबंधित आहे. श्रोणि अवयवांवरील ऑपरेशन्स (ओफोरेक्टॉमी, अॅडनेक्सेक्टॉमी, हिस्टेरेक्टॉमी, पॅनहिस्टेरेक्टॉमी, एंडोरेथ्रल इंटरव्हेंशन), गर्भाशयाचे प्रोलॅप्स आणि प्रोलॅप्स, क्रॉनिक सिस्टिटिस आणि युरेथ्रायटिस त्यांचे योगदान देतात.
तणावाच्या असंयमचा थेट उत्पादक घटक म्हणजे कोणताही तणाव ज्यामुळे पोटाच्या आतल्या दाबात वाढ होते: खोकला, शिंका येणे, वेगाने चालणे, धावणे, अचानक हालचाली, जड उचलणे आणि इतर शारीरिक प्रयत्न. तात्काळ आग्रह होण्याच्या पूर्वस्थिती तणावाच्या असंयम सारख्याच असतात आणि विविध बाह्य उत्तेजने (तीक्ष्ण आवाज, तेजस्वी प्रकाश, नळातून पाणी ओतणे) उत्तेजक घटक म्हणून कार्य करू शकतात.
मेंदू आणि पाठीचा कणा (आघात, ट्यूमर, एन्सेफलायटीस, स्ट्रोक, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, अल्झायमर रोग, पार्किन्सन रोग इ.) च्या नुकसानीमुळे रिफ्लेक्स असंयम विकसित होऊ शकते. आयट्रोजेनिक असंयम हा काही औषधांचा दुष्परिणाम (लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, शामक, ब्लॉकर्स, एन्टीडिप्रेसस, कोल्चिसिन इ.) म्हणून होतो आणि ही औषधे रद्द केल्यानंतर अदृश्य होते.
पॅथोजेनेसिस
स्त्रियांमध्ये तणावग्रस्त मूत्रमार्गात असंयम असण्याची यंत्रणा मूत्रमार्ग किंवा वेसिकल स्फिंक्टर्सच्या अपुरेपणाशी आणि / किंवा पेल्विक फ्लोर संरचनांच्या कमकुवततेशी संबंधित आहे. लघवीच्या नियमनात महत्त्वाची भूमिका स्फिंक्टर उपकरणाच्या स्थितीला दिली जाते - आर्किटेक्टोनिक्स (स्नायू आणि संयोजी ऊतक घटकांचे गुणोत्तर) बदलांसह, स्फिंक्टरची संकुचितता आणि विस्तारक्षमता विस्कळीत होते, परिणामी नंतरचे मूत्र आउटपुटचे नियमन करण्यास अक्षम होणे.
सामान्यतः, मूत्राचा निरंतरता (धारण) सकारात्मक मूत्रमार्गाच्या दाब ग्रेडियंटद्वारे प्रदान केला जातो (म्हणजे मूत्रमार्गातील दाब मूत्राशयापेक्षा जास्त असतो). जर हा ग्रेडियंट नकारात्मक मध्ये बदलला तर लघवीचे अनैच्छिक उत्सर्जन होते. स्वैच्छिक लघवीसाठी एक अपरिहार्य स्थिती म्हणजे पेल्विक अवयवांची एकमेकांशी संबंधित स्थिर शारीरिक स्थिती. मायोफेसियल आणि लिगामेंटस उपकरणाच्या कमकुवतपणामुळे, पेल्विक फ्लोअरचे सपोर्ट-फिक्सेशन फंक्शन विस्कळीत होते, जे मूत्राशय आणि मूत्रमार्गाच्या प्रोलॅप्ससह असू शकते.
अर्ज युरिनरी असंयमचे पॅथोजेनेसिस डिट्रूसरमध्ये न्यूरोमस्क्यूलर ट्रान्समिशनच्या कमतरतेशी संबंधित आहे, ज्यामुळे मूत्राशय जास्त सक्रिय होतो. या प्रकरणात, अगदी थोड्या प्रमाणात लघवी जमा झाल्यामुळे, लघवी करण्याची तीव्र, असह्य इच्छा असते.
