คริสตจักรออร์โธด็อกซ์ไม่ใช่คริสตจักรออร์โธดอกซ์ที่เป็นเพียงโลกล้วนๆ...
![ความศักดิ์สิทธิ์ของมนุษย์ในประเพณีนักพรตออร์โธดอกซ์](https://i1.wp.com/3.404content.com/1/97/90/1318242544634824289/fullsize.jpg)
- เข้าสู่ระบบ สุขภาพดีและสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ มันเป็นเหตุผลที่ต้องคุยอวดกับเพื่อน ๆ ที่ต้องใช้วิธีการนี้อยู่ตลอดเวลาเพราะพวกเขาไม่สามารถเติบโตได้ด้วยตัวเอง แต่หากพวกเขารู้ว่าเกลือทะเลมีประโยชน์ต่อเล็บเพียงใด และเกลือทะเลสามารถฟื้นฟูโครงสร้างได้เร็วแค่ไหน พวกเขาก็คงแทบจะไม่หันไปพึ่งการต่อเล็บแบบสังเคราะห์เลย
เกลือทะเลถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างและเริ่มใช้เมื่อหลายปีก่อน มันมีประสิทธิภาพจริงๆและสามารถแข่งขันกับความเข้มแข็งสมัยใหม่ได้อย่างง่ายดาย เครื่องสำอาง- ตอนนี้คุณจะพบว่าเกลือทะเลมีคุณสมบัติอะไรบ้างและมีตัวเลือกใดบ้างสำหรับการใช้งาน
มีค่อนข้างน้อย ยา- แต่เป็นเกลือทะเลที่ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในเรื่องนี้ มันมีไอโอดีนซึ่งมีผลดีต่อแผ่นเล็บ
เกลือทะเลเพื่อเสริมสร้างเล็บช่วยให้คุณฟื้นฟูโครงสร้างได้ในเวลาอันสั้น ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ให้สารที่จำเป็นทั้งหมดแก่พวกเขา และยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตอีกด้วย หากคุณมีคุณสามารถใช้มันเพื่อแก้ไขปัญหาได้
นอกจากนี้เกลือทะเลยังเป็นยาฆ่าเชื้อได้จริง มันยังใช้สำหรับเล็บอีกด้วย ช่วยชะลอการเจริญเติบโตและการแพร่พันธุ์ของจุลินทรีย์ก่อโรค ค่อยๆ ทำลายและทำให้ขาอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์
อย่างที่คุณเห็นเกลือทะเลมีประโยชน์ต่อเล็บอย่างมาก มันง่ายมากที่จะใช้ที่บ้าน แต่ควรใช้เกลือโดยไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรืออื่นๆ สารเคมีซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อแผ่นเล็บในทางใดทางหนึ่ง
ตามกฎแล้วการอาบน้ำยาจะเตรียมจากเกลือทะเล หากทำเพื่อรักษาเล็บให้รับประทานประมาณ 200 มล น้ำอุ่นโดยคน 1 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล ถ้า ขั้นตอนการรักษาสำหรับเท้าคุณต้องใช้น้ำอุ่นประมาณ 2 ลิตรแล้วคนให้เข้ากัน 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ.
ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนด้วย แผ่นเล็บควรถอดสารเคลือบวานิชออก เพราะจะป้องกันไม่ให้เกลือส่งผลต่อเล็บ หลังจากนั้นควรล้างมือหรือเท้าให้สะอาดแล้วจุ่มลงในสารละลายเท่านั้น ระยะเวลาของขั้นตอนหนึ่งคือประมาณ 15-20 นาที หลังจากนั้นจะต้องรักษาผิวหนังของมือหรือเท้า ครีมบำรุง.
