คริสตจักรออร์โธด็อกซ์ไม่ใช่คริสตจักรออร์โธดอกซ์ที่เป็นเพียงโลกล้วนๆ...
ช่วงต่อไป
ได้เวลาส่งลูกชายไปโรงเรียนอนุบาลแล้ว ฉันอยากทำงานใกล้บ้านจะได้เดินและมีเวลากลับบ้านกินข้าวกลางวัน ดังนั้นจึงตัดสินใจ - ฉันจะมีงานแบบนี้! หนึ่งสัปดาห์ต่อมาฉันก็พบเธอ ช่วงนี้ถือได้ว่าเป็นการพักผ่อน คุณคู่ควรกับมัน! ประเภทกิจกรรมจะเหมือนเดิม คือ เฟอร์นิเจอร์ มีแต่ของตกแต่งเท่านั้น หนังสืองาน- ฉันทำงานตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 18.00 น. โดยพักทานอาหารกลางวันมีโรงเรียนอนุบาลอยู่ใกล้ ๆ สะดวกในการไปรับลูกชายของฉันชื่อของเขาคือ Seryozhka
เหตุการณ์ที่ติดอยู่ในความทรงจำของฉันคือตอนที่เขาอายุได้สองขวบ ฉันและลูกชายและเด็กเล็กที่อายุมากกว่าเขา (5-6 ปี) ไปเที่ยวสระน้ำ เด็กชายทำให้ Seryozha ขุ่นเคืองฉันจำไม่ได้ว่าอย่างไรบางทีเขาอาจจะตีเขา Seryozhka คำรามเขาเจ็บปวด โดยธรรมชาติแล้วฉันดุคนโกงและ Seryozha ก็หยุดฉันและบอกว่าสิ่งที่ฉันทำผิดและฉันต้องให้อภัย ข้าพเจ้านิ่งเงียบและประหลาดใจที่เด็กคนนี้ฉลาดเกินวัย
และที่ทำงานฉันก็วาดรูปเพื่อความสนุกสนานและอ่านหนังสือได้ แต่ฉันรักสิ่งที่ฉันทำและทำสิ่งที่ฉันรัก สิ่งอื่นใดที่ฉันไม่สามารถยอมรับได้ นี่คือกฎหมายของฉัน ถ้าเกิดความไม่ลงรอยกัน ฉันเริ่มป่วย ตรวจสอบแล้ว
“พวกเขาจะมาเอาทุกสิ่งมาเอง”
ฉันได้พักผ่อนแล้ว ได้เวลาเริ่มงานใหม่แล้ว ญาติมาบอกว่าเมกาฟอนต้องการแคชเชียร์ด้วย อุดมศึกษา, มีบุตร และความสามารถในการทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์ นี่ไง! ฉันดึงดูดสิ่งที่ฉันกลัว - การทำงานบนคอมพิวเตอร์ ไม่เป็นไร ฉันเรียนรู้ ฉันสามารถทำมันได้ บริษัทดี พวกเขาให้ความสำคัญกับงานของพวกเขาเป็นอย่างดี ฉันทำงานมาเกือบสามปีแล้ว และฉันรู้สึกเบื่อและต้องออกไป แต่ฉันทำไม่ได้: โทรศัพท์ฟรี โทรศัพท์เป็นธุรกิจ จ่ายค่าประกันสุขภาพ ฟันกำลังได้รับการรักษา สวรรค์! นี่คือจุดเริ่มต้นของความเจ็บป่วยของฉัน ตอนนี้ฉันเริ่มวิเคราะห์แล้วว่าทำไมและเพราะเหตุใด และกล่องเพิ่งเปิด - คุณต้องทำสิ่งที่คุณชอบ อะไรที่ทำให้จิตวิญญาณของคุณโบยบิน!
วันสุดท้ายที่เมกาโฟน
วันนี้เป็นวันสุดท้ายของการทำงานที่ Megafon ในตำแหน่งผู้เชี่ยวชาญด้านลูกค้าสัมพันธ์ ในกระเป๋าของฉันมีสิบรูเบิล แต่ฉันยิ้มฉันรู้ว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย ฉันคุ้นเคยกับปาฏิหาริย์! ฉันกำลังไปกินข้าวเที่ยง และถูกดึงดูดไปที่ตู้เอทีเอ็ม ว้าวเจ๋งเลยกลายเป็นสี่สิบรูเบิล! ฉันไปที่ร้านและซื้อนมเปรี้ยวพร้อมแอปริคอตแห้งและแครกเกอร์ Kyiv พร้อมลูกเกด อาหารอร่อยและอิ่ม สรุป ยิ้มให้โลก แล้วมันจะยิ้มให้คุณ
…เมื่อเร็วๆ นี้ ลูกชายของฉันขอให้ฉันหาเงินให้เขามาเล่น ฉันจำได้ว่าตอนที่ฉันยังเป็นเด็กฉันก็วาดรูปและพยายามด้วย ฉันคิดอยู่ครู่หนึ่ง - มีคอมพิวเตอร์ ฉันพิมพ์ธนบัตรเก้าใบ มูลค่าหน้าหนึ่งล้านใบ ลูกเอ๋ย ฉันเฝ้าดูหิมะที่ตกลงมานั้นตกลงมาอย่างไร สวย! นี่คือที่มาของพิธีกรรม: ฉันชอบเวลาที่เงินตกลงมาจากฟากฟ้า ทำด้วยตัวคุณเอง! สัมผัสถึงความสุข ความเพลิดเพลิน กระโดดเข้าสู่วัยเด็ก! ในวัยเด็กไม่มีขอบเขต... คำพูดของ Natalia Pravdina เข้ามาในใจทันที:“ และฉันรักเงินฉันจะรวบรวมมันเข้าด้วยกัน - ฉันจะเอามันติดตัวไปตามแนวเซิร์ฟ!”
ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่เมื่อคิดสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน พกติดตัว แยกแยะคำถามนี้ในตัวเองฉันก็ได้คำตอบ มันได้ผลเสมอ! ผมขอยกตัวอย่างเรื่องนี้ให้คุณฟัง เป็นเวลาประมาณหกเดือนที่ Seryozha มีอาการเจ็บที่ขาพวกเขาทำการทดสอบ แต่ไม่พบอะไรเลย แพทย์สั่งอาหารและยา เราทาแผลนี้แล้ว แต่มันก็หายไป แล้วมันก็จะเกิดขึ้นอีก ฉันได้รับคำตอบในความฝัน ฉันได้ยินผู้หญิงคนหนึ่งกระซิบว่า “หั่นกระเทียมแล้วเติมชิ้นหนึ่ง” ฉันยังตื่นขึ้นมาและจำได้ ปรากฎว่าคุณไม่เพียงแต่กินกระเทียมได้เท่านั้น แต่ยังทาได้อีกด้วย ทุกสิ่งที่ชาญฉลาดนั้นเรียบง่าย!
งานอดิเรก
ฉันสงสัยว่าคุณใช้จ่ายของคุณอย่างไร เวลาว่างหลังเลิกงาน? สาวๆ ที่รัก ไม่สำคัญว่าคุณจะอายุสี่สิบปี - ในจิตวิญญาณของเราเรายังเด็กอยู่เสมอ จิตวิญญาณของเราไม่แก่ อย่าบอกนะว่าคุณไม่มีเวลาหรือเงินที่จะทำในสิ่งที่คุณรัก! มันไม่จริง! หากคุณไม่มีเงินเพียงพอที่จะทำงานอดิเรก คุณสามารถถูกรบกวนสมาธิด้วยสิ่งอื่นซึ่งจะนำเงินมาเปิดธุรกิจที่คุณชื่นชอบ คุณอ่าน เปาโล โคเอลโญ่- ฉันจำชื่อหนังสือของเขาไม่ได้ ฉันคิดว่ามันคือ "นักเล่นแร่แปรธาตุ" ในนั้นมีคนเลี้ยงแกะคนหนึ่งต้องการไปอียิปต์เพื่อเติมเต็มความฝันของเขา เขาถูกรบกวนจากงานอื่นเพื่อหาเงินเพื่อบรรลุเป้าหมาย และมันก็ไม่ไร้ประโยชน์
ช่องว่างระหว่างจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายก็มีความสำคัญเช่นกัน รวบรวมความแข็งแกร่งและตัดสินใจทำในสิ่งที่คุณฝันในที่สุด! เชื่อในตัวเองในความแข็งแกร่งของคุณ! คุณไม่ได้อยู่คนเดียว! เชื่อตัวเอง! ปล่อยให้ความกลัวทิ้งคุณไป!
อธิบายไว้ที่นี่ เหตุการณ์จริงชีวิตของฉัน. อย่างที่คุณเห็นทุกอย่างดีขึ้น! สิ่งเดียวที่สำคัญคือสิ่งที่ทำให้จิตวิญญาณของคุณแข็งทื่อ! พยายามเพื่อมัน ทำไมต้องล้อเลียนตัวเอง? มีความสุข! ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าฉันจะช่วยคุณ
...ฉันและสามีชอบเล่นสกี ในเมืองของเรามีภูเขา เกือบทุกวันหลังเลิกงาน และบางทีหลังแปดโมงเย็นเราก็มาที่นั่น หลังจากเล่นสเก็ตจะมีพลังงานปรากฏมากแค่ไหน! ความเหนื่อยล้าหายไปราวกับใช้มือ อีกอย่างสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก - หลังจากเล่นสกีแล้วไม่รู้สึกอยากกินอะไรเลย - ก็แบบว่า อากาศบริสุทธิ์ฉันอิ่มแล้ว. บางทีอาจจะเป็นเช่นนี้จริงๆ? อย่าลืมจ้างผู้ฝึกสอนหากคุณกำลังพยายามเล่นสกีเป็นครั้งแรก! ค่าบริการของเขาคือ 90 รูเบิลอย่าประหยัดกับตัวเอง ลองดูครับ มันไม่น่ากลัวอย่างที่คิดในตอนแรก ฉันจำได้ว่าตอนที่ฉันเริ่มเล่นสกีครั้งแรก ความชันของภูเขาทำให้ฉันแทบหยุดหายใจ สิ่งสำคัญคือการจำวิธีล้มอย่างถูกต้องขณะเลี้ยว
เราต้องการสิ่งใหม่อยู่เสมอ ความประทับใจครั้งใหม่ ความตื่นเต้น ตอนนี้เราเริ่มเล่นสโนว์บอร์ดแล้ว น่าสนใจ! เมื่อเริ่มได้ผลคุณก็อยากจะทำมันซ้ำแล้วซ้ำอีก ยังไงก็ตาม ฉันได้เรียนรู้วิธีการเลี้ยว 360 องศาแล้ว! ระดับ! ลองสิ่งที่คุณอยากทำและเลิกไปแล้ว สุดท้ายนี้ จงตัดสินใจซะ! ฉันขอย้ำอีกครั้ง: นี่คือชีวิตของคุณและไม่ใช่ของใคร!
