ऑर्थोडॉक्स चर्च ऑर्थोडॉक्स चर्च काही पूर्णपणे पृथ्वीवर नाही...
प्रत्येक पालकाने कुटुंबात मुलाच्या आगमनासाठी तयार असणे आवश्यक आहे. आणि केवळ आर्थिकच नव्हे तर मानसिकदृष्ट्या तसेच आरोग्याच्या कारणांसाठीही तयार आहे. मुलाला गर्भधारणेसाठी तयार करणे हा या लेखाचा मुख्य विषय आहे. तर, प्रथम गोष्टी प्रथम.
मुलाला गर्भधारणेसाठी पुरुषाची तयारी करणे
कोणत्याही बाळाचे आरोग्य थेट त्याच्या भावी आईच्याच नव्हे तर त्याच्या वडिलांच्या आरोग्यावर अवलंबून असते. म्हणूनच, गर्भधारणेची सुरुवात पुरुषाच्या पूर्ण तयारीने झाली तर ते चांगले आहे. पुढील लेखात आपण तीन घटकांचा विचार करू जे प्रत्येक माणसाला माहित असले पाहिजे:
- बाळाचे नियोजन;
- निरोगी प्रतिमाजीवन
- पोषण
बाळाचे नियोजन
मूल होण्यासाठी पुरुषाची तयारी तीन महिने आधीच सुरू होते. आणि सर्वप्रथम तुम्हाला डॉक्टरकडे जाण्याची गरज आहे. आपल्याला भेट देण्याची आवश्यकता असलेल्या अनिवार्य तज्ञांपैकी एक म्हणजे यूरोलॉजिस्ट. हे का आवश्यक आहे?
गर्भधारणेपूर्वी, पुरुषाला कोणत्याही संक्रमण किंवा रोगांची तपासणी करणे आवश्यक आहे, कारण त्यापैकी काही, दुर्दैवाने, पूर्णपणे लक्षणे नसलेले आहेत. म्हणूनच, तज्ञांशिवाय त्यांना ओळखणे अशक्य आहे. संसर्ग आढळल्यास, डॉक्टर आवश्यक औषधे लिहून देतील आणि त्यांच्या वापराबद्दल सल्ला देतील.
पुढील तज्ञ एक थेरपिस्ट आहे. तो भावी वडिलांची सामान्य आरोग्य तपासणी करेल. भविष्यातील वडिलांच्या आरोग्याचे संपूर्ण चित्र पुनर्संचयित करण्यासाठी सामान्य चाचण्या घेणे आणि कार्डिओग्राम घेणे आवश्यक आहे.
येथे मुख्य तज्ञ आहेत ज्यांना गर्भधारणा होण्यापूर्वी पुरुषाने घेतले पाहिजे. आणि या घटकाकडे दुर्लक्ष करणे अवांछित आहे. खरंच, जेव्हा भविष्यातील वडिलांना कोणताही आजार असतो तेव्हा याचा परिणाम केवळ गर्भाच्या विकासावरच नाही तर तरुण आई आणि मुलाच्या भविष्यातील जीवनावरही होतो.
निरोगी जीवनशैली
हा घटक केवळ पुरुषांनाच नाही तर स्त्रियांनाही लागू होतो. ज्यातून त्यांनी नेतृत्व केले आणि नेतृत्व केले या क्षणीपालक, गर्भाचे आरोग्य थेट अवलंबून असते.
धूम्रपान, तसेच अल्कोहोलचा मुलावर त्याच्या आयुष्याच्या पहिल्या मिनिटांपासून हानिकारक प्रभाव पडतो. मासिक पाळीचे विकार, स्थापना बिघडणे - ही समस्यांची संपूर्ण यादी नाही ज्या भविष्यातील वडिलांना आणि मातांना अनेकदा धूम्रपानामुळे सामोरे जावे लागू शकतात.
दारूमुळे शरीराच्या आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होतो. गर्भाचा मृत्यू, त्याच्या विकासातील विविध प्रकारचे धोकादायक विकृती, तसेच मुलांमध्ये मानसिक आणि शारीरिक विकार - हेच बहुधा मुलाच्या जन्माची तयारी करणाऱ्या जोडप्याची वाट बघू शकते.
दुसरी वाईट सवय म्हणजे औषधे. ते पूर्णपणे निषिद्ध आहेत! इथे विचारण्यासारखे आहे चांगला प्रश्न: "त्याची किंमत आहे का?" पाच मिनिटांचा आनंद तुमच्या न जन्मलेल्या बाळाचे आरोग्य आणि आयुष्य उध्वस्त करू शकतो.
दुर्दैवाने, या सवयींचा मुलाच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होऊ शकतो हे जाणून अनेक भावी पालक, तरीही परिस्थितीच्या धोक्याकडे दुर्लक्ष करतात. अनेक व्यावसायिक तरुण लोकांकडून ऐकले जाण्यासाठी संघर्ष करतात. दुर्दैवाने, या संघर्षाचे परिणाम उत्साहवर्धक नाहीत. वाईट सवयींनी ग्रस्त बहुतेक पालकांना त्यांच्या चुका उशिरा कळतात.
निरोगी खाणे
एखाद्या माणसाने, भविष्यात निरोगी आणि बलवान मुलाची गर्भधारणा करण्यासाठी, योग्य खाणे आवश्यक आहे. प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे - हे सर्व त्याच्या शरीरासाठी आवश्यक आहे. तरुण पालकांसाठी फळे आणि भाज्या अपरिहार्य आहेत. खाली माणसाने खाल्लेल्या पदार्थांची विशिष्ट यादी आहे:
- गोमांस
- काजू;
- अंडी
- कोणतेही दुग्धजन्य पदार्थ;
- हिरवा;
- व्हिटॅमिन सी समृद्ध असलेले कोणतेही फळ (लिंबू, संत्री, टेंगेरिन्स);
- फॅटी मासे.
ही उत्पादने शरीराची कार्यक्षमता टिकवून ठेवण्यास मदत करतील. त्यामध्ये एक प्रचंड कॉम्प्लेक्स आहे उपयुक्त जीवनसत्त्वेआणि खनिजे जे कोणत्याही माणसासाठी फायदेशीर आहेत. सर्व केल्यानंतर, एक मूल गर्भधारणा आहे उच्च वापरसंपूर्ण जीवाची शक्ती आणि उर्जा.
हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की जास्त खाण्याची गरज नाही, परंतु त्याच वेळी आपल्याला पाहिजे तितके खा. मुख्य गोष्ट अशी आहे की अन्न वैविध्यपूर्ण आणि निरोगी आहे.
मुलाला गर्भ धारण करण्याची तयारी
स्त्री-पुरुषांना द्यावे विशेष लक्षमानसिक स्थिती, घरातील भावनिक वातावरण, कारण गर्भाच्या आरोग्यावर परिणाम करणारा हा एक वेगळा घटक आहे. पालकांनी एकमेकांशी शक्य तितके आरामदायक असावे. दोघांनाही मूल हवे आहे.
शांतता, प्रेम आणि समर्थनाची भावना - हेच वातावरण आहे ज्यामध्ये गर्भधारणा झाली पाहिजे. गर्भधारणेपासून बाळंतपणापर्यंत कोणताही ताण नसावा. भविष्यातील पालकांना नकारात्मक परिस्थितीतून लवकर बाहेर पडण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. आपण एकमेकांशी संवाद साधण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे, एकमेकांवर विश्वास ठेवा. आणि प्रत्येक वेळी, घोटाळा सुरू करण्यापूर्वी, लक्षात ठेवा की या किंचाळण्यामुळे केवळ कुटुंबातील नातेसंबंधांवरच नव्हे तर जन्मलेल्या बाळाच्या आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होतो.
तरुण पालकांसाठी अभ्यासक्रम
बाळाच्या जन्माची वाट पाहणे हा एक रोमांचक काळ आहे. पण पालकांच्या नैतिक तयारीची ही वेळ आहे. यामध्ये त्यांना मदत करणारी विविध मंडळे खूप मोठी आहेत. जे प्रथमच मुलाची अपेक्षा करत आहेत त्यांच्यासाठी हे सर्वात उपयुक्त ठरेल. येथे ते तुम्हाला तुमच्या बाळाला कसे गुंडाळायचे, खायला घालायचे आणि आंघोळ कसे करायचे हे शिकवतील. तसेच, हे क्लब अनुभवी पालकांसाठी उपयुक्त ठरतील. शेवटी, काहीतरी नवीन शिकणे नेहमीच उपयुक्त असते.