वर्गीकरण
मूत्र उत्सर्जनाच्या जागेनुसार, ट्रान्सयुरेथ्रल (खरे) आणि एक्स्ट्रायुरेथ्रल (खोटे) असंयम वेगळे केले जातात. खर्या स्वरूपात, अखंड मूत्रमार्गाद्वारे मूत्र उत्सर्जित होते; खोट्यासह - असामान्यपणे स्थित किंवा खराब झालेल्या मूत्रमार्गातून (एक्टोपिकली स्थित मूत्राशय, एक्सस्ट्रोफी मूत्राशय, मूत्राशय फिस्टुला पासून). पुढीलमध्ये, आम्ही केवळ खर्या असंयमच्या केसेस हाताळू. स्त्रियांमध्ये, खालील प्रकारचे ट्रान्सयुरेथ्रल मूत्रमार्गात असंयम आढळतात:
- तणावपूर्ण- मूत्रमार्गाच्या स्फिंक्टरच्या बिघाड किंवा पेल्विक फ्लोअरच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणाशी संबंधित लघवीचे अनैच्छिक उत्सर्जन.
- अत्यावश्यक(तत्काळ, अतिक्रियाशील मूत्राशय) - मूत्राशयाच्या वाढत्या प्रतिक्रियाशीलतेमुळे असह्य, अनियंत्रित आग्रह.
- मिश्र- तणाव आणि अत्यावश्यक असंयमची चिन्हे एकत्र करणे (अचानक, अनियंत्रित लघवीची गरज शारीरिक श्रमादरम्यान उद्भवते, त्यानंतर अनियंत्रित लघवी होते.
- रिफ्लेक्स असंयम(न्यूरोजेनिक मूत्राशय) - मूत्राशयाच्या उत्स्फूर्ततेच्या उल्लंघनामुळे मूत्र उत्स्फूर्त उत्सर्जन.
- आयट्रोजेनिक- विशिष्ट औषधांच्या सेवनामुळे.
- इतर (परिस्थिती) फॉर्म- एन्युरेसिस, लैंगिक संभोग दरम्यान मूत्राशयाच्या ओव्हरफ्लो (विरोधाभासात्मक इस्चुरिया) पासून मूत्रमार्गात असंयम.
पहिल्या तीन प्रकारचे पॅथॉलॉजी बहुतेक प्रकरणांमध्ये आढळतात, बाकीचे सर्व 5-10% पेक्षा जास्त नसतात. तणावाच्या असंयमचे अंशांनुसार वर्गीकरण केले जाते: सौम्य प्रमाणात, शारीरिक प्रयत्न, शिंका येणे, खोकला सह मूत्रमार्गात असंयम उद्भवते; सरासरीसह - तीव्र वाढ दरम्यान, धावणे; गंभीर स्थितीत - चालताना किंवा विश्रांती घेताना. काहीवेळा युरोगायनिकोलॉजीमध्ये वापरलेल्या सॅनिटरी पॅडच्या संख्येवर आधारित वर्गीकरण वापरले जाते: मी पदवी - दररोज एकापेक्षा जास्त नाही; II पदवी - 2-4; III डिग्री - दररोज 4 पेक्षा जास्त पॅड.
लघवीच्या असंयमची लक्षणे
रोगाच्या तणावाच्या स्वरूपात, अनैच्छिक, लघवी करण्याची प्राथमिक इच्छा नसताना, कोणत्याही शारीरिक श्रमासह मूत्र गळती, लक्षात येऊ लागते. पॅथॉलॉजी जसजशी वाढत जाते तसतसे लघवी नष्ट होण्याचे प्रमाण वाढते (काही थेंबांपासून ते मूत्राशयाच्या जवळजवळ संपूर्ण व्हॉल्यूमपर्यंत), आणि व्यायाम सहनशीलता कमी होते.