อย่ามองคนอื่น. และไม่สำคัญว่าพวกเขาจะพูดอะไรตามคุณ! คุณมีชีวิตอยู่เพื่อตัวคุณเอง ไม่ใช่เพื่อคนอื่น! แม่ของฉัน เมื่อเธอต้องตัดสินใจครั้งสำคัญ ก่อนอื่นขอคำแนะนำจากทุกคนก่อนว่าพวกเขาจะทำอย่างไรถ้าพวกเขาอยู่ในตำแหน่งของเธอ จากนั้นเธอก็เลือกคำตอบของค่าเฉลี่ยเลขคณิต ฉันไม่เข้าใจสิ่งนี้! ฉันประท้วงเรื่องนี้! นี่คือชีวิตของคุณ ทำไมสัญชาตญาณของคุณไม่บอกวิธีแก้ปัญหาให้คุณ? ทำไมคำแนะนำของคนอื่น? จำเป็นต้องระงับ "ฉัน" ของคุณ!
ช่วงเวลาแห่งความกระตือรือร้น
ฉันอาศัยอยู่ในคลื่น ความสงบ การผ่อนคลายจะถูกแทนที่ด้วยกิจกรรม พลังงาน การทำงานที่เพิ่มขึ้นเพื่อความรู้ในตนเอง ทัศนคติเชิงบวกต่อความโชคดีและความสำเร็จ ยังไงก็ตาม ทุกสิ่งที่ฉันฝันไว้ก่อนหน้านี้ก็เป็นจริง! ฉันฝันถึงทะเล - ฉันเห็นแล้วฉันต้องการอาบน้ำที่หรูหรา - ฉันเข้าใจแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือฉันมีสามีและลูกชายที่รัก ความปรารถนาเป็นจริง! สิ่งสำคัญคือการเชื่อ! “จะมอบให้แต่ละคนตามความเชื่อของเขา” จำสิ่งนี้ไว้! แล้วคุณจะมีความสุข!
การใช้เทคนิคนี้ คุณสามารถบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณไม่ชอบเป็นพิเศษ (หรือไม่ชอบเลย) และในขณะเดียวกันก็สนุกไปกับมัน
เปิดส่วน "ปฏิบัติตามคำปฏิญาณ"
หนึ่งปีครึ่งที่แล้วฉันพัฒนาเพื่อตัวเอง เทคนิคที่มีประสิทธิภาพซึ่งเขาเรียกว่า “คำปฏิญาณ” การใช้เทคนิคนี้ คุณสามารถบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณไม่ชอบเป็นพิเศษ (หรือไม่ชอบเลย) และในขณะเดียวกันก็สนุกไปกับมัน
บางทีประสบการณ์นี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณเช่นกัน
ก่อนที่จะไปอธิบายเทคนิคนี้ มาทำความเข้าใจคำศัพท์กันก่อน วิกิพีเดียให้คำจำกัดความคำว่า "คำปฏิญาณ" ดังนี้
คำปฏิญาณ - ในศาสนา - คำสัญญาที่มอบให้กับพระเจ้า (และ/หรือครู/ผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณ) ที่จะกระทำการบางอย่างด้วยความเมตตา ความกตัญญู บริจาคเงิน หรือกระทำการบำเพ็ญตบะ การไม่ปฏิบัติตามคำปฏิญาณถือเป็นบาปร้ายแรง ดังนั้นผู้ที่ตัดสินใจจะปฏิญาณจะได้รับคำสั่งให้จัดการเรื่องนี้ด้วยความรับผิดชอบและรอบคอบ นอกจากนี้คำสาบานยังสามารถใช้เป็นคำพ้องสำหรับแนวคิดของ "คำมั่นสัญญา" หรือ "คำสาบาน"
สิ่งนี้ตีความในเทคนิค "คำสาบาน" อย่างไร
ดังนั้น คำสาบานก็คือคำสาบาน คำสาบาน คำสัญญา ความสำเร็จ สิ่งที่ไม่สามารถละเมิดได้ “ภายใต้เงื่อนไขหรือพฤติการณ์ใดๆ”เป้าหมายของ Vow ในเทคโนโลยีคือตัวคุณเอง คุณเป็นที่ปรึกษาและครูของคุณเอง คุณสาบานกับตัวเองว่าจะไม่ถูกทำลาย
บาปร้ายแรงในกรณีที่ฝ่าฝืนที่นี่ คือการล้มลงอย่างสมบูรณ์ในสายตาของตนเอง ถ้าคุณไม่ทำเช่นนี้ คุณจะหยุดเคารพตัวเองทันที ครั้งเดียวและตลอดไป ในสายตาของคุณ คุณจะกลายเป็น "คนโง่เขลา" "หัวไชเท้าเน่า" ฯลฯ (ค้นหาคำจำกัดความและชื่อเล่นที่เข้ากันไม่ได้สำหรับตัวคุณเอง)
ระเบียบวิธีของเทคนิค "คำสาบาน"
คุณมีปัญหาที่คุณต้องการแก้ไข คุณอาจลองแล้ว แต่มันก็ไม่ได้ผล และในหลายกรณี คุณยังรู้สึกสบายใจกับสภาวะ "ความไม่แน่ใจ" นี้ด้วยซ้ำ
แต่ขณะเดียวกันคุณก็เข้าใจและตระหนักว่าคุณไม่สามารถใช้ชีวิตแบบนี้ต่อไปได้ ว่าทุกอย่างไม่ได้ไปในที่ที่เราต้องการ ว่าปัญหาจะทำลายคุณ ทำให้คุณและคนอื่นไม่มีความสุข เป็นต้น มีปัญหาดังกล่าวอยู่มากมาย แต่ละปัญหาก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง
ยกตัวอย่างปัญหาสามประการ:
- คุณได้พบ วิธีการเพิ่มเติมหารายได้ซึ่งคุณสามารถจัดการได้อย่างง่ายดายและสามารถทำให้คุณเจริญรุ่งเรืองมากขึ้น แต่คุณต้องทำงานและสม่ำเสมอ ปัญหาคือความเกียจคร้านและการจัดระเบียบตนเอง
- คุณสังเกตเห็นว่าคุณเริ่มเสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่อย่างชัดเจน และทำบ่อยเกินกว่าที่สามัญสำนึกจะแนะนำ ปัญหาคือการเสพติดนิสัย
- คุณตระหนักว่าคุณไม่มีการควบคุมมากนัก คุณแสดงความโกรธและอารมณ์ที่รุนแรง เอาอารมณ์ของคุณใส่คนอื่น ฯลฯ แล้วคุณจะเสียใจ ปัญหาคือขาดการควบคุมตนเอง
ตระหนักถึงปัญหาหรือไม่? ตอนนี้เราได้กำหนด "คำปฏิญาณ" ไว้อย่างสมบูรณ์แบบและอย่าลืมจดบันทึกไว้ในสมุดบันทึก ฉันชอบใช้สมุดบันทึกบนคลาวด์ Evernote บนสมาร์ทโฟนของฉันเพื่อสิ่งนี้ สบายมาก.
