คริสตจักรออร์โธด็อกซ์ไม่ใช่คริสตจักรออร์โธดอกซ์ที่เป็นเพียงโลกล้วนๆ...
ทุกคนรู้ดีว่าการทำงานเต็มรูปแบบของทุกระบบและอวัยวะในร่างกายนั้นส่วนใหญ่ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าโดยกระบวนการที่เกิดขึ้นในจิตใจของมนุษย์ ความสุข ความเศร้า ความวิตกกังวล และสภาวะทางอารมณ์อื่นๆ คิดเกี่ยวกับ อาจจะเปิดอยู่ ดินประสาทอุณหภูมิสูงขึ้นเพียงวัดชีพจรความเข้มข้นของอะดรีนาลีนในเลือดและเหงื่อออกในบุคคลที่อยู่ในภาวะเครียดก็เพียงพอแล้ว
ในเรื่องนี้เราสามารถระบุได้อย่างมั่นใจว่าคำถามของ อุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากความกังวลใจได้หรือไม่?, มีคำตอบที่ยืนยัน. การอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ที่สูงอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาต่างๆ เช่น:
อารมณ์เชิงลบ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความวิตกกังวล ความก้าวร้าว ความขุ่นเคือง ความกลัว ความอิจฉา ความโกรธทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง และเป็นสิ่งสำคัญมากที่อารมณ์ดังกล่าวต้องหาทางออก บุคคลจะทำร้ายตัวเองและกระตุ้นให้เกิดกลไกการทำลายตนเองในร่างกายของเขาเองโดยการระงับความคิดเชิงลบทั้งหมดภายในตนเอง
ความเครียด. เมื่อมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรุนแรงต่อเหตุการณ์ตึงเครียด ผู้คน (โดยเฉพาะเด็ก) อาจสังเกตเห็นอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและสุขภาพแย่ลง ด้วยเหตุนี้อาการเจ็บป่วยดังกล่าวจึงเกิดขึ้นในเด็กในช่วงปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนเมื่อเปลี่ยนสถาบันการศึกษาเมื่อย้ายไปยังที่อยู่อาศัยแห่งใหม่และแม้กระทั่งก่อนการทดสอบหรือสอบของโรงเรียน ก่อนเกิดเหตุการณ์สำคัญ ผู้ใหญ่มักมีอาการปวดหัว ภาวะหัวใจหยุดเต้น และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารของร่างกาย
มีความรับผิดชอบสูง. ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคนที่มีความรับผิดชอบสูงมักจะสังเกตเห็นอาการปวดหัวและต้องทนทุกข์ทรมานจากอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น และปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นอย่างแน่นอนเนื่องจากความกังวลใจ
เมื่อพิจารณาจากสาเหตุของโรคนี้ก็มีเหตุผลว่า อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกายที่เกิดจากความวุ่นวายทางอารมณ์ไม่จำเป็นต้อง การรักษาด้วยยาและรับประทานยาวิเศษ สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์คืออารมณ์เชิงบวก อารมณ์ดี, โภชนาการที่เหมาะสมและเดินไปในอากาศบริสุทธิ์ หากบุคคลนั้นน่าประทับใจมากและไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขาที่จะรับมือกับสถานการณ์ปัจจุบันด้วยตัวเองเราสามารถแนะนำให้ทานยาระงับประสาท (Novo-passit) ยาต้มของ สมุนไพรให้ความรู้สึกผ่อนคลาย การอาบน้ำผ่อนคลายด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหย
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นซึ่งเกิดจากอาการตกใจทางประสาท ความตื่นเต้น หรือความกังวล อันดับแรก คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตัวเอง และต้องไม่กดดันอารมณ์เหล่านั้นให้ลึกเข้าไปในตัวคุณ สิ่งนี้สามารถทำได้หลายวิธี และสำหรับแต่ละคนพวกเขาจะแตกต่างกัน: สำหรับบางคนก็เพียงพอที่จะพูดออกมาบอกเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา สำหรับคนอื่น ๆ พวกเขาแสวงหาความสงบสุขในงานอดิเรกของพวกเขา (ถักนิตติ้งวาดรูป) และสำหรับคนอื่น ๆ พวกเขา ระบายอารมณ์ด้วยการทำลายจาน ธุรกิจหรือกิจกรรมใดๆ ที่จะยกระดับจิตวิญญาณของคุณและผลักดันความเครียดไปสู่เบื้องหลังจะเป็นสิ่งที่ดี จึงช่วยให้คุณรักษาสุขภาพของคุณได้
ในสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของตนเองได้แนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามืออาชีพโดยไปเยี่ยมเขาหรือเข้าร่วมการฝึกอบรมทางจิตวิทยาพิเศษที่อุทิศให้กับปัญหานี้
อันที่จริง อุณหภูมิสูงที่เกิดจากความกังวลใจและความเสื่อมโทรมของสุขภาพโดยทั่วไปไม่ได้เกือบจะเป็นอันตรายอย่างที่คิดเมื่อมองแวบแรก ความสัมพันธ์ระหว่างปัญหาทางจิตที่ได้รับการวินิจฉัยในมนุษย์กับความผิดปกติประเภทต่างๆ (รวมถึงอุณหภูมิร่างกายสูง) ที่มีอาการป่วยดังต่อไปนี้ ได้รับการพิสูจน์อย่างน่าเชื่อถือ:
Neurodermatitis, ภูมิแพ้;
โรคสะเก็ดเงิน;
โรคหอบหืดหลอดลม;
ความดันโลหิตสูง;
ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด;
อาการลำไส้แปรปรวน;
อาการวิงเวียนศีรษะ;
โรคปอดอักเสบ.