अभ्यासक्रमांच्या किमती अगदी वाजवी आहेत. परंतु, जर एखाद्या कारणास्तव किंवा दुसऱ्या कारणास्तव आपल्या क्षेत्रात समान काही नसेल तर आपण उदाहरणार्थ, एक मानसशास्त्रज्ञ शोधू शकता जो यापेक्षा वाईट होणार नाही. तो तुम्हाला या किंवा त्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यास मदत करेल आणि तुम्हाला सल्ला देईल.
अर्थात, भावी आजी-आजोबांनी तरुण पालकांना मानसिकदृष्ट्याही पाठिंबा दिला पाहिजे. त्यांना सल्ला किंवा मदतीसाठी विचारण्यास लाजू नका. होय, बालपणाचा काळ निघून गेला आहे, परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की जुन्या पिढीला मुलाचे संगोपन आणि गर्भधारणेबद्दल बरेच काही माहित आहे.
सक्रिय जीवनशैली
चळवळ म्हणजे जीवन! हे सोनेरी शब्द आहेत आणि ते एकविसाव्या शतकातील नेहमीपेक्षा अधिक समर्पक आहेत. गर्भवती पालकांसाठी शारीरिक क्रियाकलाप विशेषतः फायदेशीर आहे. आणि तुम्हाला वजन उचलण्याची किंवा प्रशिक्षणाने स्वतःला थकवण्याची गरज नाही. एरोबिक्स आहे उत्तम उपायकेवळ पुरुषांसाठीच नाही तर स्त्रियांसाठीही. या व्यायामाबद्दल धन्यवाद, रक्त पूर्णपणे ऑक्सिजनसह संतृप्त होते, ज्याचा गर्भधारणेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, तसेच पुढील विकासफळ स्वतः.
स्कीइंग, स्केटिंग - आणखी एक उत्तम मार्गआपले शरीर उत्कृष्ट निरोगी आकारात ठेवा. पुन्हा, सर्वकाही संयमात आवश्यक आहे हे विसरू नका. तुम्ही स्वतःहून जास्त काम करू शकत नाही शारीरिक क्रियाकलाप. हे विशेषतः स्त्रियांना लागू होते, कारण ते मासिक पाळीच्या प्रक्रियेवर विपरित परिणाम करू शकते.
आंघोळ, सौना - हेच पुरुषांनी सोडले पाहिजे. आणि सर्व कारण उच्च तापमाननकारात्मक परिणाम होतो याव्यतिरिक्त, खूप घट्ट कपडे घालू नका.
निरोगी झोप ही आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे
एक पुरुष आणि एक स्त्री त्यांच्या शासनाचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती झोपते तेव्हा त्याचे शरीर शक्य तितके त्याची शक्ती पुनर्संचयित करते. आपण याकडे दुर्लक्ष केल्यास, यामुळे सतत थकवा, आळस आणि चिडचिडेपणा येतो. याव्यतिरिक्त, अपर्याप्त झोपेमुळे हार्मोनल असंतुलन होऊ शकते, जे गर्भवती पालकांसाठी पूर्णपणे अवांछित आहे. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की एखाद्या व्यक्तीने किमान सात किंवा आठ तास झोपले पाहिजे.
कामाची परिस्थिती
कामाच्या परिस्थितीचा भावी पालकांच्या आरोग्यावरही परिणाम होतो. एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकतील अशा प्रतिकूल घटकांची उपस्थिती पूर्णपणे काढून टाकणे चांगले. यामध्ये प्रभावाचा समावेश होतो रसायनेआणि मानसिक ताण.
दुर्दैवाने, मजबूत लिंगाचे प्रतिनिधी या घटकांपासून पूर्णपणे मुक्त होऊ शकत नाहीत. आणि सर्व कारण त्यांना त्यांच्या कुटुंबाचे पोषण करणे आणि त्याच्या भौतिक कल्याणाची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सुदैवाने, महिलांसाठी सर्वकाही खूप सोपे आहे. शेवटी, ते दीर्घ प्रसूती रजेवर जाऊ शकतात. त्यामुळे या संधीकडे दुर्लक्ष करू नका, असा सल्ला महिलांना आहे. त्यांच्यासाठी हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की गर्भधारणेदरम्यान त्यांना शांतता आणि विश्रांतीची आवश्यकता आहे. आणि प्रसूती रजा स्वतःसाठी सर्वात योग्य परिस्थिती निर्माण करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
प्रजनन औषधे
लेखाचा हा भाग तुम्हाला सांगेल की पुरुषाला गर्भधारणेसाठी काय आवश्यक आहे. या प्रकरणात डॉक्टर तीन प्रकारची औषधे लिहून देऊ शकतात. पण त्यांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय काहीही घेता येत नाही यावर जोर दिला पाहिजे. चला जवळून बघूया.
आम्ही जीवनसत्त्वे आणि औषधांबद्दल बोलत आहोत ज्यामुळे मुलाला गर्भधारणेसाठी पुरुषाची तयारी अधिक प्रभावी होईल. या निधीमुळे तग धरण्याची क्षमता तसेच त्याच्या संपूर्ण आयुष्याची गुणवत्ता वाढण्यास मदत होईल. अशा प्रकारे, व्हिटॅमिन ई, एल-कार्निटाइन आणि जस्त विशेषतः गर्भधारणेच्या प्रक्रियेसाठी उपयुक्त ठरतील, कारण ते स्खलन उत्पादन वाढवतात आणि शुक्राणूंच्या गतिशीलतेवर परिणाम करतात. आणि प्रौढ पुरुषांसाठी, सेलेनियम अधिक योग्य आहे, कारण ते लैंगिक कार्यक्षमतेची इच्छित पातळी राखते. याव्यतिरिक्त, असलेली औषधे फॉलिक ऍसिडआणि व्हिटॅमिन ए.
परंतु आपण हे विसरू नये की वरील सर्व केवळ तज्ञांच्या शिफारशीनुसार घेतले जातात. तथापि, या निरुपद्रवी साधनांचा देखील भविष्यातील वडिलांच्या शरीरावर अनिष्ट परिणाम होऊ शकतो.
तर, गर्भधारणेसाठी पुरुषाने काय प्यावे? या प्रश्नाचे अचूक उत्तर दिले आहे. संसर्ग झाल्यास, तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे घेणे आवश्यक आहे जे त्याशी लढा देतील आणि ज्या परिस्थितीत तुम्हाला शरीराला आधार देणे आवश्यक आहे, जीवनसत्त्वे मदत करतील. तसे, जैविक मिश्रित पदार्थ वापरणे योग्य नाही.
किती वेळा सेक्स करावा
शेवटी गर्भधारणेसाठी तुम्हाला किती सेक्स करणे आवश्यक आहे? गर्भवती पालकांमध्ये हा सर्वात लोकप्रिय प्रश्न आहे. अनेक तज्ञ म्हणतात की लैंगिक कृत्यांमध्ये किमान दोन किंवा तीन दिवस गेले पाहिजेत. आणि सर्व कारण या काळात जंतू पेशींची गतिशीलता आणि एकाग्रता परिपूर्ण कमाल पोहोचते. दैनंदिन लैंगिक संभोगासाठी, त्यांच्यामध्ये अजिबात अर्थ नाही.
तळ ओळ
आता त्याची बेरीज करण्याची वेळ आली आहे. मुलाचा जन्म सर्वात जास्त आहे महत्वाचा टप्पाएखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात. म्हणूनच आपल्याला केवळ गर्भधारणेसाठीच नव्हे तर गर्भधारणेसाठी देखील तयार करणे आवश्यक आहे. डॉक्टरांना भेट देणे आणि त्यांच्या शिफारसींचे काटेकोरपणे पालन करणे हे मुख्य घटक आहेत जे गर्भाच्या विकासावर आणि त्याच्या भावी जीवनावर थेट परिणाम करतात. आता स्वतःची काळजी घेऊन पालक आपल्या बाळाच्या आरोग्याची काळजी घेतात. दारू, अंमली पदार्थ, तंबाखू सोडणे हे सर्वप्रथम करणे आवश्यक आहे. सक्रिय जीवन आणि जीवनसत्त्वे घेणे हे बाळाच्या विकासासाठी आणखी एक अनुकूल घटक असेल.