นอกจากนี้คุณต้องเลือก 2 หน้าหรือส่วนทันที:
- คำสาบานในปัจจุบัน
- สำเร็จตามคำปฏิญาณ
คำปฏิญาณจะต้องจัดทำและเขียนโดยคำนึงถึงคำแนะนำต่อไปนี้:
- ไม่จำเป็นต้องพยายามเอาชนะตัวเอง “ครั้งแล้วครั้งเล่า”
- กำหนดเส้นตายสั้นๆ ในตอนแรก: หนึ่งวัน สามวัน ห้าวัน เจ็ดวัน ฉันแนะนำหนึ่งสัปดาห์
- จำนวนคำสาบานที่ปฏิบัติตามพร้อมกันไม่ควรเกิน 6-7
คำสาบานของเรานั้นอาจเป็นดังนี้:
- เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทุกๆ วัน ฉันจะทุ่มเทหนึ่งชั่วโมงให้กับวิธีหาเงินแบบใหม่
- ในระหว่างสัปดาห์ ฉันจำกัดตัวเองในการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาสูบ (เช่น ฉันไม่ดื่มเลยในวันธรรมดา หรือฉันจำกัดจำนวนบุหรี่ไว้ที่ 3 บุหรี่ต่อวัน)
- ระหว่างสัปดาห์ ก่อนที่ฉันจะตอบหรือพูดอะไรกับใคร ฉันจะจำคำปฏิญาณและ “หยุด” ไว้เสมอ เช่น นับถึงสิบในหัวของคุณ
เรามาเขียนคำปฏิญาณกัน เราพูดออกมาดัง ๆ และเริ่มนำไปใช้
หลังจากปฏิบัติตามคำปฏิญาณแล้ว เราจะย้ายรายการไปยังส่วน "ปฏิบัติตามคำปฏิญาณ" อย่างเคร่งขรึม- การทบทวนคำปฏิญาณที่ได้ปฏิบัติตามเพิ่มเติมเป็นแรงจูงใจที่ดีมากให้ตระหนักถึงคำปฏิญาณใหม่ๆ
ในขณะนี้ เมื่อปฏิบัติตามคำปฏิญาณ คุณจะรู้สึกถึงความเข้มแข็งและความรู้สึกพิเศษบางอย่าง หรือสภาวะของความสบายใจและความนับถือตนเอง จำไว้.แต่ละครั้งความรู้สึกนี้จะชัดเจนและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น มีผลสะสม. “ชุดจุดทางจิตวิญญาณ” นี้เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ คุณกลายเป็นฮีโร่ของคุณเอง
การ์ดหน่วยความจำสำหรับจัดเก็บอุปกรณ์:
หลังจาก การดำเนินการที่ประสบความสำเร็จคำสาบาน "ให้รางวัล" ตัวเองด้วยสิ่งที่น่าพึงพอใจ แต่ไม่ทำลายล้าง สิ่งนี้จะยิ่งดีขึ้นไปอีก อารมณ์เชิงบวกจากชัยชนะทั้งเล็กและใหญ่ เสริมสร้างอารมณ์ของคุณและยังช่วยในการสร้าง "แก่นชั้นใน"
ตอนนี้คุณสามารถพักสักหน่อยหรือเขียนคำสาบานใหม่ได้ทันที แต่มีข้อจำกัดที่เข้มงวดมากขึ้นและเป็นระยะเวลานานขึ้น
เมื่อคุณสามารถทำตามคำปฏิญาณได้สำเร็จภายใน 40 วัน คุณจะได้รับ "คะแนนจิตวิญญาณ" เพียงพอที่จะปฏิบัติตามคำปฏิญาณระยะยาว เป็นเวลาหนึ่งปี เป็นเวลาสามปี เป็นเวลาห้าปี หรือถ้าคุณรู้สึกถึงความแข็งแกร่งเพียงพอ - ตลอดไป
หลังจากทำตามคำปฏิญาณแล้ว คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่ายินดีอื่นๆ ที่ "ไม่คาดคิด" ในชีวิตของคุณซึ่งดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการปฏิบัติตามคำปฏิญาณเหล่านั้น สิ่งนี้จะช่วยคุณได้เช่นกันที่ตีพิมพ์
เป็นเรื่องแปลกที่เมื่อได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น ปรากฎว่าพวกเขาหลายคนมีเรื่องราวชีวิตที่ไม่ธรรมดา งานอดิเรกที่น่าสนใจ จินตนาการอันเข้มข้น และอื่นๆ ที่คล้ายกัน ล้วนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่เป็นไปได้อย่างไรที่เป็นเช่นนั้น ผู้คนที่หลากหลายพวกเขาดูเหมือนกันขนาดนั้นเลยเหรอ?
แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการขัดเกลาทางสังคม เมื่อเรายังเด็ก โลกดูกว้างใหญ่มาก เราเล่นอย่างมีความสุข หัวเราะเสียงดัง ร้องไห้เมื่อเจ็บปวด ชื่นชม รู้จักมองเห็นความสวยงามของโลก และโดยทั่วไปไม่ได้คิดมากว่าใครและคิดอย่างไรกับเรา ทุกอย่างมันง่ายจนเราโตขึ้น มีประสบการณ์แย่ๆ ผิดหวังครั้งแรก รักที่ไม่สมหวัง
เพื่อที่จะตั้งถิ่นฐานในสังคมได้อย่างเป็นธรรมชาติ เราต้องตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของกฎมารยาท ทัศนคติทางสังคม และทัศนคติแบบเหมารวมที่ไร้สาระ ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพราะเราต้องดำเนินชีวิตตามกฎหมายบางประการ เพื่อไม่ให้ผู้อื่นละเมิดเสรีภาพของเรา
แต่ความจริงก็คือนอกเหนือจากงานยากในการเป็นพลเมืองที่ปฏิบัติตามกฎหมายแล้ว คุณยังต้องทำงานที่ยากพอๆ กัน นั่นก็คือ เป็นตัวของตัวเอง ทุกวันนี้ ในโลกของเราซึ่งพยายามอย่างแข็งขันเพื่อความอดทน แต่สิ่งนี้ก็ยังคงเป็นเช่นนั้น ปัญหาใหญ่เพราะเพื่อที่จะทำสิ่งที่คุณชอบได้อย่างอิสระ (แน่นอนภายใต้กรอบของประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซีย) คุณต้องมีเจตจำนงและอุปนิสัยที่โดดเด่นโดดเด่นเพื่อให้สามารถปกป้องหลักการของคุณได้หากจำเป็น
นั่นคือเหตุผล ความสามารถในการเป็นตัวของตัวเองเป็นงานทางจิตวิญญาณที่สำคัญที่ทุกคนควรทำ- และเคล็ดลับก็คือ คุณต้องเข้าใจสมดุลที่ละเอียดอ่อนระหว่างการไม่รบกวนผู้อื่นด้วยความเยื้องศูนย์ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ต้องตกเป็นทาสของความรักในการตัดสินและการยัดเยียดความคิดเห็นของตนเอง
อะไรคือสาเหตุปกติที่ไม่สามารถแสดงความรู้สึกและทำในสิ่งที่คุณชอบได้?
คุณกลัวความขัดแย้ง
คุณได้รับการควบคุมอารมณ์ของคุณ: โดยปกติแล้วสำหรับเด็กผู้หญิงจะเป็นภาพลักษณ์ของนักร้องสาวที่อิดโรยที่คอยชั่งน้ำหนักเธอทุกคำพูด และสำหรับผู้ชายจะเป็นภาพลักษณ์ของชายเซ็กซี่ที่เอาจริงเอาจังกับตัวเองมากเกินไป
คุณมีความนับถือตนเองต่ำและทุกสิ่งที่คุณต้องการก็ดูไร้สาระและเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณ
คุณชอบสะสมอารมณ์เศร้าไว้ข้างในเพื่อดื่มด่ำกับความโศกเศร้าเป็นครั้งคราว
คุณกลัวที่จะรับผิดชอบสำหรับการกระทำของคุณเอง
ด้วยเหตุนี้ ความปรารถนาที่ไม่บรรลุผล ความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง และความฝันที่ไม่บรรลุผล จึงสะสมอยู่ในบุคคลมานานหลายปี ซึ่งไม่สามารถหาทางออกได้ และบุคคลนั้นซึ่งไม่ต้องการเป็นฝ่ายต่อต้านก็ไม่สงสัยว่า ผลลัพธ์อาจกลายเป็นเรื่องน่าเสียดายมากกว่าการประณามจากผู้อื่น
ประการแรก เขาแค่เสี่ยงที่จะไม่ได้ใช้ชีวิต "ของตัวเอง"เรามักจะปฏิบัติตามคำแนะนำของแม่ สามี พ่อ ย่า เพื่อนสนิทที่ "รู้ว่าอะไรดีที่สุด" เสมอ แทนที่จะกบฏและตัดสินใจด้วยตัวเองเพื่อไม่ให้รับผิดชอบ เรารับฟังคนที่นำเสนอประสบการณ์และความปรารถนาของพวกเขามาสู่เรา แต่ตามกฎแล้วไม่มีอะไรมีประโยชน์เกิดขึ้นเลย
ประการที่สอง เขาอาจจะรู้สึกหดหู่ใจบ่อยครั้งในสำนักงานจิตแพทย์ ผู้คนยอมรับว่าพวกเขาทุ่มเททั้งงาน ปาร์ตี้กลางคืน ความสัมพันธ์โรแมนติก เพื่อไม่ให้ได้ยินว่าจิตวิญญาณของพวกเขาเรียกร้องความช่วยเหลือและขอเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตอย่างไร แต่แทนที่จะกล้าที่จะเปลี่ยนแปลง เขาเพียงแต่ผลักดันตัวเองให้ไกลขึ้น โดยเปลี่ยนชีวิตประจำวันของเขาให้เป็นวันกราวด์ฮอก ในสภาวะเช่นนี้ เราไม่เข้าใจเลยว่าเราเป็นใครและต้องการอะไร และยิ่งเวลาผ่านไปเท่าไร การเปลี่ยนแปลงบางอย่างก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน และเมื่อถึงจุดหนึ่งร่างกายก็ทำงานผิดปกติซึ่งแสดงออกมาในอารมณ์ซึมเศร้า
ดังนั้นไม่ว่าโอกาสที่จะเป็นคนอื่นจะน่าดึงดูดแค่ไหน น่าดึงดูดยิ่งกว่า หรือภาพลวงตาที่ใครบางคนรู้แทนคุณว่าอะไรจะดีขึ้นก็อาจดูดีขึ้น หรือคุณเพียงไม่ต้องการเข้าสู่ความขัดแย้งและกระตุ้นให้เกิดมุมมองที่ขุ่นเคืองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง การเป็นตัวตนของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก
การระงับแรงกระตุ้นตามธรรมชาตินี้ด้วยการปรับให้เข้ากับรูปแบบและมาตรฐานของผู้อื่นถือเป็นการไม่เคารพตนเอง และด้วยทัศนคติเช่นนี้ เราจึงสามารถรอความสุขได้เป็นเวลานาน นั่นเป็นเหตุผล ทำงานกับตัวละครของคุณ รู้วิธียืนหยัดเพื่อตัวเองทนต่อคำพูดหรือรูปลักษณ์ที่รุนแรง นั่งสมาธิเพื่อรับฟังตัวเองและความต้องการของคุณได้ดีขึ้น
ให้วัยเด็กของคุณเป็นแนวทางของคุณด้วยอารมณ์ที่สดใสและความจริงใจตอนนี้ลบความไร้เดียงสาและความแน่นอนออกจากที่นี่เพิ่มประสบการณ์และภูมิปัญญาที่ได้รับในกระบวนการของชีวิต - ผลลัพธ์ของสมการนี้จะเป็น ตัวเลือกที่เหมาะ.