ดังนั้นเมื่อเข้าใจคำถามของ อุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากความกังวลใจได้หรือไม่?และการทำความเข้าใจว่าสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีจัดการร่างกายของคุณ ภาวะทางอารมณ์และป้องกันตัวเองจากอารมณ์ด้านลบ ท้ายที่สุดแล้วปัญหาทางจิตในหลายกรณีเป็นสาเหตุซึ่งเป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนาโรคร้ายแรงซึ่งบางครั้งก็เข้ากันไม่ได้กับชีวิตและโรคด้วยซ้ำ
ไข้ทางจิตเป็นสภาวะของร่างกายเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นโดยไม่ได้เกิดจากไวรัสหรือใดๆ โรคติดเชื้อและอยู่ภายใต้หรือมีอาการทางประสาท
สาเหตุที่คนเราเป็นไข้เนื่องจากความเครียด
ไม่สามารถเพิกเฉยต่อ Thermoneurosis ได้และหากบุคคลที่ไม่มีสิ่งรบกวนการทำงานของร่างกายที่มองเห็นได้มีไข้ก็ควรพิจารณาว่าผู้กระทำผิดของเหตุการณ์ดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นหรือไม่
หากอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเกิดจากการอ่อนเพลีย ระบบประสาทกล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งนี้บ่งชี้ว่าปัญหาทางกายภาพที่ร้ายแรงกำลังก่อตัวขึ้นภายในร่างกาย:
- อาเจียน;
- เวียนหัว;
- เป็นลม;
นี่คือบางส่วน ผลข้างเคียงอุณหภูมิพุ่งสูงขึ้น และขึ้นอยู่กับว่าความเจ็บป่วยทางกายเกิดขึ้นที่ใด คุณสามารถเริ่มมองหาสาเหตุของโรคได้ แต่สามารถระบุได้เนื่องจากอวัยวะใด ๆ ของร่างกายตอบสนองต่อความรู้สึกไม่สบายทางประสาทไม่เพียง แต่เป็นอวัยวะทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ส่งสารของภูมิหลังทางจิตและอารมณ์ด้วย
ในผลงานของ Louise Hay มีการนำเสนอทั้งตารางที่บอกว่าตัวอย่างเช่นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่สมเหตุสมผลคือความโกรธที่ลุกไหม้ภายในตัวเอง
อันที่จริงบ่อยครั้งที่บุคคลเนื่องจากหลักการทางสังคมหรือศีลธรรมไม่ทราบวิธีหาทางออกจากสถานการณ์อย่างถูกต้องและความหงุดหงิดตลอดจนความโกรธและความสิ้นหวังจากการไม่สามารถเอาชนะสถานการณ์ได้เริ่มทำลายจากภายใน อุณหภูมิสูงขึ้นเนื่องจากความเครียด
ความเครียดทำให้เกิดไข้ได้หรือไม่? แน่นอนใช่. แต่ถึงกระนั้น คุณไม่ควรตำหนิทุกสิ่งทุกอย่างว่าเกิดจากความเครียด บางครั้งสาเหตุก็อาจอยู่ลึกลงไปกว่านั้น
อุณหภูมิอันเป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้า
ไข้หลังความเครียดก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ในระดับกายภาพ ร่างกายจะตอบสนองต่อความเครียดเมื่อมีโรคเกิดขึ้น และเป็นเรื่องปกติที่ในบางกรณี อุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นหลังจากภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน แต่ในบางกรณีกลับลดลงและสัญญาณทั้งหมดของสภาวะที่อ่อนแอลงก็ปรากฏชัดราวกับเจ็บป่วยทางกายมายาวนาน
บุคคลที่อยู่ในภาวะซึมเศร้ามักจะเอาชนะความเจ็บป่วยนี้ได้ด้วยความช่วยเหลือของยาซึ่งเป็นพื้นฐานที่มีศักยภาพซึ่งมีผลข้างเคียงที่ซับซ้อน และหลังจากนี้ก็สามารถมีไข้ต่ำๆ ได้เช่นกัน ความเครียดแม้จะมีประสบการณ์แล้วก็สามารถสะสมอยู่ในความทรงจำได้ และเมื่อเกิดอาการกำเริบในแต่ละครั้ง ผู้ถือข้อมูลเชิงลบก็จะกลับสู่ภาวะกังวลใจ การโยกตัวเช่นนี้จะทำให้ร่างกายไม่สบายตามธรรมชาติ และสมองจะพยายามเผาไวรัส และทำให้ผิวหนังร้อนขึ้นโดยอัตโนมัติ
ไข้เนื่องจากความกังวลใจในผู้ใหญ่
หากมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเนื่องจากความเครียดในผู้ใหญ่ ควรให้ความช่วยเหลือทันที ประการแรกอาจมาพร้อมกับความดันโลหิตสูง และประการที่สอง ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด และที่นี่ไม่รวมวิธีการลดความร้อนแบบดั้งเดิมเช่นการอาบน้ำเย็นโดยสิ้นเชิง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้ ดังนั้นในเรื่องดังกล่าวจึงต้องมีความละเอียดอ่อนอย่างยิ่ง
วิธีค่อยๆ ลดอุณหภูมิลง:
- ทานแอสไพริน จะไม่เพียงช่วยลดไข้ แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอีกด้วย
- ดื่มชาอุ่น ๆ พร้อมดอกคาโมไมล์และมิ้นต์ - นี่จะทำให้คนสงบลง
- การสนทนาที่น่ายินดีหรือการปรากฏตัวของผู้อื่น อารมณ์เชิงบวกยังสามารถช่วยได้
- ใช้ยาระงับประสาทสมุนไพรอ่อน ๆ - ช่วยขจัดภาวะเทอร์โมนิวโรซิส
- อาบน้ำอุ่นด้วยสมุนไพรผ่อนคลายและ เกลือทะเลมีผลดีต่อการรักษาเสถียรภาพของระบบประสาท
สำคัญ! บางครั้งอุณหภูมิที่ต่ำในระยะยาวก็ยังคงอยู่ด้วยโรคทางเดินหายใจ ดังนั้นจึงควรค้นหาสาเหตุให้ถี่ถ้วนก่อนดำเนินการใดๆ
ความผันผวนของอุณหภูมิในเด็ก
ภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจของเด็กไม่มั่นคงอย่างยิ่ง เด็ก ๆ มักจะย้ายจากระยะหนึ่งไปยังอีกระยะหนึ่งอย่างแข็งขันและทั้งหมดนี้มาพร้อมกับการพัฒนาทางกายภาพและระดับฮอร์โมน จึงไม่น่าแปลกใจที่บางครั้งเด็กจะมีไข้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นอย่างชัดเจนโดยเฉพาะหากเด็กรู้สึกประหม่ามาก และนี่ไม่ใช่เหตุผลเดียว:
- ความคาดหมายของวันหยุด;
- เสียงดังที่ไม่คาดคิด
- การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม
- ตกใจ
ประสบการณ์ที่หลากหลายดังกล่าวอาจทำให้อุณหภูมิของเด็กสูงขึ้นเนื่องจากความเครียด ในกรณีนี้จำเป็นต้องแสดงความสนใจสูงสุดต่อสมาชิกในครอบครัวตัวเล็ก ๆ เนื่องจากการขาดความสนใจจากผู้ปกครองยังทำให้เกิดความเครียดและอาจทำให้เด็กไม่ได้ตั้งใจได้
ในที่สุด
การมีความร้อนในร่างกายไม่ใช่สิ่งที่เป็นลบเสมอไป นี่เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ซึ่งเป็นปฏิกิริยาโต้ตอบทันทีของระบบภูมิคุ้มกันต่อการกระทำของผู้รุกรานจากภายนอก บางครั้งก็คุ้มค่าที่จะปล่อยให้ร่างกายของคุณเอาชนะโรคร้ายและเอาชนะได้
การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายมนุษย์เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ด้วยวิธีนี้ร่างกายจะปกป้องตัวเองจากการติดเชื้อ โรคภูมิแพ้ และความผิดปกติทางจิต มาดูกันว่าสามารถเกิดขึ้นได้หรือไม่ที่ชีพจรกระโดดเนื่องจากความเครียด จากนั้นอุณหภูมิสูงขึ้น และจะจัดการกับปัญหาอย่างไร
เมื่อมีความผิดปกติทางจิตเกิดขึ้นจะมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นหรือไม่? สัญญาณนี้บ่งบอกถึงสถานการณ์ที่ตึงเครียด ความผันผวนของอุณหภูมิเป็นหนึ่งในอาการ
ผลที่ตามมาจากความเครียดและความซึมเศร้า
ทุกๆคน ประเภทที่แตกต่างกันระบบประสาท. ดังนั้นปฏิกิริยาของร่างกายต่อ สถานการณ์ที่ตึงเครียดมันแตกต่างออกไป บางคนประสบกับภาวะซึมเศร้าในลักษณะที่พฤติกรรมของตนไม่แตกต่างไปจากปกติ และไม่มีสัญญาณเพิ่มเติมใด ๆ เกิดขึ้น บางรายอาจมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
นอกจากนี้ความผันผวนของอุณหภูมิยังปรากฏแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางแห่งจะมีอุณหภูมิ 37 องศา บางแห่งจะเกิน 38 องศา
ผลที่ตามมาของสถานการณ์ตึงเครียด:
- ปวดหัวอย่างรุนแรง;
- การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ
- กระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำโดยไม่คาดคิด