या लेखात दिलेल्या सल्ल्याचे पालन करून, आपण खात्री बाळगू शकता की गर्भधारणा, गर्भधारणा आणि मुलाचा जन्म खरोखरच होईल. आनंदाचे क्षण, भावी वडिलांसाठी आणि भावी आईसाठी.
प्रत्येक वेळी, लोकांनी भविष्याकडे पाहण्याचा, भविष्यातील घटनांचा अंदाज लावण्याचा आणि त्यांच्यावर प्रभाव टाकण्याचा प्रयत्न केला आहे. शतकानुशतके, प्रजननाच्या समस्येकडे लक्ष दिले गेले नाही. आत्तापर्यंत, भविष्यातील पालक गर्भधारणेच्या टप्प्यावर मुलाचे लिंग नियोजन करण्याचा प्रयत्न करतात.
“योग्य” लिंगाच्या मुलाला जन्म देण्यासाठी आई आणि वडील आजही वापरतात त्या सर्व पद्धती दोन गटांमध्ये विभागल्या जाऊ शकतात. त्यापैकी पहिल्याशी संबंधित पद्धती गर्भधारणेच्या प्रक्रियेबद्दल वैज्ञानिक ज्ञानासह प्रभाव स्पष्ट करण्याचा प्रयत्न करत नाहीत. दुस-यामध्ये, भविष्यवाचक या जटिल प्रक्रियेबद्दल सिद्ध तथ्ये युक्तिवाद म्हणून वापरतात.
तर, न जन्मलेल्या बाळाच्या लिंग नियोजनाच्या लोक पद्धतींमध्ये सन्मानाचे स्थान व्यापलेले आहे. आहार.
” या सिद्धांतानुसार, स्त्रीच्या शरीरात कॅल्शियमचे प्रमाण वाढल्यास, मुलगी होण्याची शक्यता वाढते. मर्यादित असल्यास - एक मुलगा.
एका मजेदार पद्धतीचे श्रेय एका विशिष्ट एलेना शवरिनाला दिले जाते, “डॉ. पर्यायी औषध" तिच्या मते, मुलाचे लिंग दोन घटकांच्या संयोजनाद्वारे निर्धारित केले जाते: आईचे वय आणि गर्भधारणेचा महिना.
” आईच्या आयुष्यातील सम-संख्येतील वर्षांमध्ये मुलीची गर्भधारणा फेब्रुवारी, एप्रिल, जून, ऑगस्ट आणि ऑक्टोबरमध्ये अपेक्षित असावी. विषम संख्येत - जानेवारी, मार्च, मे, जुलै, सप्टेंबर, नोव्हेंबरमध्ये. जर पालकांना मुलगा हवा असेल तर त्यांनी अगदी उलट वागले पाहिजे.
परंतु ही पद्धत वापरण्यासाठी, आपण प्रथम आपल्या ओव्हुलेशनशी सहमत असणे आवश्यक आहे - ते महिन्याच्या मध्यभागी झाले पाहिजे. सर्वसाधारणपणे, आईचे वय आणि गर्भधारणेच्या तारखेशी संबंधित मुलाच्या लिंगाची गणना करण्यासाठी बरेच पर्याय आहेत - इंटरनेटवर आपल्याला ब्रॅडिस लॉगरिदमिक संदर्भ पुस्तकांची आठवण करून देणारी संपूर्ण सारणी आढळू शकतात.
” सर्वसाधारणपणे, आम्ही त्यांच्याकडून खालील निष्कर्ष काढू शकतो: एक तरुण अठरा वर्षांची आई मुलाला जन्म देण्याची अधिक शक्यता असते. तीस वर्षाच्या सुरूवातीस, स्त्रिया जवळजवळ संपूर्णपणे मुलींना जन्म देतात, त्यानंतर मुलगा किंवा मुलगी होण्याची शक्यता हळूहळू कमी होते. प्रौढ मातांना पुन्हा मुलगा होण्याची शक्यता वाढते.
गर्भधारणेचे नर आणि मादी दोन्ही महिने आहेत: नोव्हेंबर ते जानेवारी या कालावधीत मुलासह, मे ते जुलैपर्यंत - मुलीसह गर्भवती होण्याची अधिक शक्यता असते.
पहिल्या दृष्टीक्षेपात ते बरेच वैज्ञानिक दिसते "रक्त नूतनीकरण सिद्धांत". असे मत आहे की रक्ताची रचना पुरुषांमध्ये दर चार वर्षांनी आणि स्त्रियांमध्ये दर तीन वर्षांनी पूर्णपणे नूतनीकरण होते.
” मुलाचे लिंग निश्चित करण्यासाठी, आपल्याला गर्भधारणेच्या तारखेला पालकांचे वय मोजावे लागेल, त्या दिवसापर्यंत अचूक. मग तुम्हाला "सर्वात ताजे रक्त" शोधण्याची आवश्यकता आहे: वडिलांचे वय चार आणि आईचे तीन ने विभाजित करा. मुलाचे लिंग भागामध्ये लहान शिल्लक असलेल्या पालकाच्या लिंगाशी जुळेल.
परिणामांच्या स्पष्टीकरणामध्ये देखील भिन्नता आहेत: उदाहरणार्थ, जर आईचा आरएच घटक नकारात्मक असेल तर मुलाचे लिंग पालकांच्या लिंगाशी जुळेल ज्यांच्याकडे भागाचा मोठा उरलेला भाग आहे आणि काही लेखक विचित्रपणे सूचित करतात. या गणनेतील भागफलाच्या अपूर्णांकाच्या योगायोगामुळे जुळी मुले जन्माला येतील.
जर तुम्हाला गर्भधारणेची शक्यता वाढवायची असेल मुलगासर्वकाही एकत्र करण्याचा निर्णय घ्या पारंपारिक पद्धती, तुम्हाला अंदाजे या सूचनांचे पालन करावे लागेल:
“मुलाला जन्म देण्यासाठी, तुम्हाला आईच्या आयुष्याच्या सम-संख्येच्या वर्षात, एका स्वच्छ, पावसाळी रात्री आणि बेडरूममध्ये कोणत्याही परिस्थितीत गर्भधारणा करणे आवश्यक आहे ताजे आणि थंड असावे, आपल्याला उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याची आवश्यकता आहे, बरं, कोणत्याही परिस्थितीत, उशीखाली काही प्रकारचे "पुरुष" खेळणी ठेवणे चांगले आहे: एक पिस्तूल किंवा कार.
मुले बहुतेकदा अशा कुटुंबात जन्माला येतात जिथे पती आपल्या पत्नीवर तिच्यावर प्रेम करण्यापेक्षा जास्त प्रेम करतो. हे उचित आहे की प्रेमाच्या क्षणांनंतर, भविष्यातील पालक शक्य तितक्या लांब जागृत राहतात.
आणि, अर्थातच, आहार: कमीतकमी तीन आठवड्यांसाठी स्त्रीने प्रथिनेयुक्त पदार्थ (खेकडे, कोळंबी आणि कॅविअर वगळता), फळे, बटाटे आणि मशरूम खावेत. मेन्यूमधून दुग्धजन्य पदार्थ काढून टाका आणि स्वतःला मीठापर्यंत मर्यादित करू नका."
संकल्पना मुलीत्यानुसार, त्यास अगदी विरुद्ध दृष्टीकोन आवश्यक आहे: गर्भधारणेच्या महिन्याची समानता आणि आईच्या आयुष्याचे वर्ष जुळले पाहिजे, हवामान पावसाळी असले पाहिजे आणि पौर्णिमेला ओव्हुलेशन झाल्यास चांगले होईल. सेक्सला उशीरापर्यंत उशीर न करणे चांगले आहे - संध्याकाळ लवकर ठीक आहे आणि उशीखाली गुलाबी रिबन ठेवा (डोके दक्षिणेकडे तोंड करून झोपायला विसरू नका). अधिक भावनिक स्त्री, जी आपल्या पतीबद्दलच्या भावना स्पष्टपणे आणि उघडपणे व्यक्त करते आणि अंथरुणावर पुढाकार घेण्यास संकोच करत नाही, तिला मुलीची आई होण्याची जास्त संधी असते. बरं, तिने कॉटेज चीज, केफिर आणि दही, गाजर, औषधी वनस्पती आणि काकडींवर देखील झुकले पाहिजे, परंतु मीठ आणि मसाले मर्यादित ठेवावेत. मुलीच्या भावी वडिलांसाठी प्रेमाच्या संध्याकाळपूर्वी खूप थंड होऊ नये हे महत्वाचे आहे - उबदारपणामुळे शुक्राणूंची क्रिया काही प्रमाणात कमी होईल आणि त्यानुसार, वारसांना जन्म देण्याची शक्यता वाढेल.