ควรสังเกตว่าการแช่เล็บด้วย เกลือทะเลอาจทำให้ผิวหนังบริเวณมือหรือเท้าลอกได้ ดังนั้นจึงควรสลับกับการอาบน้ำแบบอ่อนตัว พวกเขาเตรียมโดยใช้น้ำมันต่างๆ คุณสามารถใช้ทั้งน้ำมันพื้นฐาน (มะกอก หญ้าเจ้าชู้ อัลมอนด์ ฯลฯ) และน้ำมันหอมระเหย (น้ำมันลาเวนเดอร์ น้ำมันทีทรี และอื่นๆ) พวกเขายังเจือจางในปริมาณเล็กน้อยในน้ำอุ่นจากนั้นจุ่มเท้าหรือมือลงในสารละลายเป็นเวลา 15-20 นาที
คุณควรสลับการใช้น้ำมันและอ่างเกลือ ยิ่งไปกว่านั้น หากไม่สามารถทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้ทุกวัน หลังจากทาเล็บด้วยเกลือทะเลแล้ว ควรทาน้ำมันที่ผิวหนังทันที สวมซีลหรือถุงเท้าไว้ด้านบน (อย่าถอดออกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง)
หากคุณไม่สามารถซื้อเกลือทะเลในรูปแบบบริสุทธิ์โดยไม่มีสารปรุงแต่งใดๆ ได้ (ปัจจุบันนี้ไม่ค่อยมีการขาย) คุณสามารถแทนที่ด้วยเกลือแกงทั่วไปได้ แต่ก็ควรจะเพิ่มเข้าไปด้วย น้ำเกลือไอโอดีนสองสามหยด
เกลือแกงมีผลเสียต่อผิวหนังมากกว่า ดังนั้นจึงควรใช้ในปริมาณที่น้อยลง ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังแช่เล็บมือ ให้เติมน้ำ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 200 มิลลิลิตรก็เพียงพอแล้ว เกลือแกงถ้าสำหรับเท้า - สำหรับน้ำ 2 ลิตร สูงสุด 1.5 ช้อนโต๊ะ
เราได้พูดคุยถึงวิธีการเตรียมการอาบน้ำแบบคลาสสิกเพื่อเสริมสร้างเล็บด้วยเกลือทะเลแล้ว แต่คุณสามารถเพิ่มประสิทธิผลของขั้นตอนได้อย่างมากหากคุณเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ ลงในน้ำเกลือ ตัวอย่างเช่น:
ยาต้มคาโมมายล์มีประโยชน์มากต่อเล็บและผิวหนังจึงสามารถใช้เป็นฐานได้นั่นคือเกลือทะเลสามารถละลายได้โดยตรง ยาต้มเปลือกไม้โอ๊คยังมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งที่ดี แต่ควรใช้เฉพาะกับขาและในเท่านั้น เวลาฤดูหนาวเมื่อเป็นไปได้ที่จะซ่อนขาเนื่องจากจะทำให้ผิวหนังเปื้อน
วิตามิน A และ E ช่วยปรับปรุงการงอกใหม่ของเซลล์ที่เสียหาย และน้ำมันหอมระเหยช่วยให้เซลล์เรียบเนียนและเป็นมันเงา ควรใช้น้ำมันกำยานหรือมดยอบเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ เมื่อใช้ร่วมกับเกลือทะเลจะให้ผลลัพธ์ที่ดีและรวดเร็ว
น้ำมะนาวยังช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บอีกด้วย ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นและทำให้เล็บทนทานต่ออิทธิพลของปัจจัยภายนอกที่เป็นลบมากขึ้น
ตัวเลือกในการเตรียมอาบเกลือทะเลให้เลือกนั้นขึ้นอยู่กับคุณ แต่จำไว้ว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ชัดเจน ขั้นตอนการเสริมสร้างความเข้มแข็งจะต้องดำเนินการหลายครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลานาน
สวัสดีผู้อ่านที่รัก ฉันได้ยินมามากว่าเกลือทะเลสำหรับทาเล็บนั้นใช้ได้ผลอย่างมหัศจรรย์ อาบน้ำเตรียมจากเกลือทะเลเพื่อเสริมสร้างเล็บ ส่วนใหญ่ฉันซื้อเกลือทะเลจากร้านขายยาของเรา และใช้เกลือทะเลเพื่อเตรียมน้ำยาล้างจมูกเด็กเท่านั้น แต่อย่างใดฉันก็ไม่จำเป็นต้องใช้มันสำหรับเล็บ แต่ปีนี้ฉันทาเล็บด้วยชิลัก มันสวยดี แต่เล็บของฉันค่อนข้างเสียหาย
เล็บของฉันแย่มากและบางมาก โดยทั่วไป ฉันถอดชิลักออกและตัดสินใจทำเล็บให้เรียบร้อยในฤดูร้อน ดังนั้นฉันจึงเริ่มใช้มะนาวสำหรับเล็บ ฉันเขียนบทความเกี่ยวกับวิธีเสริมเล็บด้วยมะนาว คุณสามารถดูข้อมูลได้ในบทความ “” บทความนี้จะอธิบายว่ามะนาวดีต่อเล็บอย่างไร และกฎเกณฑ์ในการใช้มะนาวกับเล็บ
ฉันตัดสินใจลองเกลือทะเลในรูปแบบของการอาบน้ำในทะเลดำเราอยู่ในทะเลเป็นเวลา 15 วันและฉันจะพูดอะไรได้ชัดเจนว่าฉันไม่ได้เตรียมอ่างอาบน้ำ แต่แค่ว่ายในทะเลเล็บของฉัน ก็แข็งแกร่งขึ้นอีกหน่อย อย่างที่พวกเขาพูดกันว่า น้ำทะเลเสริมสร้างความแข็งแรงมากกว่าทำให้เล็บหนาขึ้น โดยปกติแล้วเล็บจะแข็งแรงขึ้นเมื่ออยู่ในทะเล โดยธรรมชาติแล้วจะไม่มีการขัดเงาบนเล็บ ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าเล็บของฉันแข็งและแข็งแรงไปหมดแต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ดีกว่าเหล็กดูดีขึ้นกว่าเดิม
เกลือทะเลเป็นผู้ช่วยที่แท้จริงไม่เพียงแต่ช่วยให้เล็บแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาลำคอ ล้างจมูก และใช้ในการต่อสู้กับสิวและผื่นที่ผิวหนัง
โดยทั่วไป หากคุณมีเกลือทะเล ก็สามารถเตรียมอาบน้ำได้ตลอดเวลาและทำให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้น แต่โปรดจำไว้ว่าเกลือไม่เพียงทำให้แผ่นเล็บแห้งเท่านั้น แต่ยังทำให้หนังกำพร้าแห้งด้วย ใช้อาบน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง นอกจากนี้หลังอาบน้ำให้หล่อลื่นมือด้วยครีมบำรุงหรือน้ำมัน ฉันใช้น้ำมันอัลมอนด์ เชียบัตเตอร์ โกโก้บัตเตอร์สำหรับมือ ฉันเพิ่งซื้อน้ำมันให้ตัวเอง หลุมพีช.
ฉันมีเพื่อนที่คอยดูแลเล็บของเธออยู่เสมอ แต่เธอไม่ค่อยไปร้านทำผมมากนัก เธออาบน้ำขณะชมภาพยนตร์เรื่องโปรดของเธอ เธอใช้น้ำมันเหมือนฉัน ทาลงบนมือ เล็บ และหนังกำพร้า โดยทั่วไปแล้วใครๆ ก็อิจฉาเล็บของเธอ
ฉันมักจะเช็ดเล็บด้วยมะนาวฝาน แต่มะนาวก็ทำให้ผิวหนังและเล็บแห้ง ดังนั้นหลังจากมะนาวแล้ว ให้หล่อลื่นมือและเล็บด้วยครีมหรือน้ำมัน คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับน้ำมันเมล็ดพีชได้ในบทความของฉัน "" ฉันซื้อมันในไครเมียและเขียนบทความเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตอนนี้ฉันใช้น้ำมันนี้สำหรับมือและเล็บของฉัน