मूत्राशयाच्या अतिक्रियाशीलतेची लक्षणे इतर अनेक लक्षणांसह असू शकतात: पोलॅक्युरिया (दिवसातून 8 वेळा जास्त लघवी होणे), नॉक्टुरिया, अत्यावश्यक इच्छा. जर असंयम मूत्राशयाच्या वाढीसह एकत्रित केले असेल तर, खालच्या ओटीपोटात अस्वस्थता किंवा वेदना होऊ शकते, अपूर्ण रिकामेपणाची भावना, योनीमध्ये परदेशी शरीराची संवेदना, डिस्पेर्युनिया होऊ शकते.
गुंतागुंत
लघवीच्या अनियंत्रित गळतीचा सामना करताना, स्त्रीला केवळ आरोग्यविषयक समस्याच नाही तर गंभीर मानसिक अस्वस्थता देखील जाणवते. रुग्णाला तिची नेहमीची जीवनशैली सोडून देणे, तिच्या शारीरिक हालचालींवर मर्यादा घालणे, सार्वजनिक ठिकाणी आणि सहवासात दिसणे टाळणे, लैंगिक संबंधांना नकार देणे भाग पाडले जाते.
लघवीची सतत गळती इनग्विनल प्रदेशात त्वचारोगाच्या विकासाने भरलेली असते, वारंवार जननेंद्रियाचे संक्रमण (व्हल्व्होव्हागिनिटिस, सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस), तसेच न्यूरोसायकियाट्रिक विकार - न्यूरोसिस आणि नैराश्य. तथापि, लज्जास्पदपणामुळे किंवा "वयाचा अपरिहार्य साथीदार" म्हणून मूत्रमार्गात असंयम असण्याच्या चुकीच्या कल्पनेमुळे, स्त्रिया या समस्येसाठी क्वचितच वैद्यकीय मदत घेतात, स्पष्ट गैरसोय सहन करण्यास प्राधान्य देतात.
निदान
मूत्रमार्गात असंयम असणा-या रुग्णाची यूरोलॉजिस्ट आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडून तपासणी केली पाहिजे. हे केवळ असंयमची कारणे आणि स्वरूप स्थापित करण्यासच नव्हे तर सुधारण्याचे सर्वोत्तम मार्ग देखील निवडण्यास अनुमती देईल. anamnesis गोळा करताना, डॉक्टरांना असंयम सुरू होण्याच्या कालावधीत रस असतो, त्याचा ताण किंवा इतर उत्तेजक घटकांशी संबंध, अत्यावश्यक आग्रहांची उपस्थिती आणि इतर dysuric लक्षणे (जळजळ, वेदना, वेदना). संभाषणादरम्यान, जोखीम घटक निर्दिष्ट केले जातात: अत्यंत क्लेशकारक बाळंतपण, सर्जिकल हस्तक्षेप, न्यूरोलॉजिकल पॅथॉलॉजी, व्यावसायिक क्रियाकलापांची वैशिष्ट्ये.
स्त्रीरोगविषयक खुर्चीवर तपासणी करण्याचे सुनिश्चित करा; हे तुम्हाला गुप्तांग, मूत्रमार्ग, सिस्टो- आणि रेक्टोसेलचे प्रोलॅप्स ओळखण्यास, पेरिनियमच्या त्वचेच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यास, जननेंद्रियाच्या फिस्टुला शोधण्यास, अनैच्छिक लघवीला उत्तेजन देणारी कार्यात्मक चाचण्या (स्ट्रेनिंगसह चाचणी, खोकला चाचणी) आयोजित करण्यास अनुमती देते. पुन्हा दाखल होण्यापूर्वी (3-5 दिवसांच्या आत), रुग्णाला लघवीची एक डायरी ठेवण्यास सांगितले जाते, ज्यामध्ये लघवीची वारंवारता, वाटप केलेल्या लघवीच्या प्रत्येक भागाची मात्रा, असंयमच्या भागांची संख्या, पॅडची संख्या लक्षात ठेवली जाते. वापरलेले, दररोज सेवन केलेल्या द्रवपदार्थाचे प्रमाण.