และจำไว้ว่า: บุคคลไม่ควรล้อเลียนใครบางคน ทำให้ความฝันของใครบางคนเป็นจริงและสอดคล้องกับรสนิยม คนแปลกหน้า– ความปรารถนาทั้งหมดนี้ยังไม่บรรลุนิติภาวะโดยพื้นฐาน และดังนั้นจึงไม่สามารถสวมมงกุฎให้ประสบความสำเร็จได้ในตอนแรก แค่เป็นตัวของตัวเอง ปรับปรุงและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง!
“ค้นหาบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวคุณเองและอุทิศชีวิตให้กับสิ่งนั้น” นักปรัชญา Dan Dennett เคยกล่าวไว้เมื่อพูดถึงเส้นทางสู่ความสุข แต่จะหากิจกรรมนั้นได้อย่างไร? แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ ข้าพเจ้าเชื่อว่าความอยากรู้อยากเห็นและความสามารถในการเลือกช่วยให้เราค้นพบตนเอง แต่การค้นหาการเรียกของเราเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและเป็นรายบุคคล อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยบางอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาได้ ในบทความนี้ เราแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของนักคิด 7 คนเกี่ยวกับวิธีการหาเลี้ยงชีพโดยทำในสิ่งที่คุณรัก
Paul Graham ในการทำสิ่งที่คุณรัก
ทุก ๆ สองสามเดือน ฉันจะค้นพบและอ่านบทความที่ยอดเยี่ยมของ Paul Graham ผู้ก่อตั้ง Y-Combinator อีกครั้งอย่างตะกละตะกลาม ซึ่งมีชื่อว่า "How to Do What You Love" ซึ่งเขียนโดยในปี 2549 บทความนี้ยอดเยี่ยมมาก แต่สิ่งที่ฉันพบว่าสำคัญและเกี่ยวข้องที่สุดคือส่วนที่ผู้เขียนพูดถึงความคิดเห็นของประชาชนและความจริงที่ว่าศักดิ์ศรีไม่ใช่ตัวบ่งชี้ความสำเร็จ:
“ฉันคิดว่าคุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับคุณ ยกเว้นเพื่อนของคุณ ไม่ต้องกังวลเรื่องศักดิ์ศรีเช่นกัน บารมีคือความคิดเห็นของผู้อื่น”
“ศักดิ์ศรีเป็นแม่เหล็กอันทรงพลังที่สามารถบิดเบือนแม้แต่ความคิดของคุณเองเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณพึงพอใจได้ มันบังคับให้คุณทำงานไม่ใช่เพื่อสิ่งที่คุณรัก แต่เพื่อสิ่งที่คุณหวังว่าคุณจะรัก”
“ศักดิ์ศรีและแรงบันดาลใจเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก หากคุณเก่งในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คุณสามารถเปลี่ยนสิ่งนั้นให้เป็นกิจกรรมอันทรงเกียรติได้ ปรากฏการณ์หลายอย่างที่เราถือว่ามีเกียรตินั้นยังห่างไกลจากสิ่งนี้ในช่วงเริ่มต้นของประวัติศาสตร์ ตัวอย่างนี้คือดนตรีแจ๊ส แม้ว่าศิลปะรูปแบบใดก็ตามจะเข้ากับคำอธิบายนี้ก็ตาม ดังนั้นทำในสิ่งที่คุณชอบและไม่ต้องกังวลกับศักดิ์ศรี”
“ศักดิ์ศรีเป็นอันตรายต่อคนที่มีความทะเยอทะยานโดยเฉพาะ หากคุณต้องการคนที่มีความทะเยอทะยานมาใช้เวลาทำธุระ ทำให้เขาเชื่อว่าเขาจะทำงานที่มีเกียรติได้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากกล่าวสุนทรพจน์ เขียนคำนำ ดำรงตำแหน่งคณะกรรมการ กลายเป็นหัวหน้าแผนก และอื่นๆ ฉันแนะนำให้คุณสร้างเป็นกฎเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานใดๆ ด้วยศักดิ์ศรี ถ้ามันคุ้มค่าจริงๆ มันก็คงไม่ถูกตราหน้าว่าเป็นศักดิ์ศรี”
Alain de Botton กับความสำเร็จ
Alain de Botton นักปรัชญาร่วมสมัยและผู้แต่งหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่เขียนใน สไตล์ศิลปะศึกษาความขัดแย้งและความเข้าใจผิดที่เกิดจากบรรทัดฐานของวัฒนธรรมของเรา
ในหนังสือของเขาเรื่อง “The Pleasures and Sorrows of Work” เดอ บ็อตตันกล่าวถึงหัวข้อนี้ด้วยไหวพริบและสติปัญญาที่เป็นลักษณะเฉพาะของเขา กิจกรรมระดับมืออาชีพเผยความหลอกลวงของ “ความสำเร็จ”