เมื่อเหตุหมดไปอาการก็หายไป แต่ผลที่ตามมาไม่ได้แก้ไขตัวเองเสมอไป ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้วิธีช่วยเหลือบุคคลในสถานการณ์เช่นนี้
เด็กรู้สึกกังวล - อุณหภูมิสูงขึ้น
บนพื้นหลัง โรคประสาทการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย (แม้แต่ที่เล็กที่สุด)
สาเหตุอาจเป็นดังต่อไปนี้:
- ทารกรู้สึกกังวลโดยคาดหวังว่าจะได้รับของขวัญวันเกิดหรือวันหยุด
- เด็กตกใจกับเสียงที่แหลมคม เกิดขึ้นในเด็กเล็กมาก
- เด็ก ๆ มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ (ย้าย โรงเรียนใหม่ โรงเรียนอนุบาล)
- โรคภูมิแพ้พร้อมกับความตื่นเต้นง่ายเพิ่มขึ้น
เป็นการดีถ้าทารกพูดถึงสาเหตุของความเครียด แต่เด็กเล็กที่ไม่สามารถพูดได้จะรู้สึกไม่สบายหากอุณหภูมิสูงขึ้นสองสามองศา เด็กจะขี้แย หงุดหงิด ไม่ยอมกินอาหาร และนอนไม่หลับ อุณหภูมิของคุณอาจสูงขึ้นได้เนื่องจากความเครียดต่อหน้าต่อตาคุณ
ไม่ว่าในกรณีใด ร่างกายจะพยายามเอาชนะความเครียดในลักษณะนี้ หากแพทย์ตรวจพบสาเหตุของพฤติกรรมนี้ว่าเกิดจากความเครียดในเด็ก ให้ดำเนินการดังต่อไปนี้:
- อย่าทิ้งทารกไว้ตามลำพัง เขาต้องการความเอาใจใส่และเอาใจใส่
- ทำเครื่องดื่มด้วยก้านมะนาว สะระแหน่ หรือราสเบอร์รี่
- ระบายอากาศในห้องเป็นระยะ
- หากทารกเหงื่อออกอย่าลืมเปลี่ยนเสื้อผ้าแห้ง
- อย่าบังคับให้เขากิน ปล่อยให้เขาดื่มมากขึ้นดีกว่า
- อย่าให้อาหารหนักๆ แก่ลูก (ไข่ ปลา กระเทียม)
หลังจากเกิดความเครียดอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ พยายามอย่าให้ขนมหรือผลิตภัณฑ์จากแป้งแก่ลูกน้อย ถ้าข้างนอกร้อนเกินไปก็รอข้างนอกแล้วออกไปเดินเล่นตอนเย็น
อุณหภูมิจะสูงขึ้นในระหว่างที่เกิดความตึงเครียดทางประสาท
ความผิดปกติของระบบประสาทเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นในบางกรณี:
- กระบวนการอักเสบอย่างต่อเนื่องในร่างกาย
- ภายใต้ความเครียดระหว่างการปรับตัวให้เข้ากับเขตเวลา
- การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอย่างกะทันหัน
- ของโรคในระยะยาว
สัญญาณของความเครียดได้แก่:
- ภาวะไม่แยแส, ความเกียจคร้าน;
- อาการง่วงนอนอย่างต่อเนื่อง
- ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ (ไม่มีโรค);
- dysbacteriosis เป็นระยะ
หากมีอาการใดอาการหนึ่งปรากฏขึ้น หรือมีอุณหภูมิสูงขึ้น คุณควรไปพบแพทย์ แพทย์โดยใช้วิธีการวินิจฉัย (การตรวจเยื่อเมือกการทดสอบในห้องปฏิบัติการ) จะพิจารณาว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะมีอุณหภูมิในช่วงที่มีความเครียด
คนที่ประทับใจมักจะไม่สามารถรับมือกับปัญหาได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า หากคุณไม่ใส่ใจกับปฏิกิริยาของร่างกาย อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจนำไปสู่ผลที่ตามมาดังต่อไปนี้:
- ผื่นแพ้ที่ผิวหนัง (แม้แต่โรคสะเก็ดเงิน);
- โรคหอบหืด;
- ท้องเสีย;
- เวียนหัว;
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด
- การระคายเคืองของลำไส้
มันเกิดขึ้นที่ความเครียดจากอุณหภูมิทำให้เกิดโรคปอดบวม
ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมพฤติกรรมและจัดการอารมณ์ของคุณ ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถขจัดอารมณ์เชิงลบได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณควรพยายามหลีกเลี่ยง
ความเชื่อมโยงระหว่างสถานการณ์ตึงเครียดและโรคภัยไข้เจ็บ
ความผิดปกติของระบบประสาทไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจดจำ บ่อยครั้งที่สัญญาณคลุมเครือมากจนไม่ง่ายที่จะตัดสินว่าอุณหภูมิเกิดขึ้นระหว่างความเครียดหรือไม่
โรคทางระบบประสาทเป็นสาเหตุของโรคที่ร้ายแรงกว่า ดังนั้นคุณต้องใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่ที่ดีเพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาแห่งการรักษา
อุณหภูมิร่างกายของบุคคลอาจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากเขาไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์ได้ หายใจลำบาก รู้สึกเวียนหัว และผิวหนังของคุณอุ่นขึ้นอย่างแท้จริง สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของอาการทางประสาท
โรคประสาทตีโพยตีพายเกิดขึ้นพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นด้วย บางคนพยายามดึงดูดความสนใจด้วยวิธีนี้ ในเวลาเดียวกัน เริ่มมีอาการอาเจียน เวียนศีรษะ ตื่นตระหนก และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อาการตื่นตระหนกซ้ำๆ เป็นระยะๆ อาจกลายเป็นเรื้อรังและกลายเป็นโรคของระบบประสาทได้ ดังนั้นการมีไข้กะทันหันในคนที่มีสุขภาพดีจึงเป็นเหตุให้ต้องขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
คนที่รู้สึกขุ่นเคืองอยู่ตลอดเวลาก็อาจมีไข้ได้ง่ายเช่นกัน ความคับข้องใจที่ไม่มีมูลเหตุนำไปสู่การพัฒนาของแผลในกระเพาะอาหารและกลายเป็นสาเหตุของเนื้องอก (มักเป็นมะเร็ง)
บุคคลที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้นมีความเสี่ยงมากที่สุด คนเช่นนี้ไม่ค่อยให้อภัยการแข่งขันหรือบุคคลที่เป็นศัตรูกับพวกเขา แต่เป็นผลให้พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียด
มันไม่ได้แค่เจ็บ แต่ยัง “ฉีกขาด” จากความขุ่นเคือง ความคับข้องใจ ความโกรธ หรือความสิ้นหวังของตัวเองอีกด้วย ในกรณีที่ดีที่สุด บุคคลในสภาวะเช่นนี้จะตะโกนใส่ผู้กระทำผิดและควบคุมน้ำตาอย่างอิสระ นี่เป็น "สิ่งที่ดีที่สุด" จริงๆ เพราะเมื่ออารมณ์เชิงลบที่รุนแรงถูกระงับ ไม่เพียงแต่จะทำให้ใบหน้าแดงหรืออุณหภูมิสูงขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพัฒนาของโรคร้ายแรงอีกด้วย
Psychosomatics อธิบายการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิได้อย่างไร?
ส่วนใหญ่แล้วอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในระยะสั้นจะสังเกตได้ในช่วงวัยรุ่น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน วิทยาศาสตร์อธิบายปฏิกิริยาต่อการปฏิเสธโดยการเปลี่ยนแปลงเชิงวิวัฒนาการในโครงการป้องกันทางพันธุกรรม หากอารมณ์ของบุคคลแต่ก่อนมีจุดมุ่งหมายที่จะระดมกำลังทั้งหมดของร่างกายเพื่อความอยู่รอดในความหนาวเย็นและความร้อน การหนีจากสัตว์ป่า เพื่อต้านทานศัตรู แล้วใน โลกสมัยใหม่พวกเขามักจะต้องฝังอยู่ในกรอบความคิดเห็นสาธารณะ
สิ่งที่อันตรายกว่าไม่ใช่สัตว์ป่าหรืออาวุธของศัตรู แต่เป็นคำพูดที่ร้ายกาจของเพื่อนร่วมงาน การประณามคนที่รักเนื่องจากความล้มเหลวในอาชีพการงาน เงินเดือนหรือการลดตำแหน่งต่ำ แม้ว่าความสามัคคีทางร่างกายและจิตใจจะเกิดขึ้นในสมัยของฮิปโปเครติส แต่การแพทย์แผนปัจจุบันก็เริ่มพูดถึงเรื่องนี้ต่อสาธารณะเฉพาะตอนต้นศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ตอนนั้นเองที่มีการแนะนำคำว่า "" (“ psycho” - วิญญาณ,“ somo” - ร่างกาย)