पेल्विक अवयवांच्या शारीरिक आणि स्थलाकृतिक संबंधांचे मूल्यांकन करण्यासाठी, स्त्रीरोग अल्ट्रासाऊंड, मूत्राशयाचा अल्ट्रासाऊंड केला जातो. प्रयोगशाळेच्या तपासणी पद्धतींपैकी, सामान्य मूत्रविश्लेषण, वनस्पतींसाठी मूत्र संस्कृती आणि सर्वेक्षण स्मीअर मायक्रोस्कोपी या सर्वात मनोरंजक आहेत. यूरोडायनामिक अभ्यास पद्धतींमध्ये यूरोफ्लोमेट्री, भरणे आणि रिकामे करणे, सिस्टोमेट्री, इंट्रायूरेथ्रल प्रेशर प्रोफिलोमेट्री यांचा समावेश होतो - या निदान प्रक्रियेमुळे स्फिंक्टरच्या स्थितीचे मूल्यांकन करणे, तणाव आणि तातडीच्या मूत्रमार्गातील असंयम महिलांमध्ये फरक करणे शक्य होते.
आवश्यक असल्यास, कार्यात्मक तपासणी मूत्रमार्गाच्या शारीरिक संरचनाच्या इंस्ट्रूमेंटल मूल्यांकनाच्या पद्धतींद्वारे पूरक आहे: युरेथ्रोसिस्टोग्राफी, यूरेटरोस्कोपी आणि सिस्टोस्कोपी. परीक्षेचा निकाल हा फॉर्म, पदवी आणि असंयमची कारणे प्रतिबिंबित करणारा निष्कर्ष आहे.
महिलांमध्ये मूत्रमार्गाच्या असंयमचा उपचार
असंयम उद्भवणारे कोणतेही सकल सेंद्रिय पॅथॉलॉजी नसल्यास, उपचार पुराणमतवादी उपायांनी सुरू होते. रुग्णाला वजन सामान्य करण्यासाठी (लठ्ठपणाच्या बाबतीत), धूम्रपान सोडण्याची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे तीव्र खोकला होतो, जड शारीरिक श्रम काढून टाकतात आणि कॅफीन-मुक्त आहाराचे पालन करतात. सुरुवातीच्या टप्प्यात, पेल्विक फ्लोर (केगेल जिम्नॅस्टिक्स), पेरिनियमच्या स्नायूंना विद्युत उत्तेजना, बायोफीडबॅक थेरपीच्या स्नायूंना बळकट करण्याच्या उद्देशाने केलेले व्यायाम प्रभावी असू शकतात. सहवर्ती न्यूरोसायकियाट्रिक विकारांसह, मनोचिकित्सकाची मदत आवश्यक असू शकते.
ताणतणावाच्या असंयमासाठी फार्माकोलॉजिकल सपोर्टमध्ये एंटिडप्रेसेंट्स (ड्युलोक्सेटिन, इमिप्रामाइन), टॉपिकल एस्ट्रोजेन्स (योनील सपोसिटरीज किंवा क्रीमच्या स्वरूपात) किंवा सिस्टमिक एचआरटी यांचा समावेश असू शकतो. अत्यावश्यक असंयमच्या उपचारांसाठी, एम-कोलिनॉलिटिक्स (टोलटेरोडाइन, ऑक्सीब्युटिनिन, सोलिफेनासिन), α-ब्लॉकर्स (अल्फुझोसिन, टॅमसुलोसिन, डॉक्साझोसिन), इमिप्रामाइन, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी वापरली जाते. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला बोटुलिनम टॉक्सिन प्रकार ए, पेरीयुरेथ्रल इंजेक्शन ऑफ ऑटोफॅट, फिलर्सचे इंट्राव्हेस्िकल इंजेक्शन्स लिहून दिले जाऊ शकतात.