อาบน้ำด้วยเกลือทะเลสำหรับเล็บ การแช่เล็บด้วยเกลือทะเลนั้นเตรียมได้ง่ายมาก ควรละลายเกลือทะเลหนึ่งช้อนในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว แช่เล็บในน้ำเกลือเป็นเวลา 10 นาที เช็ดเล็บด้วยผ้าเช็ดปากแล้วทาน้ำมันหรือครีม
อาบน้ำด้วยน้ำส้มและไอโอดีนเพื่อเสริมสร้างเล็บ ในการเตรียมการเราต้องการน้ำส้มครึ่งแก้วและน้ำครึ่งแก้วผสมทุกอย่างเติมไอโอดีน 3 หยดและเกลือทะเล 1 ช้อนชาละลายทุกอย่างแล้ววางนิ้วลงไปเป็นเวลา 10 นาที การแช่เล็บควรอุ่น นอกจากน้ำส้มแล้ว คุณยังสามารถใช้น้ำมะนาว เกรฟฟรุต ส้มเขียวหวาน และน้ำแตงกวาได้
น้ำมันและไอโอดีนสำหรับเล็บ ผสมน้ำมัน 1/3 แก้วกับไอโอดีน 2-3 หยด แล้วจุ่มปลายนิ้วลงในน้ำมัน ค้างไว้ 10 นาที ล้างออก น้ำอุ่น- แน่นอนคุณต้องใช้น้ำมันมะกอก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เข้าถึงได้ เพื่อนของฉันจึงใช้น้ำมันพืชธรรมดา
อาบน้ำด้วยน้ำมะนาวและเกลือทะเลสำหรับเล็บ ในการเตรียมการอาบน้ำ ให้ละลายเกลือทะเล 1 ช้อนในน้ำอุ่น 1 แก้ว แล้วเติมเกลือ 2-3 ช้อนเต็มที่นั่น น้ำมะนาว- ลดนิ้วลงเป็นเวลา 10 นาที
แน่นอนว่านอกเหนือจากการอาบน้ำและเสริมสร้างเล็บแล้ว คุณควรทำทุกอย่างในบ้านด้วยถุงมือเพื่อปกป้องมือและเล็บของคุณ สวมถุงมือในสภาพอากาศที่มีลมแรงและหนาวเย็นในฤดูหนาว
ฉันอ่านมาว่าคุณสามารถใช้เกลือแกงธรรมดาเพื่อทำให้เล็บของคุณแข็งแรงได้ แต่ฉันก็ยังแนะนำให้ใช้เกลือทะเล
เพื่อให้เล็บของคุณแข็งแรง คุณต้องอาบน้ำอย่างน้อย 14 วัน คุณสามารถอาบน้ำตอนกลางคืนได้ และคุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบ 1-2 หยดลงในอาบด้วยเกลือทะเลสำหรับเล็บได้ด้วย ฉันชอบน้ำมันลาเวนเดอร์มาก มันมีกลิ่นหอมมาก
ดูแลมือ ดูแลเล็บและมือของคุณ นอกจากนี้ หากคุณยังมีคำถามเกี่ยวกับการเสริมเล็บให้แข็งแรง โปรดดูวิดีโอที่ Olya Seymour จะบอกวิธีเตรียมอ่างให้เล็บแข็งแรง
เล็บสวยคือความภาคภูมิใจของสาวๆคนไหน อายุยืนยาวและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีทำให้เกิดความยินดีในหมู่มนุษย์และความอิจฉาในหมู่คู่แข่ง เกลืออาบน้ำสำหรับเล็บ - เรียบง่ายและน่าทึ่ง วิธีการที่มีประสิทธิภาพเสริมความแข็งแกร่งให้กับจาน เราจะบอกวิธีทำอ่างล้างมือที่บ้านอย่างถูกต้องและเฉพาะสูตรที่มีประสิทธิภาพที่สุดเท่านั้น
ไม่มีความลับใดที่หมอแผนโบราณมักใช้เกลือเป็นส่วนประกอบสำคัญของยาหลายชนิด คุณสามารถใช้มันเพื่อทำสครับและลอกผิว ข้อเสนอแนะที่ดีและเรื่องการอาบเกลือสำหรับร่างกาย
เหตุใดเกลือทะเลจึงมีประโยชน์?