อย่างไรก็ตามแม้ในศตวรรษที่ 21 คนที่หายากจะตัดสินใจไปพบนักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิเคราะห์เพื่อค้นหาต้นตอของความชั่วร้ายทั้งหมดในส่วนลึกของจิตสำนึกของเขา ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตโซเมติกส์อ้างว่าอุณหภูมิในช่วงที่มีอาการทางประสาทสามารถถึงระดับที่สำคัญที่สุดได้ อุณหภูมิสูงเป็นตัวบ่งชี้ว่าร่างกายกำลังต่อสู้อย่างเข้มข้นเพียงใดและพยายามเผาผลาญพลังงานด้านลบออกไป
การจำลองหรือปฏิกิริยาทางจิต
ปัจจุบัน จิตโซเมติกส์เป็นสาขาการแพทย์ที่มีพื้นฐานจากการวิจัยเฉพาะ หากในตอนแรกมีเพียงโรคต่างๆ เช่น โรคหอบหืด แผลในกระเพาะอาหาร และอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคผิวหนังอักเสบ ความดันโลหิตสูงที่จำเป็น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และไทรอยด์เป็นพิษเท่านั้นที่ถูกจัดเป็นโรคทางจิต ขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญได้ขยายโรคดังกล่าวเป็น 80% ของโรคที่ทราบทั้งหมด
คนที่ห่างไกลจากสาขาเวชศาสตร์จิตบางครั้งรับรู้ข้อมูลนี้ค่อนข้างวิกฤตโดยเข้าใจผิดว่าเป็นโรคที่ผิดพลาดและลึกซึ้ง อย่างไรก็ตามแพทย์มั่นใจว่าสิ่งเหล่านี้เป็นโรคจริงซึ่งควรได้รับคำแนะนำจากการทดสอบและการตรวจมาตรฐาน แต่เพื่อป้องกันไม่ให้โรคกลับมาอีกจำเป็นต้องเจาะลึกความเจ็บป่วยทางจิตไปพร้อม ๆ กัน นักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์สามารถบอกชื่อโรคได้ครั้งละหนึ่งโรคเท่านั้น เหตุผลที่เป็นไปได้- อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็นระยะ ๆ ยังไม่ใช่โรคที่กำหนดไว้ แต่เป็นปฏิกิริยาทางจิตเฉพาะต่ออารมณ์ที่มากเกินไป
อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ใส่ใจกับไข้ต่ำ (37 - 37.5) ซึ่งบางครั้งคน ๆ หนึ่งก็ชินแล้วหลังจากนั้นไม่นานก็สามารถตรวจพบโรคทั้งหมดได้ อวัยวะภายใน- อุณหภูมินี้เป็นสัญญาณว่าร่างกายไม่สามารถเอาชนะความโกรธหรือความขุ่นเคืองที่สะสมไว้ได้ในคราวเดียว ความสำเร็จในการรักษาสามารถรับประกันได้ไม่เพียงแต่ด้วยยาเท่านั้น แต่ยังด้วยความตระหนักรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและความสามารถในการมองสถานการณ์ "จากมุมที่ต่างออกไป" การทำเช่นนี้เป็นเรื่องยากมากหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
แหล่งที่มา:
- อุณหภูมิเนื่องจากความกังวลใจ
- โรคทางจิต: ร่างกายป่วย แต่สาเหตุอยู่ที่จิตวิญญาณ
การทำงานของร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและการรับรู้ความเป็นจริงเป็นอย่างมาก อารมณ์ที่รุนแรงมักมาพร้อมกับอาการของโรคต่างๆ สิ่งนี้เรียกว่าจิตโซเมติกส์
ความเครียดของคนสมัยใหม่
เกือบทุกคนสังเกตเห็นมากกว่าหนึ่งครั้งว่าในกรณีที่เกิดความเครียด เช่น เมื่อสอบผ่านหรือโครงงาน ก่อนการประชุมที่น่าตื่นเต้นกับ บุคคลสำคัญหรือในช่วงเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์สำคัญในชีวิตร่างกายจะตอบสนองในลักษณะที่ไม่เหมือนใคร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจมีอาการลำไส้แปรปรวน, เหงื่อออกอาจเพิ่มขึ้น, มือสั่นหรือเสียงแหบอาจปรากฏขึ้น
ชีวิตสมัยใหม่เต็มไปด้วยความเครียด แต่การแสดงอารมณ์ของคุณอย่างเปิดเผยนั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป ดังนั้นพวกมันจึงค่อย ๆ สะสมในร่างกาย และวันหนึ่ง เหมือนระเบิด การระเบิดก็จะตามมา สิ่งนี้สามารถประจักษ์ได้ว่าเป็นการเกิดโรคเฉพาะหรือเป็นการละเมิด ระบอบการปกครองของอุณหภูมิร่างกาย.
อุณหภูมิภายใต้ความเครียด
เมื่อเกิดสถานการณ์ที่ยากลำบากในบางกรณีร่างกายก็เพิ่มขึ้น บุคคลนั้นรู้สึกแย่มากรู้สึกถึงเหตุการณ์ทั้งหมด โรคหวัด.