स्त्रियांमध्ये ताणतणाव मूत्रमार्गाच्या असंयमासाठी शस्त्रक्रियेमध्ये 200 पेक्षा जास्त विविध तंत्रे आणि त्यांच्या बदलांचा समावेश आहे. स्लिंग ऑपरेशन्स (TOT, TVT, TVT-O, TVT-S) या आजच्या काळात ताणतणावातील असंयम सुधारण्याच्या सर्वात सामान्य पद्धती आहेत. अंमलबजावणीच्या तंत्रात फरक असूनही, ते एकाच सामान्य तत्त्वावर आधारित आहेत - जड कृत्रिम पदार्थापासून बनवलेल्या "लूप" च्या मदतीने मूत्रमार्गाचे निराकरण करणे आणि त्याची हायपरमोबिलिटी कमी करणे, मूत्र गळती रोखणे.
तथापि, स्लिंग ऑपरेशन्सची उच्च कार्यक्षमता असूनही, 10-20% स्त्रिया रीलेप्स विकसित करतात. नैदानिक संकेतांवर अवलंबून, इतर प्रकारचे शस्त्रक्रिया करणे शक्य आहे: युरेथ्रोसिस्टोपेक्सी, मूत्राशय पुनर्स्थितीसह पूर्ववर्ती कोल्पोराफी, कृत्रिम मूत्राशय स्फिंक्टरचे रोपण इ.
अंदाज आणि प्रतिबंध
रोगनिदान विकासाची कारणे, पॅथॉलॉजीची तीव्रता आणि वैद्यकीय मदत घेण्याच्या वेळेनुसार निर्धारित केले जाते. प्रतिबंधामध्ये वाईट सवयी आणि व्यसन सोडणे, वजन नियंत्रण, पेल्विक फ्लोअरचे प्रेस आणि स्नायू मजबूत करणे आणि आतड्यांसंबंधी हालचाली नियंत्रित करणे समाविष्ट आहे. एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे बाळंतपणाचे काळजीपूर्वक व्यवस्थापन, यूरोजेनिटल आणि न्यूरोलॉजिकल रोगांचे पुरेसे उपचार. ज्या महिलांना मूत्रमार्गात असंयम सारख्या जिव्हाळ्याच्या समस्येचा सामना करावा लागतो त्यांनी खोट्या नम्रतेवर मात करणे आणि शक्य तितक्या लवकर विशेष मदत घेणे आवश्यक आहे.
सेक्स दरम्यान अनियंत्रित लघवी ही एक दुर्मिळ परंतु अत्यंत अप्रिय घटना आहे. अधिक वेळा, हे लक्षण एक जुनाट रोग किंवा अंतर्गत अवयवांचे पॅथॉलॉजी दर्शवते. आकडेवारीनुसार, स्त्रियांमध्ये हे अंतर्गत शरीरविज्ञान मध्ये अधिक वेळा घडते, पुरुषांमध्ये कमी वेळा. कधीकधी असंयम संभोग दरम्यान स्त्राव सह गोंधळून जाऊ शकते, एक अप्रिय रोग देखील सतत भीती प्रेरणा, चिंताग्रस्त भडकावणे.
- मूत्र प्रणालीच्या जुनाट रोगांची उपस्थिती: सिस्टिटिस, मूत्रमार्गाचा दाह, पायलोनेफ्रायटिस आणि इतर.
- कोसीजील प्रदेशाच्या स्नायूंचे विकृत रूप आणि विश्रांती.
- मूत्राशयात मोठ्या प्रमाणात द्रव साचणे (लिंगाचे डोके मूत्राशयावर दाबते आणि लघवीला कारणीभूत ठरते).
- एड्रेनल ग्रंथींमधून मोठ्या प्रमाणात एड्रेनालाईन सोडल्यामुळे, मूत्रपिंड सक्रियपणे कार्य करण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे मूत्र उत्पादनाचे प्रमाण वाढते.
- न्यूरोसिस, चिंताग्रस्त रोग.
- तणाव, नैराश्य, ज्यामुळे वेड लागणे, सकारात्मक भावनांचा अभाव.
- शारीरिक क्रियाकलाप ज्यामुळे स्नायू कमकुवत होतात.