“คุณสมบัติที่น่าสนใจความสำเร็จ - เราคิดว่าเรารู้ว่ามันคืออะไร บ่อยครั้งมากที่ความคิดของเราเกี่ยวกับ ชีวิตมีความสุขไม่ใช่ของเราจริงๆ พวกเขาถูกดูดซึมโดยเราจากคนอื่น เรายังรับโฆษณา ข้อความจากทีวี และอื่นๆ อีกด้วย สิ่งเหล่านี้คือแหล่งข้อมูลที่แข็งแกร่งที่สุดที่กำหนดความปรารถนาของเราและวิธีที่เรารับรู้ตัวเราเอง ฉันไม่ได้บอกว่าเราจำเป็นต้องกำจัดความคิดของเราเกี่ยวกับความสำเร็จ แต่เพียงแต่ว่าสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าแนวคิดเหล่านี้เป็นผู้ประพันธ์ของเราจริงๆ ฉันแนะนำให้ทุกคนมุ่งเน้นไปที่ความคิดของคุณและตรวจสอบว่าความคิดเหล่านั้นเป็นของคุณอย่างแท้จริงหรือไม่ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้สร้างสรรค์ความทะเยอทะยานของคุณเองอย่างแท้จริงหรือไม่ การไม่บรรลุสิ่งที่คุณต้องการนั้นไม่ดี แต่แย่กว่านั้นมากที่จะใช้ชีวิตโดยคิดว่าคุณต้องการสิ่งหนึ่ง และเมื่อสิ้นสุดการเดินทาง คุณจะตระหนักได้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ เลย”
Hugh McLeod กับการกำหนดขอบเขต
นักเขียนการ์ตูน Hugh MacLeod มีชื่อเสียงไม่เพียงแต่จากภาพดูเดิลที่เร้าใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดเห็นเชิงหมวดหมู่เกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์ วัฒนธรรม และความหมายของชีวิตอีกด้วย ในหนังสือ “Ignore Everyone: and 39 Other Keys to Creativity” McLeod รวบรวมสิ่งที่เขาสนใจมากที่สุด คำแนะนำที่ชาญฉลาดสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ ความคิดเกี่ยวกับความจำเป็นในการกำหนดขอบเขตนี้ดูเหมือนจะใกล้เคียงกับการตัดสินของฉันโดยเฉพาะเกี่ยวกับความสำคัญของการเลือก:
16. “สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คนที่มีความคิดสร้างสรรค์สามารถเรียนรู้ในแง่ของงานได้คือสามารถขีดเส้นแบ่งสิ่งที่คุณตกลงจะทำจากสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วยที่จะทำได้
ศิลปะต้องทนทุกข์ทรมานตั้งแต่วินาทีที่ผู้คนเริ่มจ่ายเงินเพื่อมัน ยิ่งคุณต้องการเงินมากเท่าไร คนอื่นก็จะยิ่งบอกคุณว่าต้องทำอะไรมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งคุณควบคุมสถานการณ์ได้น้อยลงเท่าไร ยิ่งต้องกลืนอึมากเท่าไร ความสุขที่คุณจะได้รับจากความคิดสร้างสรรค์ก็จะน้อยลงเท่านั้น โปรดคำนึงถึงสิ่งนี้และวางแผนเส้นทางของคุณโดยคำนึงถึงสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น”
จากนั้น McLeod ก็พูดถึงศักดิ์ศรี โดยแสดงมุมมองที่คล้ายกับของ Graham:
28. “วิธีที่ดีที่สุดได้รับการอนุมัติ - ไม่ต้องการมัน กฎนี้ใช้กับศิลปะและธุรกิจ รัก. เพศ. ทุกสิ่งคุ้มค่าจริงๆ”
Lewis Hyde กับความแตกต่างระหว่างงานกับแรงงาน
หนังสือที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์ตลอดกาลคือหนังสือ The Gift: Creativity and the Artist in the Modern World ของ Lewis Hyde ในปี 1979 เดวิด ฟอสเตอร์ วอลเลซพูดถึงเขา วลีที่มีชื่อเสียง: “ไม่มีคนที่เคยสร้างสรรค์มาก่อน จะสามารถคงอยู่เหมือนเดิมได้หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว”
ในข้อความที่ตัดตอนมาด้านล่าง ไฮด์อธิบายความแตกต่างระหว่างงานและงานสร้างสรรค์ ความเข้าใจซึ่งสามารถช่วยให้เราเข้าใกล้การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพที่ต้องการมากขึ้น:
“งานคือสิ่งที่เราทำทุกชั่วโมงและถ้าเป็นไปได้ก็เพื่อเงิน งานคือการที่ผู้คนเชื่อมตัวถังรถยนต์ในสายการผลิต ล้างจาน คำนวณภาษี เดินตรวจที่คลินิกสุขภาพจิต เก็บหน่อไม้ฝรั่งจากที่ดิน ในทางกลับกัน แรงงานกลับกำหนดจังหวะของตัวเอง เราสามารถได้รับรางวัลได้ แต่จะวัดได้ยากกว่า... ตัวอย่างงาน เช่น แต่งกลอน เลี้ยงลูก พัฒนาวิธีคำนวณแบบใหม่ เอาชนะภาวะโรคประสาท ประดิษฐ์อะไรบางอย่าง
งานเป็นกิจกรรมที่กระทำโดยเจตนาตามความประสงค์ของบุคคล แรงงานอาจเป็นความตั้งใจก็ได้ ซึ่งสามารถแสดงออกมาได้ งานเตรียมการหรือการหลีกเลี่ยงงานที่อาจรบกวนการทำงาน อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากช่วงเวลาเหล่านี้แล้ว งานก็ยังดำเนินต่อไปตามกำหนดการของตัวเอง”