अनुयायी मजल्याच्या नियोजनाच्या वैज्ञानिक पद्धतीते त्यांच्या तर्काचा आधार म्हणून सिद्ध वस्तुस्थिती घेतात: गर्भाधानाच्या क्षणी बाळाचे लिंग निश्चित केले जाते आणि अंड्यात शुक्राणू कोणते यावर अवलंबून असते - मादी किंवा पुरुष वाहक. जर X आणि Y क्रोमोसोम भेटले तर मुलाची अपेक्षा करा, जर X आणि X, तर मुलीची अपेक्षा करा.
” 60 च्या दशकात, वैद्यकीय संशोधक फ्रँटिसेक बेनेडो, मार्टिन यांगा आणि हेझेल चेस्टरमन-फिलिप्स यांनी सुचवले की जेव्हा शुक्राणू गर्भवती आईच्या शरीरात ओव्हुलेशनच्या काही दिवस आधी प्रवेश करतात, तेव्हा मुलगी जन्माला येण्याची 85% शक्यता असते आणि जर गर्भधारणा झाली. ओव्हुलेशनचा क्षण किंवा लगेच नंतर, बहुधा, एक मुलगा जन्माला येईल.
वाय गुणसूत्र असलेले शुक्राणू अधिक सक्रिय असतात, परंतु X गुणसूत्र असलेल्या शुक्राणूंपेक्षा कमी दृढ असतात असे सांगून त्यांनी असा युक्तिवाद केला. एकदा ओव्हुलेशनपूर्वी गर्भवती आईच्या पुनरुत्पादक मार्गात, ते अंडी तयार होईपर्यंत प्रतीक्षा करत नाहीत. आणि जर अंडी, त्याउलट, तत्काळ गर्भाधानासाठी तयार असेल, तर एक्स गुणसूत्र असलेल्या शुक्राणूंना त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्यांना मागे टाकण्याची शक्यता नसते. या गृहितकांवरून दूरगामी भविष्यसूचक निष्कर्ष काढले जाऊ शकतात; उदाहरणार्थ, वारंवार आणि सक्रिय जिव्हाळ्याचे जीवन मुलांच्या जन्मास कारणीभूत ठरते: जलद आणि सक्रिय Y- शुक्राणूंना योग्य वेळी योग्य ठिकाणी येण्याची अधिक शक्यता असते.
उलट पर्याय मुलींच्या संभाव्य मातांच्या हातात खेळतो: जर कोणी धीराने अनेक दिवस ओव्हुलेशनची वाट पाहत असेल तर ते एक्स-शुक्राणु असेल. तसे, काही संशोधकांचा असा युक्तिवाद आहे की लैंगिक संभोगाचे तंत्र देखील महत्त्वाचे आहे: प्रवेश जितका खोल आणि अधिक तीव्र असेल, मुलगा होण्याची शक्यता जास्त असते.
हे सांगण्यासारखे आहे की ओव्हुलेशनच्या वेळेची गणना करण्यावर आधारित सर्व पद्धती केवळ 80% प्रकरणांमध्ये प्रभावी असू शकतात. आणि अनियमित चक्र असलेल्या स्त्रिया, ज्यामध्ये ओव्हुलेशनचा नमुना आणि अचूक दिवस निश्चित करणे कठीण आहे, त्यांच्यावर अवलंबून राहू नये. हे लक्षात घेतले पाहिजे की अगदी नियमित मासिक पाळी असलेल्या निरोगी महिलांमध्ये देखील ओव्हुलेशनची तारीख बदलू शकते.
अनेक विवाहित जोडपे आपल्या कुटुंबात सामील होण्याची योजना आखत आहेत, विशिष्ट लिंगाच्या मुलाची गर्भधारणा कशी करावी याचा विचार करत आहेत. पालकांच्या या इच्छेची कारणे भिन्न आहेत: धार्मिक, मानसिक, सामाजिक किंवा अगदी वैयक्तिक प्राधान्ये. योग्य लिंगाच्या बाळाचा जन्म होण्यासाठी, माता आणि वडील कोणत्याही पद्धती आणि पाककृती वापरतात. सर्वात उत्सुकता अशी आहे की बहुसंख्य विवाहित जोडपेजगभरातील लोक पहिला मुलगा होण्याचा प्रयत्न करत आहेत. बहुधा, पालक लहान माणसामध्ये कुटुंबाचा भावी वारस आणि संरक्षक दिसतात. आणि मुले मुलींपेक्षा जास्त वेळा जन्माला येतात, विशेषतः जर आईचा पहिला जन्म असेल.
संपूर्ण इतिहासात, विवाहित जोडप्यांनी शोध लावला आहे विविध मार्गांनी, कधीकधी विचित्र आणि अत्याधुनिक, ज्यामुळे त्यांना मुलगा होण्याची आशा होती. चिनी स्त्रिया ज्यांना पुरुष मुलाला जन्म द्यायचा होता, त्यांनी आत्मीयतेच्या वेळी उत्तरेकडे डोके ठेवले. जर्मनिक जमातींमध्ये, भविष्यातील नाइटची संकल्पना केवळ एका चांगल्या सनी दिवशीच शक्य होती. नायकाचा जन्म होण्यासाठी, स्लाव्ह्सने लैंगिक संभोग करण्यापूर्वी काही पुरुष वस्तू उशाखाली ठेवल्या. आणि प्राचीन इजिप्शियन लोकांचा असा विश्वास होता की पौर्णिमेदरम्यान आपण एका मुलासह गर्भवती होऊ शकता.
अर्थात या सर्व अंधश्रद्धा आहेत. तथापि, एक मुलगा गर्भधारणा खरोखर नियोजित केले जाऊ शकते. अशा पद्धती आहेत ज्याद्वारे, जरी 100% नाही, तरीही बाळाच्या लिंगाची गणना करणे शक्य आहे. या पद्धती खूप मोठ्या त्रुटी देतात, कारण त्या पुरुष आणि स्त्रियांच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांवर आधारित आहेत आणि मानवी शरीर लहरी आहे आणि बऱ्याचदा अप्रत्याशितपणे वागते. म्हणून, आपण खरोखर आशा करू नये किंवा त्यांच्यावर विश्वास ठेवू नये, जरी आपण प्रयत्न करू शकता. मुलाची योजना केल्यावर, आपण केवळ यशासाठीच नव्हे तर अपयशासाठी देखील तयार केले पाहिजे.
पहिली पद्धत. ओव्हुलेशन कॅलेंडरनुसार मुलगा गर्भधारणा
ज्या स्त्रीला ओव्हुलेशन होते ते नेमके केव्हा माहित असते तीच ही पद्धत वापरून मुलगा गरोदर राहू शकते. जर अंडी सोडण्याच्या वेळेत महिन्या-दर-महिन्यात चढ-उतार होत असतील तर ही पद्धत न वापरणे चांगले. पुरुष वाय-शुक्राणु त्यांच्या मादी एक्स-काउंटरपार्ट्सपेक्षा अधिक चैतन्यशील आणि सक्रिय असतात, परंतु ते कमी स्थिर असतात आणि लवकर मरतात. परंतु हे Y- शुक्राणू आहे जे अंड्याचे फलित करताना पुरुष भ्रूण तयार करतात.
म्हणूनच, मुलाची गर्भधारणा होण्यासाठी, ओव्हुलेशनच्या वेळी आपल्याला लैंगिक संभोगाची वेळ देणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही स्त्रीबिजांचा आधी संभोग केला असेल, तर नर Y tadpoles अंडी पाहण्यासाठी जिवंत राहू शकत नाहीत. गर्भाधानासाठी योग्य वेळ विश्वसनीयरित्या निर्धारित करण्यासाठी, आपण ओव्हुलेशन चाचण्या खरेदी करू शकता किंवा ओव्हुलेशन कॅलेंडरचा मागोवा ठेवू शकता.