แพทย์เรียกกลุ่มอาการของอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากความกังวลใจว่า "บินไปสู่ความเจ็บป่วย"มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าเด็กนักเรียนที่มีความกังวลเกี่ยวกับเกรดเป็นพิเศษจะมีร่างกายที่สูงขึ้นอย่างมากในระหว่างการทดสอบและการประเมิน
เราสามารถพูดได้ว่าอุณหภูมิเป็นการสำแดงทางกายภาพของมนุษยชาติ แม้แต่ความสัมพันธ์โดยตรงก็ยังถูกเปิดเผยระหว่างความรับผิดชอบของบุคคลกับขีดจำกัดที่ร่างกายของเขาสามารถเข้าถึงได้ในระหว่างสถานการณ์ตึงเครียดที่ยากลำบาก
การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิเป็นปฏิกิริยาทางจิตของร่างกายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ เลยไม่ต้องไปพบแพทย์มากนัก ผู้ช่วยคนเดียวในสถานการณ์เช่นนี้อาจเป็นนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์
หากเป็นไปได้ ให้ระบายอารมณ์ที่รุนแรง อย่าสัมผัสมันในตัวเอง จากนั้นอาการทางจิตใจของความเครียดจะไม่น่ากลัวแต่จำเป็นก็ต่อเมื่อบุคคลนั้นไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของตนเองได้ โดยปกติแล้ว แค่สงบสติอารมณ์เล็กน้อย เลิกประหม่า ความกังวลใจก็จะหายไป และปฏิกิริยาทางจิตของร่างกายก็จะหายไปด้วย
อย่างไรก็ตามหากอาการไม่พึงประสงค์จากความตื่นเต้นทางประสาทเกิดขึ้นบ่อยครั้งและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงก็ควรให้ความสนใจกับสิ่งเหล่านี้ ที่จริง เมื่อต้องเผชิญกับความเครียดอยู่ตลอดเวลา ปัญหาสุขภาพร้ายแรงก็สามารถเกิดขึ้นได้ ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า "ทุกอย่าง"
วิทยาศาสตร์รู้มานานแล้วว่าการทำงานของอวัยวะมนุษย์ทั้งหมดเชื่อมโยงโดยตรงกับสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงได้ของเขา ความวิตกกังวล ความสุข ความตื่นเต้น - ความรู้สึกทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นในระดับความดัน อัตราการเต้นของหัวใจ เหงื่อออก และอื่นๆ กระบวนการทางสรีรวิทยา- อุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากความกังวลใจได้หรือไม่?
โรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท
ความคิดที่ว่าการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ภายใต้อิทธิพลของจิตวิญญาณนั้นมีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ จนถึงทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ยังคงเชื่อมั่นในเรื่องนี้ทุกวัน ยิ่งเรากังวลมากเท่าไหร่ ร่างกายของเราก็จะยิ่งทุกข์มากขึ้นเท่านั้น มันเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดและความคิดเชิงลบที่ส่วนใหญ่มักเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคส่วนใหญ่ที่นักวิทยาศาสตร์รู้จัก
เมื่อพิจารณาถึงความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของความเครียดความเข้มข้นของอะดรีนาลีนในการเปลี่ยนแปลงของเลือดความดันโลหิตและการเต้นของชีพจรของบุคคลนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าอุณหภูมิจะสูงขึ้นเนื่องจากความกังวลใจหรือไม่ ด้วยวิธีนี้ร่างกายจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงทางจิตและอารมณ์ที่เกิดขึ้นใหม่
ทำไมอุณหภูมิถึงสูงขึ้น?
บ่อยครั้ง สถานการณ์ตึงเครียด เช่น การเปลี่ยนงานหรือกิจวัตรประจำวัน การย้ายไปยังเมืองอื่น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และเหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นอื่นๆ ในชีวิต นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกาย เพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ร่างกายอาจมีอาการคล้ายไข้หวัด ได้แก่ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือมีไข้
อย่างไรก็ตามไม่เพียงแต่สิ่งเร้าภายนอกเท่านั้น แต่สิ่งเร้าภายในยังส่งผลต่อระดับของมันด้วย อารมณ์เชิงลบเป็นสิ่งที่ทำให้ร่างกายได้รับอันตรายมากขึ้น อยู่ในความกลัว ความขุ่นเคือง ความสงสัยในตนเอง หรือความอิจฉาที่ซ่อนอยู่ในส่วนลึกของจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นพื้นฐานของโรคภัยไข้เจ็บที่รู้จักกันดีที่สุด และหนึ่งในสัญญาณแรกที่แสดงว่ากระบวนการเชิงลบได้เริ่มต้นขึ้นแล้วก็คืออุณหภูมิจากเส้นประสาท