นักจิตวิทยา Mihaly Csikszentmihalyi ตั้งชื่อให้กับคุณภาพที่แยกงานออกจากงาน - "การไหล" สภาวะการไหลมีลักษณะเฉพาะคือการมีสมาธิและความชัดเจนในการคิด เช่นเดียวกับความรู้สึก "สูญเสีย" ตนเอง หลงลืมเวลา และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่สำคัญ หากคุณเคยนั่งทำงานโปรเจ็กต์ของตัวเองทั้งคืน หรือใช้เวลาเขียนจดหมายรักถึง 20 ชั่วโมง คุณอาจเคยพบกับความลื่นไหลและงานสร้างสรรค์ที่คุณคุ้นเคย
Steve Jobs กับการค้นหาอย่างต่อเนื่อง
ในคำปราศรัยในการรับปริญญาที่สแตนฟอร์ดอันเป็นตำนานของเขาในปี 2005 สตีฟจ็อบส์(สตีฟ จ็อบส์) พูดจาไพเราะถึงความจำเป็นที่จะต้องค้นหาสิ่งที่คุณรักต่อไปจนกว่าคุณจะพบมัน ในกระบวนการค้นหา ตามข้อมูลของจ็อบส์ สัญชาตญาณของบุคคลมีบทบาทสำคัญที่สุด:
“งานของคุณจะใช้เวลาส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ และวิธีเดียวที่จะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแท้จริงคือทำในสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นงานที่ดี และดำเนินการ การทำงานที่ดีเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อคุณรักในสิ่งที่คุณทำ หากคุณยังไม่พบสิ่งนี้สำหรับตัวคุณเอง ให้ค้นหาต่อไป อย่าหยุด. เมื่อคุณพบกับรักแท้ คุณจะเข้าใจทันที และในการค้นหาสิ่งที่คุณรัก ทุกอย่างจะเหมือนเดิมทุกประการ และเช่นเดียวกับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นอื่นๆ ความผูกพันกับกิจกรรมโปรดของคุณก็จะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ดังนั้นค้นหาต่อไปจนกว่าคุณจะพบหนึ่ง อย่าหยุด."
Robert Kralvic เกี่ยวกับเพื่อน
Robert Krulwich ผู้ร่วมโปรดิวเซอร์รายการวิทยุยอดเยี่ยม Radiolab บน WNYC ผู้เขียนเว็บไซต์วิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจ Krulwich Wonders และผู้รับรางวัล Peabody Award จากการมีส่วนร่วมสำคัญในการออกอากาศ เป็นหนึ่งในนักข่าวที่ดีที่สุดที่ทำงานในปัจจุบัน ในการปราศรัยกับผู้สำเร็จการศึกษาจาก Berkeley เขาเน้นย้ำถึงแง่มุมทางสังคมที่สำคัญที่สุดของการทำงาน นั่นคือการมีการเชื่อมโยงทางสังคมที่มีความหมายและซื่อสัตย์มากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับศักดิ์ศรีและการเห็นชอบจากผู้อื่น
"ด้วยตัวเอง เส้นทางชีวิตคุณจะได้งาน แต่คุณจะได้รับความรักต่อคนที่คุณช่วยเหลือและผู้ที่ช่วยเหลือคุณด้วย ไม่สำคัญว่าเพื่อนของคุณจะมีสถานะอะไรในสังคม สิ่งสำคัญคือพวกเขาต้องจัดเวลาให้กับคุณ ท้าทายคุณ ช่วยเหลือคุณในการทำงาน และพร้อมที่จะให้ยืมไหล่ที่เป็นมิตรเสมอ บางทีคุณอาจจะพบความเข้มแข็งในตัวเพื่อนของคุณ”
“ถ้าทำได้ จงตกหลุมรักงานของคุณ กับผู้คนที่คุณทำงานด้วย ความฝันของคุณและความฝันของพวกเขา อย่าลืมสิ่งที่ทำให้คุณมาเรียนมหาวิทยาลัยแห่งนี้ อย่าลืมว่าคุณเรียนที่นี่เพื่ออะไร เชื่อในเพื่อนของคุณ เชื่อว่าความคิดของคุณและความคิดของเพื่อนของคุณตลอดจนวิธีที่คุณแสดงออกนั้นจะนำสิ่งใหม่มาสู่โลก”
แถลงการณ์ของ Holsti
Holstee Manifesto เป็นข้อความที่สวยงามเกี่ยวกับความหมายของชีวิต ซึ่งตัดตอนมาจากข้อความที่เรานำเสนอด้านล่าง:
“มันเป็นชีวิตของคุณ ทำสิ่งที่คุณชอบและทำบ่อยๆ ถ้าคุณไม่ชอบอะไรก็เปลี่ยนมัน ถ้าคุณไม่ชอบงานของคุณก็ลาออก ถ้ามีเวลาไม่พอให้หยุดดูทีวี หากคุณกำลังมองหาเนื้อคู่ของคุณหยุด เธอจะปรากฏตัวในชีวิตของคุณทันทีที่คุณเริ่มทำในสิ่งที่คุณรัก”
ขณะนี้ถ้อยคำของแถลงการณ์ได้รับการพิมพ์ลงบนโปสเตอร์ การ์ดอวยพร และแม้แต่ผ้ากันเปื้อนเด็ก เพราะไม่มีคำว่าเร็วเกินไปที่จะเรียนรู้ที่จะฟังเสียงหัวใจของคุณ