त्याच कारणास्तव, ओव्हुलेशनच्या सुमारे पाच दिवस आधी जिव्हाळ्याच्या संबंधांमध्ये प्रवेश न करणे चांगले आहे, जेणेकरून दृढ एक्स-शुक्राणु स्त्रीच्या जननेंद्रियाच्या अवयवांमध्ये लपून राहू शकत नाहीत. तसेच, ओव्हुलेशन पद्धतीनुसार, हे महत्वाचे आहे की स्त्रीला आधी संभोग होतो, पुरुष नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की भावनोत्कटता ची निर्मिती भडकवते महिला अवयवएक अल्कधर्मी वातावरण ज्यामध्ये Y शुक्राणू टिकून राहतात आणि X गुणसूत्रांसह टॅडपोल मरतात. अंडाशयातून बाहेर पडणारी अंडी केवळ पुरुष जीनोम वाहून नेणाऱ्या शुक्राणूंसोबतच आढळते. पण पुढच्या वेळी तुम्ही लैंगिक संभोग कराल तेव्हा तुम्हाला कंडोम वापरणे आवश्यक आहे.
दुसरी पद्धत. शेटल्सच्या सिद्धांतानुसार मुलगा होणे
ज्या जोडप्यांना मुलाला जन्म द्यायचा आहे ते शेटल्स पद्धतीची शिफारस करू शकतात, जी Y आणि X गुणसूत्रांसह शुक्राणूंच्या विविध क्रियाकलापांवर आधारित आहे. मुलाची गर्भधारणा करण्याची ही पद्धत खूप प्रभावी आहे: 100 पैकी 80 जोडप्यांमध्ये परिणाम यशस्वी होतो.
या पद्धतीच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत, सर्वसाधारणपणे, ओव्हुलेशन कॅलेंडरनुसार गर्भाधानाच्या पर्यायासारखेच आहे. ज्या दिवशी अंड्याने अंडाशय सोडले त्यादिवशी तुम्ही प्रेम केले आणि नेहमी स्त्री भावनोत्कटतेसह, परंतु ओव्हुलेशनच्या एक आठवडा आधी जवळीकाकडे दुर्लक्ष केले, तर मुलीची गर्भधारणा होण्याची शक्यता नाही.
क्ष-शुक्राणु, मागील सहवासानंतर स्त्रियांच्या जननेंद्रियामध्ये लपलेले असतात, ते जड आणि अनाड़ी असतात, क्षारीय वातावरणात ते पुढील ओव्हुलेशनपर्यंत टिकत नाहीत; आणि हलके आणि चपळ Y-tadpoles, प्रतिस्पर्ध्यांपासून सुटका करून, त्वरीत नवीन अंड्याकडे जातात.
तिसरी पद्धत. चंद्र कॅलेंडरनुसार मुलगा गर्भधारणा
प्राचीन भारतातील डॉक्टरांच्या स्वतःच्या कल्पना होत्या की कोणत्या दिवशी एखाद्याला मुलगा होऊ शकतो. त्यांना 11 आणि 13 तारखेला हा प्रयत्न करणे निरुपयोगी वाटले चंद्र दिवस. त्यानुसार चंद्र कॅलेंडरपुरुष राशीमध्ये चंद्र आकाशात असताना मुलगा गर्भधारणेसाठी लैंगिक संबंधात गुंतणे इष्टतम आहे: धनु, सिंह, मिथुन, तुला, कुंभ, मेष. पण जर चंद्र स्त्री राशीत म्हणजेच कन्या, वृश्चिक, वृषभ, मकर, मीन, कर्क राशीत असेल तर मुलीची गर्भधारणा होण्याची शक्यता वाढते. पौर्णिमा आणि अमावस्येचा कालावधी पुरुषांच्या गर्भधारणेसाठी प्रतिकूल असतो.
चौथी पद्धत. जोडप्याच्या नंबर टेबलनुसार मुलगा होणे
हे सारणी तुम्हाला मुलगा होण्यास मदत करू शकते. तुम्हाला फक्त त्यात जोडीची संख्या शोधायची आहे. क्षैतिज रेषा पुरुषाचा जन्म कोणत्या महिन्यात झाला हे दर्शवते आणि अनुलंब स्तंभ स्त्रीचा जन्म कोणत्या महिन्यात झाला ते दर्शवते. जोडी क्रमांक पंक्ती आणि स्तंभाच्या छेदनबिंदूवर आहे. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या स्त्रीचा जन्म जूनमध्ये झाला असेल आणि पुरुषाचा जन्म मार्चमध्ये झाला असेल तर त्यांच्या जोडीची संख्या 6 आहे.
पुढील आलेखावर तुम्हाला जोडप्याची संख्या शोधण्याची आणि कोणत्या महिन्यात मुलापासून गर्भवती होणे शक्य आहे ते पाहणे आवश्यक आहे. हे लगेचच स्पष्ट झाले आहे की 6 क्रमांक असलेल्या जोडप्याला ऑक्टोबरमध्ये मुलाची गर्भधारणा होण्याची शक्यता असते आणि मार्च आणि एप्रिलमध्ये कमी होण्याची शक्यता असते.
पाचवी पद्धत. आईच्या वयाच्या कॅलेंडरनुसार मुलगा होणे
आपण आईच्या वयाच्या कॅलेंडरचा वापर करून मुलासह गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करू शकता. एका स्त्रीला फक्त तिचे वय टेबलमध्ये शोधणे आवश्यक आहे आणि ते पाहणे आवश्यक आहे की नर मूल होण्याची तिची शक्यता कधी जास्त आहे. उदाहरणार्थ, जर गर्भवती आई सध्या 24 वर्षांची असेल तर जानेवारी, मार्च, एप्रिल, जून, जुलैमध्ये घनिष्ठ नातेसंबंध जोडणे चांगले.
सहावी पद्धत. जपानी मध्ये एक मुलगा गर्भधारणा
जपानी शास्त्रज्ञांचा असा दावा आहे की धूम्रपान करणाऱ्या पालकांना मुलाला जन्म देण्याची शक्यता झपाट्याने कमी होते. संशोधनानुसार, सिगारेट ओढणारे विवाहित जोडपे जास्त वेळा मुलींना जन्म देतात, तर मुले निरोगी जीवनशैली निवडणाऱ्या माता आणि वडिलांकडे जन्माला येण्यास प्राधान्य देतात.
सातवी पद्धत. जर्मनमध्ये मुलगा गर्भधारणा
परंतु जागतिक लोकसंख्या संस्थेच्या जर्मन शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला की ज्या स्त्रिया थोड्या चिंताग्रस्त आणि काळजीत असतात त्या मुलांपासून गर्भवती होतात. एका नमुन्याने त्यांना अशा मनोरंजक विचार करण्यास प्रवृत्त केले: जर्मनीसाठी अशांत वर्षांमध्ये, उदाहरणार्थ, बर्लिनच्या भिंतीच्या नाशाच्या वेळी, इतिहासाच्या शांततापूर्ण कालावधीपेक्षा खूपच कमी मुले जन्माला आली.
आठवी पद्धत. इटालियन मध्ये एक मुलगा गर्भधारणा
इटालियन संशोधकांचे स्वतःचे मत आहे की पुरुष मुलाच्या गर्भधारणेच्या संभाव्यतेबद्दल. त्यांचा असा विश्वास आहे की मुली बहुतेक पातळ स्त्रियांपासून जन्माला येतात आणि मुले मोकळ्या मातांसाठी जन्माला येतात. इटालियन लोकांनी एक विस्तृत प्रयोग केला, ज्याचा परिणाम म्हणून असे दिसून आले की 54 किलोपेक्षा जास्त वजन असलेल्या स्त्रिया मुलासह गर्भवती होण्यास अधिक सक्षम आहेत. म्हणून, ज्या माता मुलगा होण्याचे स्वप्न पाहतात त्या गॅस्ट्रोनॉमिक आनंदात गुंतू शकतात.
मुलगा होण्याच्या पारंपारिक पद्धती
- संभोग रात्री झाला पाहिजे, परंतु दिवसा नाही.
- अंतरंग प्रक्रियेपूर्वी, दोन्ही भागीदारांनी घेऊ नये गरम आंघोळकिंवा शॉवर.