เกลือทะเลแตกต่างจากเกลือในครัวทั่วไปอย่างไรแม้ว่าจะอิ่มตัวด้วยไอโอดีนและสารออกฤทธิ์อื่น ๆ ก็ตาม? ทะเลมีส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ผิวหนังของมือและเล็บแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยขัดผิวอีกด้วย
เล็บที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีถือเป็นความภาคภูมิใจของผู้หญิงทุกคนอย่างไม่ต้องสงสัย ท้ายที่สุดแล้ว นอกจากทรงผม การแต่งหน้า รูปร่างให้ความสนใจกับมือไม่น้อย ดังนั้นจึงควรค่าแก่การดูแลเล็บของคุณ
ผู้หญิงทุกคนควรใส่ใจกับเล็บของเธอ ความสนใจเป็นพิเศษ- และเล็บไม่เพียงแต่ต้องได้รับการทำเล็บมือและการออกแบบที่ดีเท่านั้น แต่ยังต้องการการดูแลจากภายในด้วย
เล็บควรอิ่มตัวด้วยสารอาหารและวิตามิน ตั้งแต่สมัยโบราณน้ำที่มีเกลือสำหรับเล็บถือเป็นวิธีการรักษา ความจริงก็คือขั้นตอนนี้ทำให้แผ่นเล็บแข็งแรงขึ้น เกลือเองก็เป็นส่วนประกอบสำคัญ ยา- มักใช้ในทางการแพทย์
เกลือเป็นองค์ประกอบทางเคมีชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากกว่าหนึ่งร้อยรายการ
เกลือทะเลมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยฟื้นฟูและปรับปรุงคุณภาพของแผ่นเล็บ เกลือยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากด้วยเหตุนี้สารที่เป็นอันตรายอนุมูลอิสระและสารพิษจึงถูกกำจัดออกจากร่างกาย เกลือยังป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็งอีกด้วย
นอกจากการเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรงแล้ว เกลือยังมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม ขนตา ช่วยปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ และอื่นๆ
บ่อยครั้งได้รับสารอาหารที่ไม่ดี ปริมาณที่ต้องการฟลูออไรด์ ไอโอดีน และองค์ประกอบขนาดเล็กอื่น ๆ ต้องการเกลือกับน้ำสำหรับเล็บ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้เกลือทะเลสำหรับขั้นตอนดังกล่าว เนื่องจากมีส่วนประกอบของส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ไม่เพียงแต่ทำให้แผ่นเล็บแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังลอกออกอีกด้วย
สามารถเตรียมการแช่เล็บด้วยเกลือได้โดยใช้สูตรต่างๆ
ตัวเลือกแรกประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้ นี่คือเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหยจากสน ในการทำเช่นนี้ ให้ละลายเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะในภาชนะที่มีน้ำอุ่น แล้วเติมน้ำมันหกถึงแปดหยด เมื่อลดมือลงในองค์ประกอบที่เตรียมไว้แล้วคุณต้องรอจนกระทั่งน้ำเย็นลง หลังจากนี้แนะนำให้นวดมือแล้วใช้มอยเจอร์ไรเซอร์
สูตรที่สองเกี่ยวข้องกับการผสมสองส่วนประกอบในส่วนเท่า ๆ กัน: เกลือและโซดา แร่ธาตุทั้งสองนี้ต้องละลายในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วเทลงในอ่าง คุณควรเอามือแช่น้ำไว้สามสิบนาที
องค์ประกอบนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังให้ความยืดหยุ่นและความเงางามตามธรรมชาติอีกด้วย
สำหรับปัญหาเล็บในนั้น สีเหลืองสูตรการอาบน้ำต่อไปนี้จะทำได้ ควรละลายเกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น โดยเติมไอโอดีน 4-5 หยดและน้ำมะนาว 2 ช้อนชา ขอย้ำอีกครั้งว่าคุณควรเอามือไว้ในอ่างอาบน้ำจนกว่าน้ำเย็นจะเย็นลง หลังจากทำหลายขั้นตอนจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน ผลลัพธ์ที่ดี: แผ่นเล็บจะกำจัดความเหลืองและเป็นสีที่เป็นธรรมชาติ
ส่วนประกอบเช่นน้ำมันสามารถเกาะติดเล็บที่เปราะได้ดี ดังนั้นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการอาบน้ำเพื่อผิวขาวจึงมีดังต่อไปนี้ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันมะกอกครึ่งแก้วแล้วตั้งไฟให้ร้อน จากนั้นเติมเกลือแกงธรรมดาสองช้อนโต๊ะ ไอโอดีนหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ ต้องจุ่มมือลงในส่วนผสมที่ได้และค้างไว้สามสิบนาที ขณะอาบน้ำแนะนำให้นวดนิ้ว ดังนั้นหลังจากขั้นตอนนี้ เล็บจะเบาขึ้น แข็งแรงขึ้นมาก และผิวของมือจะนุ่มและเรียบเนียนขึ้น