ผลที่ตามมาของความเครียดทางจิตและอารมณ์อย่างรุนแรงมักเกิดอาการต่างๆ เช่น:
- อุณหภูมิเพิ่มขึ้นถึง 37.5;
- วิกฤตความดันโลหิตสูงหรือหัวใจวาย
- อาหารไม่ย่อย;
- การโจมตีของอาการคลื่นไส้;
- ปวดหัวอย่างต่อเนื่อง
สัญญาณทั้งหมดนี้บ่งบอกว่าร่างกายกำลังดิ้นรนกับความเครียด แต่ถ้าคุณไม่รวมตัวกันทันเวลา สิ่งที่แก้ไขไม่ได้อาจเกิดขึ้นได้ - การหยุดชะงักในการทำงานของหลาย ๆ ระบบหรือทั้งหมด ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นระบบประสาทที่มีบทบาทสำคัญในร่างกายของเราและในกรณีที่เกิดความผิดปกติในการทำงาน อุณหภูมิทางประสาท อาการเจ็บป่วย และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็วจะเกิดขึ้นทันที
ผลที่ตามมาร้ายแรง
บ่อยครั้งที่ความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรงส่งผลต่อสุขภาพช้ามาก ในตอนแรกบุคคลอาจไม่รู้สึกถึงสัญญาณใด ๆ ที่แสดงว่ามีสิ่งรบกวนเกิดขึ้นในร่างกาย อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าความเครียดจะผ่านไปอย่างไร้ร่องรอยเสมอไปและมีแต่จะทำให้อารมณ์เสียเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วโรคนี้สามารถแสดงออกมาได้ในภายหลัง
ปัญหาทางจิตวิทยาที่ทำให้บุคคลกังวล (แม้ในระดับจิตใต้สำนึก) เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเกิดโรคและสภาวะที่ร้ายแรงเช่น:
- อาการแพ้;
- โรคผิวหนังอักเสบ;
- กลากและโรคสะเก็ดเงิน;
- ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด;
- โรคหอบหืดหลอดลม;
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
- การพัฒนาของเนื้องอก
- แผลในกระเพาะอาหารและอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
- ท้องเสียและระคายเคืองต่อลำไส้
โรคทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับพื้นหลังของภาวะซึมเศร้าอย่างเป็นระบบของระบบประสาท นี่คือสิ่งที่สามารถนำไปสู่การบล็อกของกล้ามเนื้อและต่อมาทำให้เกิดโรคที่เป็นอันตรายได้ เมื่อรวมกับความเครียดอย่างต่อเนื่องโรคเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงเท่านั้น อาการลักษณะแต่ยังเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายอีกด้วย
อ่านเพิ่มเติม:
ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มาแล้วมากมายว่า โรคเรื้อรังและเนื้องอกต่าง ๆ มักเกิดขึ้นกับพื้นหลัง ความไม่พอใจที่แข็งแกร่ง, เป็นเวลานานรั้งกลับเข้าไปข้างใน การกัดเซาะและแผลพุพองเป็นผลมาจากอารมณ์เชิงลบ เช่น ความรู้สึกผิด ความไม่พอใจในตนเอง และการวิพากษ์วิจารณ์ตนเอง ดังนั้นโรคส่วนใหญ่จึงถูกกระตุ้นโดยตัวบุคคลเองซึ่งอยู่ในภาวะเครียดและตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา
จะหลีกเลี่ยงความเครียดได้อย่างไร?
แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะขจัดสถานการณ์ตึงเครียดออกไปจากชีวิตของคุณได้โดยสิ้นเชิง ด้วยเหตุผลที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา ปัญหาอาจเกิดขึ้นในครอบครัวหรือที่ทำงาน โดยมีความขัดแย้งหรือความไม่พอใจส่วนตัว ชีวิตของตัวเอง- และบางที วิธีเดียวเท่านั้นการป้องกันตัวเองจากผลกระทบร้ายแรงของความเครียดไม่ใช่การเก็บอารมณ์ด้านลบไว้กับตัวเอง ไม่ใช่การผลักดันอารมณ์เหล่านั้นให้ลึกลงไปในจิตวิญญาณของคุณเอง
ไม่ว่าประสบการณ์นั้นจะแข็งแกร่งแค่ไหน ก็มีวิธีที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากประสบการณ์เหล่านั้นได้เสมอ เพื่อให้อารมณ์ด้านลบหลุดออกมา คุณสามารถดำเนินการต่อไปนี้:
- ติดต่อนักจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณเข้าใจปัญหา
- แสดงความคิดเชิงลบ น่าแปลกที่เพื่อที่จะระบายความโกรธความไม่พอใจหรือความเจ็บปวดออกไปก็เพียงพอแล้วที่คน ๆ หนึ่งจะระบายน้ำตาตีกระสอบทรายหรือแม้แต่ทุบจานสองสามใบ
- ออกกำลังกาย. การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับความเครียด ว่ายน้ำ วิ่ง และอื่นๆ สายพันธุ์ที่ใช้งานอยู่กีฬา - วิธีที่ดีที่สุด“อย่างถูกต้อง” ใช้อะดรีนาลีนที่สะสมในเลือดให้หมด
- นั่งสมาธิ การจมอยู่ในสภาวะ "ไม่มีความคิด" จะช่วยผ่อนคลายและสงบได้อย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยให้คุณมองเห็นทั้งสิ่งที่เกิดขึ้นและตัวคุณเองได้อย่างสดใหม่