- स्त्रीला भावनोत्कटता अनुभवणे आवश्यक आहे.
- सेक्स दरम्यान, पुरुषाला वर्चस्व असणे आवश्यक आहे, शीर्षस्थानी असणे आवश्यक आहे.
- महिन्याच्या विषम दिवसांमध्ये संभोग करण्याचा सल्ला दिला जातो.
- संभोगानंतर, स्त्रीला पूर्णपणे आराम करणे आवश्यक आहे, फक्त हलविल्याशिवाय झोपावे.
- दोन्ही जोडीदारांनी पुरेसे खारट पदार्थ खावेत.
मुलगा गर्भधारणेसाठी आहार
- तुम्ही कोणतेही मांस खाऊ शकता. खारटपणा आणि स्मोक्ड पदार्थांना माफक प्रमाणात परवानगी आहे.
- कोणतेही मासे आणि सीफूड देखील सेवन केले जाऊ शकते. फक्त शेलफिश अवांछित आहेत.
- यीस्टशिवाय ब्रेड आणि पेस्ट्री. पॅनकेक्स आणि पॅनकेक्स निषिद्ध आहेत.
- दूध किंवा अंडी नसलेली मिठाई. मध, जाम आणि जामची शिफारस केली जाते.
- तुम्ही कोणत्याही प्रकारचे लापशी, तसेच पास्ता खाऊ शकता.
- निर्बंधांशिवाय भाज्या. बटाटे, कोणतेही बीन्स, कॉर्न आणि मशरूम खाणे खूप चांगले आहे.
- फळे आवश्यक आहेत. संत्री, प्लम्स, पीच, केळी, चेरी आणि जर्दाळूची शिफारस केली जाते. चेरी आणि द्राक्षे खाणे अवांछित आहे.
- चहा, कॉफी, खनिज पाणी माफक प्रमाणात. नियमितपणे नैसर्गिक रस. कोको, दूध आणि इतर दुग्धजन्य पदार्थ प्रतिबंधित आहेत.
ज्या स्त्रीला मुलाला जन्म द्यायचा आहे तिला भरपूर वनस्पती तेल, तसेच मीठ खाणे आवश्यक आहे, कारण तिच्या शरीरात पोटॅशियम आणि सोडियम आयनचा पुरेसा पुरवठा असणे आवश्यक आहे. मुख्य गोष्ट खारट पदार्थ सह प्रमाणा बाहेर नाही. हे विनाकारण नाही की ते म्हणतात की जर तुम्हाला खरोखरच लोणच्याच्या काकडीची इच्छा असेल तर तुम्हाला मुलगा होईल. सर्वसाधारणपणे, कोणाचा जन्म झाला हे इतके महत्त्वाचे नाही. हे महत्वाचे आहे की मूल इच्छित आणि निरोगी आहे.
व्हिडिओ - बाळाच्या लिंगाची गणना कशी करावी:
विवाहित जोडप्याच्या जीवनात मुलाचा जन्म हा एक महान पवित्र कार्य आहे.
यास मदत करू शकतील अशा पद्धती आणि तंत्रे पाहू या.
प्रथम, शरीरशास्त्र समजून घेऊ. चला त्या माणसापासून सुरुवात करूया, कारण तो या प्रकरणात बॉस आहे. हे थेट ठरवते की कोणाचा जन्म होईल - एक मुलगा किंवा मुलगी.
प्रत्येकाला माहित आहे की पुरुषांमध्ये एक विशेष आहे अंतर्गत अवयव- अंडकोष जेथे शुक्राणू तयार होतात आणि साठवले जातात. अंडकोष स्पेशल स्क्रोटल सॅक (अंडकोष) मध्ये स्थित असतात, जे शुक्राणूंच्या निर्मितीसाठी आवश्यक असलेल्या अंडकोषांचे तापमान समान पातळीवर राखतात. हे तापमान शरीराच्या सामान्य तापमानापेक्षा (३६.६३ डिग्री सेल्सियस) थोडे कमी आहे. म्हणून, अंडकोष जास्त गरम होऊ नये. लैंगिक संभोगादरम्यान, पुरुष सुमारे 3.5 ग्रॅम वीर्य सोडतो, ज्यामध्ये सुमारे 300,000 शुक्राणू असतात. पुरुष फक्त दोन प्रकारचे शुक्राणू तयार करतो: शुक्राणू X आणि शुक्राणू Y. गर्भधारणेदरम्यान, शुक्राणूंपैकी एक अंड्याशी जोडला जातो आणि तोच मुलाचे लिंग ठरवतो (जर शुक्राणू Y अंड्याशी जोडला गेला तर मुलगा, आणि एक जर शुक्राणू X अंड्याशी जोडला गेला तर मुलगी).
या वेगवेगळ्या प्रकारच्या शुक्राणूंमध्ये वेगवेगळे गुणधर्म असतात. स्पर्मेटोझोआ हॉट हे अंडाकृती डोके, हालचालींचा कमी वेग, दीर्घ आयुर्मान, जास्त ताकद आणि शुक्राणू U च्या तुलनेत कमी प्रमाण द्वारे ओळखले जाते.
स्पर्मेटोझोआ Y गोलाकार डोके, जास्त वेग, कमी आयुर्मान, जास्त नाजूकपणा, यांद्वारे ओळखले जाते. मोठ्या संख्येने X च्या शुक्राणूंच्या तुलनेत.
आता स्त्रीबद्दल बोलूया. प्रत्येक स्त्रीला दोन अंडाशय आणि एक गर्भाशय असते. स्त्री संप्रेरक एस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली अंडाशयांपैकी एकामध्ये अंडी वाढते. महिन्यातून एकदा, अंडाशयातून अंडी सोडली जाते (या प्रक्रियेला ओव्हुलेशन म्हणतात), त्यानंतर ते फॅलोपियन ट्यूबमधून गर्भाशयात जाते. जर शुक्राणूंसोबत युती झाली (गर्भधारणा), तर अंड्याचे विभाजन होण्यास सुरुवात होते, अशा प्रकारे एक नवीन जीव तयार होतो ज्याला झिगोट म्हणतात. अशा प्रकारे एक आश्चर्यकारक घटना सुरू होते - आपल्या भावी बाळाचा विकास. आम्ही हे देखील लक्षात ठेवतो की जेव्हा एखाद्या स्त्रीला भावनोत्कटता येते तेव्हा तिच्या शरीरात एक द्रव स्राव होतो ज्यामध्ये अल्कधर्मी प्रतिक्रिया असते. स्खलन होण्याआधी हा द्रव बाहेर पडल्यास हे शुक्राणू Y च्या अंड्यासोबत एकत्र येण्यास अनुकूल ठरू शकते.
स्त्रीच्या शरीरात, फक्त एक प्रकारची अंडी सोडली जाते - अंडी X. कधीकधी अनेक अंडी सोडली जातात आणि जर त्यातील प्रत्येक शुक्राणूंनी फलित केले तर जुळी मुले किंवा अगदी तिप्पट जन्माला येतात. अशा परिस्थितीत, प्रत्येक फलित अंडी ही संबंधित जीवाची सुरुवात असते, वैयक्तिक वैशिष्ट्यांसह एक भाऊ किंवा बहीण. असे देखील घडते की आधीच फलित अंडी विभाजित होते, पहिल्या जीवाची अचूक प्रत तयार करते, ज्यामुळे समान जुळी मुले जन्माला येतात.
ओव्हुलेशनचा कालावधी निश्चित करण्यासाठी महिलांमध्ये मासिक चक्र खूप महत्वाचे आहे. यात साधारणपणे २८ दिवस असतात. परंतु त्याचा कालावधी कधीकधी गोंधळात टाकतो आणि त्याच स्त्रीमध्ये कमी किंवा वाढू शकतो. मादी हार्मोन इस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली, गर्भाशयाचा विस्तार होतो ज्यामुळे अंड्याचे फलन करण्यासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण होते. सायकल दरम्यान गर्भाधान होत नसल्यास, गर्भाशयाच्या भिंतींचे अस्तर सोलून मासिक पाळीच्या प्रवाहाद्वारे बाहेर येते.