- पेल्विक अवयवांमध्ये ऑन्कोलॉजी किंवा सौम्य ट्यूमर.
- प्रसवोत्तर आघात (विविध फाटणे).
- अवयवांमध्ये पॅथॉलॉजीज.
- अनुवांशिक पार्श्वभूमी.
- क्लायमॅक्स, हार्मोनल अपयश.
- गर्भधारणा (गर्भ मूत्राशयावर दाबतो).
- रजोनिवृत्ती.
- मूत्राशय च्या sphincter च्या कमकुवत.
- शरीराचे वृद्धत्व, ज्यामध्ये अंतर्गत अवयव शोष करतात, त्यांचे कार्य पूर्णपणे करत नाहीत.
ते धोकादायक का आहे
संभोग करताना मूत्राचे अनियंत्रित उत्सर्जन प्रतिकूल परिणामांना कारणीभूत ठरू शकते किंवा हे धोकादायक ठरू शकते:
- तो पॅथॉलॉजीज, पेल्विक अवयवांच्या जुनाट आजारांबद्दल बोलतो.
- मूत्र गर्भाशयात आणि इतर महिला अवयवांमध्ये संक्रमण आणि संक्रमणाचे स्त्रोत बनू शकते.
- न्यूरोसेस, सायको-भावनिक विकार होऊ शकतात.
- आत्म-शंका निर्माण करतो.
- कौटुंबिक भांडण आणि जवळीक नाकारण्याचे स्त्रोत व्हा.
निदान
डॉक्टरांनी योग्य तपासणी केल्यास अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. निदान प्रक्रियेमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- डॉक्टरांचा सल्ला.
- अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स.
- मूत्र, रक्त चाचण्या (जैवरासायनिक विश्लेषण).
- मानसिक समस्यांच्या उपस्थितीसाठी मनोवैज्ञानिक चाचणी उत्तीर्ण करणे.
डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, विविध क्षेत्रातील तज्ञांद्वारे एक व्यापक तपासणी केली जाऊ शकते: एक यूरोलॉजिस्ट, एक थेरपिस्ट, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट आणि इतर. महत्वाचे: रुग्णाला त्याच्या आजाराची लाज वाटू नये, परंतु त्याबद्दल डॉक्टरांशी उघडपणे बोला. केवळ एक सत्य आणि संपूर्ण चित्र रोगाचे कारण शोधण्यात मदत करेल.
काय करावे आणि कसे उपचार करावे
अनपेक्षित लघवीला हास्यास्पद आश्चर्य होण्यापासून रोखण्यासाठी, उपायांचा एक संच करणे आवश्यक आहे:
- सेक्स करण्यापूर्वी, शौचालयात जा - यामुळे अस्वस्थता, आत्म-शंका, मूत्राशय रिकामे होण्यास मदत होईल.
- कमी द्रव प्या - सेक्स करण्यापूर्वी, कमी पाणी आणि इतर द्रव पिण्याची सवय लावा.
- लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि अन्न (अल्कोहोल, कॅफिनयुक्त उत्पादने) वापरू नका.
- काम करताना बसण्याचे नियम पार पाडण्यासाठी - सरळ बसा, पाय गुडघ्याकडे किंचित वाकले पाहिजेत आणि वेळोवेळी पायांच्या मोटर हालचाली करा.
- अतिरिक्त वजन कमी केल्याने स्नायूंवरील ताण कमी होईल.
- वैयक्तिक स्वच्छता - अयोग्य स्वच्छतेमुळे सिस्टिटिस होतो.
- सेक्समध्ये पोझिशन्स निवडा ज्यामध्ये मूत्राशय दाबला जाणार नाही;
- स्त्रीच्या अवयवांमध्ये आणि मूत्रमार्गात सूक्ष्मजीव येऊ नयेत म्हणून योनीमार्गाच्या संभोगानंतर गुदद्वारासंबंधीचा संभोग करू नका.
- केवळ सिद्ध आणि उच्च-गुणवत्तेचे गर्भनिरोधक वापरा.
