Сырые яйца – это кладезь витаминов, и многие употребляют их в пищу именно в таком виде. Кому же они будут полезны в первую очередь? Бодибилдеры, спортсмены. Для наращивания мышечной массы необходим белок,...
Маринованный чеснок это очень вкусно, ароматно и полезно! Такая заготовка отлично подходит к ужину, а еще защищает от вирусов и встает на...