चला मुख्य गोष्ट लक्षात घ्या: पहिला दिवस सहसा सर्वात जास्त रक्तस्त्राव असतो. रक्तस्त्राव साधारणपणे पाच दिवस टिकतो. जर चक्र 28 दिवस असेल तर चौदावा दिवस सामान्यतः ओव्हुलेशनचा दिवस असतो, परंतु हे बदलू शकते. पूर्णपणे खात्री करण्यासाठी, एका महिलेला दोन महिन्यांसाठी तिच्या मूलभूत शरीराचे तापमान मोजणे आवश्यक आहे.
तुम्ही अंथरुणातून बाहेर पडण्यापूर्वी सकाळी हे करणे चांगले. नियमानुसार, ओव्हुलेशन चार्टमधील त्या दिवसाशी संबंधित असते जेव्हा स्त्रीच्या शरीराचे तापमान हळूहळू कमी होते आणि नंतर अंदाजे 0.5 * सेल्सिअसने झपाट्याने वाढते. काही स्त्रियांना वेदना होतात जेव्हा अंडी सोडली जातात आणि हार्मोन्स मोठ्या प्रमाणात सोडले जातात. ओव्हुलेशन दरम्यान रक्तामध्ये हार्मोन्सचे पीक रिलीझ अचूकपणे मोजण्यासाठी एक विशेष उपकरण कोणत्याही फार्मसीमध्ये मुक्तपणे खरेदी केले जाऊ शकते.
मुलाला गर्भ धारण करण्याच्या प्रयत्नात, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की या प्रक्रियेत फक्त तीन सहभागी विविध प्रकारांमध्ये भाग घेतात: अंडी X, शुक्राणू X आणि शुक्राणू Y. या प्रकरणात, फक्त दोन पर्याय शक्य आहेत: अंडी X शुक्राणू Y द्वारे फलित होते. , जे XY देते (मुलगा गर्भधारणा); अंड्याचे X शुक्राणू X द्वारे फलित केले जाते, परिणामी XX (मुलीची गर्भधारणा) होते.
सारांश देण्यासाठी: मुलाचे लिंग शारीरिकदृष्ट्या पूर्णपणे वडिलांवर अवलंबून असते.
गर्भधारणेची तयारी
पोषण.गर्भधारणेवर पोषणाचा प्रभाव या वस्तुस्थितीशी जोडलेला आहे की शुक्राणू X आणि शुक्राणू Y मध्ये फरक आहे की X अधिक अम्लीय आहे आणि Y मध्ये अधिक अल्कधर्मी वातावरण आहे. योनी आणि गर्भाशयाचे सामान्य वातावरण किंचित अम्लीय असते, जे सूक्ष्मजीवांपासून संरक्षण करण्यास अनुकूल असते. त्यामुळे, ओव्हुलेशनच्या वेळी, गर्भाशयात क्षारीय स्राव होत असल्याचे दिसत असूनही, ही अल्कली आम्लता निष्क्रिय करण्यासाठी पुरेसे नाही. परिणामी, अल्कधर्मी शुक्राणू Y (मुले) जलद मरतात आणि शुक्राणू X (मुली) जास्त काळ राहतात आणि स्त्रीला फलित करतात, ज्यामुळे मुलगी जन्माला येते. म्हणून, मुलगा होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी, दोन्ही भागीदारांनी गर्भधारणेच्या किमान तीन महिने आधी अल्कधर्मी पदार्थांचे सेवन करणे आवश्यक आहे.
स्त्रिया आणि पुरुष गर्भधारणेचा प्रयत्न करत आहेत मुलगा, सेवन केले पाहिजे: फळांचे रस, हर्बल टी, खनिज पाणी, मांसाहारी - सर्व प्रकारचे मांस आणि मांस उत्पादने, मासे आणि मासे उत्पादने, सर्व प्रकारचे ब्रेड, कुकीज, धान्य, तांदूळ, पास्ता, सर्व भाज्या, बटाटे, मशरूम, हिरवे बीन्स, मटार, सोयाबीन, कॉर्न, सर्व फळे आणि त्यांचे ताजे रस आणि सर्व प्रथम: केळी, जर्दाळू, संत्री, पीच, चेरी. खूप चांगले वाळलेल्या apricots, plums, खजूर. डार्क चॉकलेट, जॅम, जेली, मध, दुग्धजन्य पदार्थांशिवाय सर्वकाही गोड, वनस्पती तेले, लोणचे काकडी.
टाळा: दूध आणि दुग्धजन्य पेये. उच्च कॅल्शियम सामग्रीसह खनिज पाणी. कोळंबी, खेकडे आणि इतर शेलफिश. अंडीवर आधारित गोड क्रीम. कॉटेज चीज आणि दुग्धजन्य पदार्थ, पॅनकेक्स, पॅनकेक्स. कोको, मिल्क चॉकलेट, क्रीमी आइस्क्रीम.
जे गर्भधारणा करू पाहतात मुलगी, सेवन करणे आवश्यक आहे: दूध आणि दुधात किंवा दुधात मिसळलेले इतर कोणतेही ताजे पेय.
सफरचंद रस (सफरचंद), द्राक्षाचा रस (द्राक्षे), अननस रस, उच्च कॅल्शियम सामग्रीसह खनिज पाणी.
समुद्रातील मासे आणि उकडलेले शेलफिश. अंड्यातून (शक्यतो अंड्यातील पिवळ बलक) तयार केलेली कोणतीही गोष्ट. नसाल्टेड कॉटेज चीज, दही, अनसाल्टेड कन्फेक्शनरी.
तांदूळ, किमान मीठ सामग्रीसह पास्ता.
ताज्या भाज्या: गाजर, मुळा, कांदे, ताजे मटार, मुळा, काकडी, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, पालक.
टरबूज, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, नाशपाती, पीच, अननस, कॅन केलेला प्लम. बदाम, हेझलनट्स, वोलोश्का नट्स मिठाशिवाय. मीठाशिवाय लोणी.
सेवन करू नका: कॉफी, चहा, गडद चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेये, बिअर.
पॅट्स, सॉसेज, स्मोक्ड मीट, सॉल्टेड चीज, सॉल्टेड कन्फेक्शनरी.
सेलेरी, बीट्स, कोबी, टोमॅटो, वाळलेल्या शेंगा यासारख्या पदार्थांचा वापर मर्यादित करा. केळी, पीच, जर्दाळू, चेरी, संत्री, एवोकॅडो. वाळलेल्या जर्दाळू, खजूर.
सामान्य तयारी. जर तुम्हाला शुक्राणू मोठ्या संख्येने उपस्थित राहायचे असतील आणि अंड्याकडे जलद आणि सुलभ प्रवास करायचा असेल तर, गर्भधारणेच्या किमान एक महिना आधी पुरुषांसाठी गरम आंघोळ आणि इन्सुलेटेड अंडरवेअर टाळा. मुलाच्या गर्भधारणेपूर्वी लैंगिक संबंध शक्य तितक्या वेळा असले पाहिजेत, परंतु शुक्राणू योनीमध्ये न जाता. मुलगा होण्यापूर्वी, शारीरिक प्रेमापासून दूर राहणे दोन ते तीन दिवसांपेक्षा जास्त नसावे. तुम्हाला हे देखील माहित असले पाहिजे की गर्भधारणेपूर्वी धूम्रपान केल्याने मुले होण्याची शक्यता कमी होते. दोन्ही पालक धूम्रपान करत असल्यास, धूम्रपान न करणाऱ्यांच्या तुलनेत मुलगी होण्याची शक्यता एक तृतीयांश वाढते. मुलगा होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी, स्त्रीने शांत आणि आत्मविश्वास बाळगला पाहिजे आणि कमी चिंता केली पाहिजे. याशिवाय, गर्भधारणेपूर्वी, आपल्याला प्रथम ओव्हुलेशनच्या वेळेची गणना करणे आवश्यक आहे आणि शुक्राणू जमा होण्यासाठी दोन ते तीन दिवस लैंगिक क्रिया थांबवा. हे ज्ञात आहे की “पुरुष” Y गुणसूत्र वाहणारे शुक्राणू “स्त्री” X गुणसूत्र असलेल्या शुक्राणूंपेक्षा लहान राहतात, परंतु ते अधिक सक्रियपणे फिरतात.