आपण मूत्रपिंड आणि जननेंद्रियाच्या प्रणालीच्या जुनाट आजारांवर देखील उपचार केले पाहिजेत, निदान आणि निदानानंतर अँटीबायोटिक्स आणि इतर औषधे घ्यावीत. स्नायू प्रशिक्षण आयोजित करा - केगेल प्रशिक्षण. काही प्रकरणांमध्ये, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक आहे, तसेच मानसिक-भावनिक विकारांपासून मुक्त होणे आवश्यक आहे.
स्नायू प्रशिक्षण तंत्रात अनेक व्यायाम समाविष्ट असू शकतात:
- तुमचे पेल्विक स्नायू संकुचित करा, नंतर काही सेकंद धरा.
- वेगवान गतीने न धरता योनिमार्गाचे स्नायू संकुचित करा.
- स्नायूंना आकुंचन करा जसे की ते वेगवेगळ्या दिशेने फिरत आहेत.
- गुद्द्वार आणि योनीमार्गाचे स्नायू यामधून धरून ठेवा.
- रिकामे झाल्यासारखे ढकलणे.
प्रत्येक व्यायाम करणे आवश्यक आहे दिवसातून 3-4 वेळा 20-30 वेळा.
प्रशिक्षणापूर्वी, मूत्राशय आणि आतडे दोन्ही रिकामे करणे आवश्यक आहे. दिवसातून अनेक वेळा आयोजित करणे योग्य आहे, वर्ग आरामदायक स्थितीत केले जाऊ शकतात (खोटे बोलणे, उभे राहणे किंवा बसणे). तसेच, बैठी काम करताना, आपण हे व्यायाम व्यायाम म्हणून करू शकता.
कोणत्याही रोगासाठी त्वरित योग्य निदान आणि वेळेवर उपचार आवश्यक असतात. आणि लैंगिक संबंधादरम्यान अनियंत्रित लघवी हा तुमच्या आरोग्याचा विचार करण्यासाठी धोकादायक सिग्नल आहे.
सेक्स दरम्यान अनियंत्रित लघवी ही एक दुर्मिळ परंतु अत्यंत अप्रिय घटना आहे. अधिक वेळा, हे लक्षण एक जुनाट रोग किंवा अंतर्गत अवयवांचे पॅथॉलॉजी दर्शवते. आकडेवारीनुसार, स्त्रियांमध्ये हे अंतर्गत शरीरविज्ञान मध्ये अधिक वेळा घडते, पुरुषांमध्ये कमी वेळा. कधीकधी असंयम संभोग दरम्यान स्त्राव सह गोंधळून जाऊ शकते, एक अप्रिय रोग देखील सतत भीती प्रेरणा, चिंताग्रस्त भडकावणे.
कारण
सेक्स दरम्यान लघवीच्या असंयमची मुख्य कारणे असू शकतात:
- मूत्र प्रणालीच्या जुनाट रोगांची उपस्थिती: सिस्टिटिस, मूत्रमार्गाचा दाह, पायलोनेफ्रायटिस आणि इतर.
- कोसीजील प्रदेशाच्या स्नायूंचे विकृत रूप आणि विश्रांती.
- मूत्राशयात मोठ्या प्रमाणात द्रव साचणे (लिंगाचे डोके मूत्राशयावर दाबते आणि लघवीला कारणीभूत ठरते).
- एड्रेनल ग्रंथींमधून मोठ्या प्रमाणात एड्रेनालाईन सोडल्यामुळे, मूत्रपिंड सक्रियपणे कार्य करण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे मूत्र उत्पादनाचे प्रमाण वाढते.
- न्यूरोसिस, चिंताग्रस्त रोग.
- तणाव, नैराश्य, ज्यामुळे वेड लागणे, सकारात्मक भावनांचा अभाव.
- शारीरिक क्रियाकलाप ज्यामुळे स्नायू कमकुवत होतात.
- पेल्विक अवयवांमध्ये ऑन्कोलॉजी किंवा सौम्य ट्यूमर.