ควรแช่เล็บเพื่อสุขภาพด้วยเกลือสัปดาห์ละครั้ง สำหรับกรณีที่มีปัญหาขอแนะนำให้ดำเนินการที่ซับซ้อนทั้งหมดซึ่งประกอบด้วยแปดขั้นตอนต่อเดือน คุณไม่ควรอาบน้ำบ่อยเกินไป เนื่องจากอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสามารถขจัดพื้นผิวด้านบนของแผ่นเล็บได้ ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเล็บ ไม่แนะนำให้ทำหัตถการด้วยเกลือหากมีอาการบาดเจ็บที่มือหรือบาดแผล ดังที่เพลงกล่าวไว้ว่า: “อย่าถูเกลือบนบาดแผลของฉัน - - “ และในสถานการณ์เช่นนี้ การอาบน้ำจะทำให้รู้สึกไม่สบายและรู้สึกเสียวซ่า คุณต้องใส่ใจกับการแพ้ประเภทต่าง ๆ ดังนั้นจึงควรเลือกส่วนประกอบของอ่างเกลืออย่างระมัดระวังเป็นรายบุคคล
เพื่อกำจัดการหลุดร่อนและความเปราะบาง ควรเติมน้ำมันหอมระเหยของไม้จันทน์ กระดังงา กำยาน ซีดาร์ มดยอบ สน มะกรูด และแพทชูลี่ลงในอ่างเกลือ
น้ำมันหอมระเหยจากคาโมมายล์ โรสแมรี่ ทีทรี และไม้จันทน์ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ในการขัดแผ่นเล็บควรใช้น้ำมันหอมระเหยมะกรูดหรือลาเวนเดอร์ คุณต้องเติมน้ำมันเหล่านี้สองหรือสามหยดลงในอ่างเกลือ
เกลือทะเลสำหรับเล็บมีผลการรักษา การอาบน้ำมีประโยชน์อย่างมากในการเสริมสร้างแผ่นเล็บให้สมบูรณ์ด้วยสารที่มีประโยชน์และวิตามิน หลังจากขั้นตอนดังกล่าว เล็บของคุณก็จะดูมีสุขภาพดีและเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ
เกลือทะเลสำหรับเล็บมีประโยชน์อย่างยิ่ง ด้วยเหตุนี้ เล็บจึงหยุดแตกหักและหลุดลอก และเริ่มยาวได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นการอาบน้ำทะเลที่บ้านจึงควรเป็นส่วนสำคัญในการดูแลเล็บ
ซื้อเกลือทะเลสำหรับอาบน้ำที่ร้านขายยา - นี่เป็นเพียงตัวเลือกจากซีรีส์ "ราคาถูกและร่าเริง"
ควรเจือจางเกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว (37-40 องศา) เทของเหลวที่ได้ลงในชามหรือจานที่มีความลึกปานกลางแล้วจุ่มปลายนิ้วของคุณที่นั่นเพื่อให้เล็บแช่อยู่ในสารละลายที่เตรียมไว้อย่างสมบูรณ์
ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15-20 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอน ให้ซับมือด้วยผ้าเช็ดปาก และหล่อลื่นด้วยครีมบำรุงมือและเล็บ
คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างเกลือสำหรับเล็บได้ (น้ำมันเลมอนมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะกับเล็บ) ในการทำเช่นนี้ต้องหยดน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงบนชิ้นส่วนก่อนซึ่งเจือจางในน้ำ
หากคุณไม่มีเกลือทะเลอยู่ในมือ มันก็สายเกินไปที่จะไปร้านขายยาหรือคุณขี้เกียจเกินไป คุณสามารถใช้เกลือแกงธรรมดาซึ่งคุณจะมีติดตัวอย่างแน่นอน สำหรับเล็บที่เปราะ ประโยชน์ของเล็บจะสูงพอๆ กับการใช้เกลือทะเล สูตรเหมือนกัน: เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
คุณสามารถเพิ่มไอโอดีนสักสองสามหยดลงในอ่างอาบน้ำเพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น ส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมในการอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บคือน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม วิตามิน A และ E ซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในรูปแบบของสารละลายน้ำมันก็มีประโยชน์เช่นกัน
คุณต้องเก็บเล็บไว้ในอ่างเกลือแกงเป็นเวลา 10-15 นาที จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับในเวอร์ชันที่มีการแช่เกลือทะเล
หากคุณทำเล็บแบบโฮมเมดเพียงเพื่อป้องกันความเปราะบาง สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว หากเป้าหมายของคุณคือการทำให้เล็บที่เปราะและหลุดลอกแข็งแรงขึ้น คุณต้องแช่ตัวในอ่างเกลือเป็นเวลา 10 วัน หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน ควรทำซ้ำหลักสูตรนี้ เพื่อรักษาผลลัพธ์ที่ได้รับ
การอาบเกลือจะส่งผลดีต่อเล็บ ทำให้เล็บแข็งแรงและมีสุขภาพดี ช่วยเร่งการเจริญเติบโต