म्हणून, ओव्हुलेशनच्या दिवशी लैंगिक संभोग झाल्यास, "पुरुष" शुक्राणू अंड्यापर्यंत पोहोचतात आणि नऊ महिन्यांनंतर एक मुलगा जन्माला येतो. जर ओव्हुलेशनच्या एक किंवा दोन दिवस आधी लैंगिक संभोग झाला (लक्षात ठेवा की शुक्राणू तीन दिवस सक्रिय राहतात), तर अंडी परिपक्व होईपर्यंत, "पुरुष" शुक्राणूंना मरण्याची वेळ येते आणि मुलगी विकसित होते. त्यामुळेच तुमच्या गणना केलेल्या ओव्हुलेशन तारखेपूर्वी तीन ते चार दिवस लैंगिक संभोग टाळा. लक्षात ठेवा ओव्हुलेशन दरम्यान गर्भधारणा फक्त एकदाच झाली पाहिजे. जर लैंगिक संभोग ओव्हुलेशनच्या वेळी किंवा त्याच्या नंतरचे पहिले दिवस (सामान्य चक्राचे 14-15 दिवस) झाले असेल, तर वेगवान Y गुणसूत्र प्रथम अंड्याला पकडतील आणि त्याचा परिणाम मुलगा (XY) होईल. याव्यतिरिक्त, आदर्शपणे, स्त्रीने पुरुषापूर्वी भावनोत्कटता गाठली पाहिजे - हे गर्भाशयाच्या उघडण्यास आणि शुक्राणूंच्या चांगल्या प्रवेशास प्रोत्साहन देते. जास्तीत जास्त शुक्राणू सोडण्यासाठी अधिक काळ फोरप्लेचा आनंद घ्या.
स्थिती.स्लाव्ह्सच्या मते, उत्तरेला विश्वाचे केंद्र (अलाटायर दगड) आहे, जे आपल्यासाठी उत्तर तारा म्हणून चिन्हांकित आहे. तिथूनच सर्वात सूक्ष्म अध्यात्मिक ऊर्जा येते, देवाचा आत्मा / जिवंत आहे. म्हणून, प्राचीन काळापासून, स्त्रियांना गर्भधारणेदरम्यान उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याचा सल्ला दिला जातो. याव्यतिरिक्त, जेव्हा एखादा पुरुष मागून एका स्त्रीमध्ये प्रवेश करतो तेव्हा ते चांगले असते ("स्टेलियन"). त्याच वेळी, भावनोत्कटता दरम्यान, पुरुषाने स्त्रीमध्ये शक्य तितक्या खोलवर प्रवेश केला पाहिजे. लक्षात ठेवा की लैंगिक संभोगानंतर, जर स्त्री शांतपणे खोटे बोलत असेल तर शुक्राणूंच्या एकत्रीकरणाचा कालावधी 20 मिनिटे आहे. परंपरेनुसार, असे मानले जाते की गर्भधारणेच्या ठिकाणी अनेक पुरुष गुणधर्म उपस्थित असणे इष्ट आहे, विशेषतः: भिंतीवरील धार असलेली शस्त्रे (तलवारी, खंजीर, कुऱ्हाडी), भक्षकांची कातडी इ. केशर, कोरफड लाकूड, स्पाइकनार्ड आणि इतर सुगंध, कस्तुरीचा अपवाद वगळता, तेथे वर्चस्व गाजवायला हवे.
मुलाला (मुलगा) गर्भधारणेचा प्रयत्न करताना, लक्षात ठेवा: शारीरिक प्रेमादरम्यान आपल्या शरीराची प्रत्येक पेशी भावना आणि माहितीने भरलेली असते जी आपल्या विचार, शब्द इत्यादींद्वारे येते. ही माहिती गुणाकार करते आणि सर्व अवयवांवर, संपूर्ण शरीरात राहते, एक मजबूत ऊर्जा क्षेत्र तयार करते. हे सर्व पुरुष आणि स्त्रीवर अवलंबून असते. जर एखाद्या स्त्रीला अधिक लैंगिक इच्छा असेल तर ती तिच्या फील्डसह अंडी सक्रिय करते आणि शुक्राणूंना अधिक शक्ती आणि ऊर्जा देते, जे स्त्री शक्ती वाहते. यावेळी, अंडी, चुंबकाप्रमाणे, त्याच्यासारखीच ऊर्जा स्वतःकडे आकर्षित करते. अशा प्रकारे मुलगी जन्माला येते. जर, त्याउलट, अधिक तापट पुरुष, नंतर शुक्राणू सह पुरुष शक्तीअधिक शक्ती आहे आणि मुले जन्माला येतात.
ज्यांना आश्चर्याची गोष्ट आवडत नाही आणि त्यांना खरोखरच एखाद्या विशिष्ट लिंगाच्या मुलाची गर्भधारणा करायची आहे त्यांच्यासाठी, गेल्या शतकाच्या 60 च्या दशकात डॉ. शेटल्स यांनी मुलाचे लिंग नियोजन करण्याची एक पद्धत विकसित केली. आम्ही आमच्या लेखात याबद्दल बोलू.
शेटल्स पद्धती कशावर आधारित आहे पुरुषाचे शरीर दोन प्रकारचे शुक्राणू तयार करते: X गुणसूत्र असलेले शुक्राणू स्त्री भ्रूणाच्या विकासासाठी जबाबदार असतात आणि Y गुणसूत्र असलेले शुक्राणू पुरुष गर्भाच्या विकासासाठी जबाबदार असतात. डॉ. शेटल्सच्या संशोधनानुसार, Y शुक्राणू हे X शुक्राणूंपेक्षा कमकुवत असतात, परंतु अधिक मोबाइल असतात. आणि मुलाच्या लिंगाची योजना करण्याच्या 3 मार्गांचा हा आधार आहे.
क्रमांक 1: गर्भधारणेचा क्षण
वर वर्णन केलेल्या शुक्राणूंच्या वैशिष्ट्यांवर आधारित, योजना तयार करण्याचा प्रस्ताव आहे गर्भधारणामध्ये मुलगा आणि मुलगी वेगवेगळ्या वेळा. ओव्हुलेशन गर्भधारणेचा क्षण जितका जवळ येईल तितका वेगवान परंतु कमकुवत "पुरुष" शुक्राणू अंड्यापर्यंत पोहोचण्याची शक्यता जास्त असते. त्यानुसार, शुक्राणूंनी ओव्हुलेशनच्या काही दिवस आधी योनीमध्ये प्रवेश केल्यास, कमकुवत शुक्राणूंना अम्लीय वातावरणात मरण्याची वेळ येते आणि होण्याची शक्यता असते. गर्भधारणामुली
क्रमांक 2: लैंगिक स्थिती
मुलगा गर्भधारणेसाठी, तुम्हाला "मागून पुरुष" स्थिती वापरणे आवश्यक आहे जेथे स्त्रीच्या योनीमध्ये सेमिनल फ्लुइड सोडले जाते, हे देखील महत्त्वाचे आहे. शुक्राणू गर्भाशयाच्या जितके जवळ असेल तितके कमी अंतर शुक्राणूंना जावे लागेल आणि मुलगा होण्याची शक्यता जास्त असेल. त्यानुसार, गर्भाशयाच्या मुखापासून शुक्राणू जितके लांब असेल तितकेच अम्लीय वातावरणात पुरुष प्रजनन पेशीला गर्भाधानाच्या मार्गावर प्रवास करावा लागेल. आणि कमकुवत Y-शुक्राणुद्वारे गर्भाधान पूर्ण होण्याची शक्यता कमी आहे. यावर आधारित, साठी गर्भधारणामुलासाठी, "मागून माणूस" स्थिती वापरण्याची शिफारस केली जाते आणि यासाठी गर्भधारणामुली - "मिशनरी" स्थिती.
क्रमांक 3: तापमान व्यवस्था
सतत भारदस्त तापमानात, पुरुष शुक्राणू कमकुवत होतात. जे पुरुष मुलाचे स्वप्न पाहतात त्यांनी सैल अंडरवेअर घालावे, जे स्क्रोटमला थंडपणा आणि वायुवीजन प्रदान करते आणि म्हणूनच शुक्राणू. शक्यता वाढवण्यासाठी गर्भधारणासेक्स करण्यापूर्वी मुली आणि पुरुषांनी गरम आंघोळ करावी भारदस्त तापमानआधीच कमकुवत Y-शुक्राणु लक्षणीयरीत्या कमकुवत करेल आणि त्यापैकी एकाद्वारे गर्भाधान होण्याची शक्यता अनेक वेळा कमी होईल.