- प्रसवोत्तर आघात (विविध फाटणे).
- अवयवांमध्ये पॅथॉलॉजीज.
- अनुवांशिक पार्श्वभूमी.
- क्लायमॅक्स, हार्मोनल अपयश.
- गर्भधारणा (गर्भ मूत्राशयावर दाबतो).
- रजोनिवृत्ती.
- मूत्राशय च्या sphincter च्या कमकुवत.
- शरीराचे वृद्धत्व, ज्यामध्ये अंतर्गत अवयव शोष करतात, त्यांचे कार्य पूर्णपणे करत नाहीत.
ते धोकादायक का आहे
संभोग करताना मूत्राचे अनियंत्रित उत्सर्जन प्रतिकूल परिणामांना कारणीभूत ठरू शकते किंवा हे धोकादायक ठरू शकते:
निदान
डॉक्टरांनी योग्य तपासणी केल्यास अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. निदान प्रक्रियेमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- डॉक्टरांचा सल्ला.
- अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स.
- मूत्र, रक्त चाचण्या (जैवरासायनिक विश्लेषण).
- मानसिक समस्यांच्या उपस्थितीसाठी मनोवैज्ञानिक चाचणी उत्तीर्ण करणे.
डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, विविध क्षेत्रातील तज्ञांद्वारे एक व्यापक तपासणी केली जाऊ शकते: एक यूरोलॉजिस्ट, एक थेरपिस्ट, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट आणि इतर. महत्वाचे: रुग्णाला त्याच्या आजाराची लाज वाटू नये, परंतु त्याबद्दल डॉक्टरांशी उघडपणे बोला. केवळ एक सत्य आणि संपूर्ण चित्र रोगाचे कारण शोधण्यात मदत करेल.
काय करावे आणि कसे उपचार करावे
अनपेक्षित लघवीला हास्यास्पद आश्चर्य होण्यापासून रोखण्यासाठी, उपायांचा एक संच करणे आवश्यक आहे:
आपण मूत्रपिंड आणि जननेंद्रियाच्या प्रणालीच्या जुनाट आजारांवर देखील उपचार केले पाहिजेत, निदान आणि निदानानंतर अँटीबायोटिक्स आणि इतर औषधे घ्यावीत. स्नायू प्रशिक्षण आयोजित करा - केगेल प्रशिक्षण. काही प्रकरणांमध्ये, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक आहे, तसेच मानसिक-भावनिक विकारांपासून मुक्त होणे आवश्यक आहे.
स्नायू प्रशिक्षण तंत्रात अनेक व्यायाम समाविष्ट असू शकतात:
- तुमचे पेल्विक स्नायू संकुचित करा, नंतर काही सेकंद धरा.
- वेगवान गतीने न धरता योनिमार्गाचे स्नायू संकुचित करा.
- स्नायूंना आकुंचन करा जसे की ते वेगवेगळ्या दिशेने फिरत आहेत.
- गुद्द्वार आणि योनीमार्गाचे स्नायू यामधून धरून ठेवा.
- रिकामे झाल्यासारखे ढकलणे.
प्रत्येक व्यायाम करणे आवश्यक आहे दिवसातून 3-4 वेळा 20-30 वेळा.
प्रशिक्षणापूर्वी, मूत्राशय आणि आतडे दोन्ही रिकामे करणे आवश्यक आहे. दिवसातून अनेक वेळा आयोजित करणे योग्य आहे, वर्ग आरामदायक स्थितीत केले जाऊ शकतात (खोटे बोलणे, उभे राहणे किंवा बसणे). तसेच, बैठी काम करताना, आपण हे व्यायाम व्यायाम म्हणून करू शकता.
कोणत्याही रोगासाठी त्वरित योग्य निदान आणि वेळेवर उपचार आवश्यक असतात. आणि लैंगिक संबंधादरम्यान अनियंत्रित लघवी हा तुमच्या आरोग्याचा विचार करण्यासाठी धोकादायक सिग्नल आहे.
